【導讀】：辟穀是一種運動量很少的減肥運動，不過現在還出現了新的辟穀減肥產品，也是很好的幫助身體排毒，下面咱們一起來看看吧！
159是一種產品，都知道辟穀期間是不建議吃東西的，少量的流流食還是很不錯的，159辟穀的產品就是在期間幫助恢復體力的，也算是減肥的產品。人主要靠糖代謝供能，辟穀2-3天后體內糖耗盡，便自然啓動脂代謝，這才進入辟穀狀態。脂代謝功能順序是這樣的：通過血液把脂肪運輸到肝臟，在肝臟切割代謝，進一步變成能量。
很多人會在辟穀的時候堅持到很久，但是到了之後恢復正常的飲食，或者是暴飲暴食，一下子就會導致反彈爆肥，159辟穀的產品能在辟穀期間取代一般的食物。制定合理的復食計劃，復食正確瘦得就很多，總體來說只經過一次辟穀就可以保持瘦很多的人並不多，多嘗試幾次辟穀之後就可以成功瘦身了，減脂幾斤的甚至幾十斤都是很有可能的。
算是一種減肥的產品，代餐的食物，辟穀期間是需要食物來補充基本的營養的，不過喝一點也是很不錯的，會幫助身體排出很多的毒素。脾胃不僅是營養之源，也是主要毒素來源。毒素排乾淨之後，不但增強了腸胃的吸收力，且使消化系統工作效率提高，營養吸收也跟着旺盛起來。
辟穀期間也是減少了很多的食物攝入，代餐的食物是很好的可是會導致營養不良，建議是按照正確的飲食習慣，慢慢的下來減肥，纔會避免反彈。辟穀期間粒米不進，滴水不沾，完全切斷飲食和水分的供應，直接與外界交換能量與信息，充分調動人的潛能來完成人體的各種代謝。這種情況較少運用，最好在修煉有素者的監護下進行，切實注意安全，以不感到過於飢餓爲度，切忌盲目追求時間的長短。
