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與螃蟹相剋的食物表

來源:女友組    閱讀: 2.06W 次
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與螃蟹相剋的食物表,每年的九月份到次年的一月份到是螃蟹上市並且食用的季節,而且我們知道大閘蟹肉質嫩滑,口感鮮美極佳,營養也十分豐富,以下分享與螃蟹相剋的食物表

與螃蟹相剋的食物表1

螃蟹與柿子:食則中毒。解救:吃藕節(煮水)

螃蟹與泥鰍:食則中毒。解救:吃黃泥水

螃蟹肉質鮮嫩,味美好吃。但是,吃螃蟹要講究衛生,否則,會影響身體健康,甚至遭致疾病。那麼,吃蟹應注意哪些問題呢?主要有五忌:

一忌吃生蟹螃蟹種類雖多,有大石蟹、毛腳蟹、河蟹、湖蟹、海蟹.江蟹等,但它們都是在淤泥中生長的,以動物屍體及腐殖質爲食,其體表、腮和胃腸中,佈滿了各種細菌。如果生食,極易被細菌感染。因此,生螃蟹不能吃,一定要洗淨、蒸熟煮透後,才能放心吃用。

二忌吃死蟹螃蟹死後,僵硬期和自溶期大大縮短。蟹體內的細菌會迅速繁殖並擴散到蟹肉中去。在弱酸的條件下,細菌會分解蟹體內的氨基酸,產生大量組胺和類組胺物質。螃蟹死的時間越長,體內積累的組胺和類組胺物質越多。人吃了死蟹後,組胺會引起過敏性食物中毒,類組胺會引發嘔吐、腹痛、腹瀉等,危害人體。

與螃蟹相剋的食物表

三忌吃蟹的4種器官這4種器官是:蟹胃(在蟹殼內前緣中央似三角形的骨質小包)、蟹腸(由胃到臍的一條黑線)、蟹心(俗稱六角板)、蟹腮(腹部爲眉毛狀的兩排軟綿綿的東西)。在這4種器宮中,細菌和有害物質最多,吃的時候一定要摘除。

四忌蟹與柿子同吃螃蟹體內含有豐富的蛋白質,柿子含有較多的鞣質和果膠。螃蟹與柿子同吃時,蛋白質與鞣質相結合,容易沉澱,凝固成不易消化的物質。因鞣質易具有收斂作用,故還能抑制消化液的分泌,致使凝固物質滯留在腸道內發酵,使人出現嘔吐.腹瀉等中毒症狀。所以,吃螃蟹時忌吃柿子,吃柿子後也忌吃螃蟹。

與螃蟹相剋的食物表2

1、螃蟹的正確吃法

(1)你適合吃螃蟹嗎?

中醫認爲蟹肉性寒,味鹹,具有舒筋益氣、理胃消食的功效,但有些人並不適合吃螃蟹,吃了會產生腹瀉嘔吐的現象,加劇病情。

脾胃虛寒者,儘量少吃或不吃螃蟹,以免引起脾胃不適。如果想吃,建議一頓一隻爲宜。吃螃蟹時,最好輔以姜、蔥、蒜、胡椒、辣椒等偏溫性的調味品,以中和寒性,減少對脾胃的損傷。如果自己蒸螃蟹,可以在螃蟹下面墊上新鮮的紫蘇葉。紫蘇性溫,解表,能夠去除螃蟹的寒性。如果買不到新鮮的紫蘇葉,也可以用藥店裏賣的幹紫蘇葉代替。

對海鮮過敏的人、痛風患者、傷風、發熱、有腸胃問題、膽囊炎、膽結石症、肝炎、易腹瀉者都不適合吃螃蟹,否則會加劇病情。

(2)蟹熟透吃最安全,千萬別生吃

蟹生長在淡水湖泊裏,平時都是吃水草和腐殖質,它的體表、鰓部和胃腸道均沾滿了細菌、病毒等致病微生物。如果是生吃或者常吃醉蟹,可能會感染一種叫肺吸蟲病的慢性寄生蟲病。吸入肺中,會刺激或破壞肺組織,可能會引起咳嗽,嚴重者甚至可能導致咯血。

蒸煮螃蟹時要注意,在水開後至少蒸煮20分鐘,將其煮熟煮透後,纔可能把蟹肉的病菌殺死。

(3)蟹要吃鮮活,死蟹不要吃

蟹一定要吃新鮮的,當螃蟹垂死或已死時,蟹體內的蛋白質會分解產生一種叫組胺的有毒物質。死亡時間越長,蟹體積累的組胺越多,毒性越大,即使煮熟了,這種毒素也不易被破壞。

與螃蟹相剋的食物表 第2張

2、如何挑選好螃蟹

選蟹時要做到“五看”:一看顏色;二看個體;三看肚臍;四看蟹毛;五看動作。蟹的顏色要青背白肚、金爪黃毛;個體要大而老健;肚臍要向外凸出;蟹腳上要蟹毛叢生;動作要敏捷活躍。如果選擇不符合上述標準的蟹,有可能是不新鮮的。蟹要現蒸現吃,儘量不要存放,吃不完,剩下的一定要保存在乾淨、陰涼通風的地方,吃時必須回鍋再煮熟蒸透。

(1)吃蟹時,開蓋後要做到四個清除

是不是蟹的每個部位都能吃?吃蟹的時候要做到四個清除:蟹胃,就是蟹蓋裏三角形的骨質小包,先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出,輕輕將外面包裹着的蟹黃吮乾淨。注意,不要吮破中間那個呈三角錐狀的蟹胃,裏面有污沙,應將其丟棄。

吃完蟹蓋吃蟹身,先用剪刀將多餘的蟹腳、蟹嘴剪掉;用勺柄將蟹身中間一個呈六角形的片狀物挑出來,那是蟹心部分,應丟棄。

還有就是蟹腸,即由蟹胃通到蟹臍的一條黑線;蟹鰓,即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西,都應該清除掉。

這四樣東西都含有較多的毒素和病菌,萬一蒸煮時祛除不徹底,可能會引起健康問題。

(2)黃酒螃蟹好搭檔,美味養生兩不誤

很多人吃螃蟹都要喝點黃酒,這裏有什麼講究?黃酒中富含氨基酸和酯類物質,有暖胃的功效,酒精可以除腥,甜味可以增鮮。螃蟹的鮮腥與黃酒的甜香是絕配。

從中醫角度來說,螃蟹是大寒食物,胃腸虛寒的人吃螃蟹之後常會腹痛、腹瀉,如果配上活血祛寒的酒,可以減輕或消除吃螃蟹後的.不適感。正所謂“黃酒螃蟹好搭檔”,要健康吃蟹,吃的同時喝點溫和養生的黃酒,與性涼的蟹形成“絕配”。

(3)吃蟹不能與這些食物搭配

蟹與茶水。吃蟹時和吃蟹後1小時內儘量不要喝茶。因爲開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,不利於消化吸收,可能引起腹痛、腹瀉。

蟹與梨。梨味甘,微酸性寒,由於梨性寒冷,蟹亦冷利,二者同食,傷人腸胃。

蟹與冰飲料。很多人吃蟹時喜歡喝冰啤酒、冰飲料,但這樣致使腸胃溫度急劇下降,非常容易引起腹瀉。

所以只有合理正確地吃蟹,才能在享有美味的同時正確攝入營養,避免健康受損。

3、螃蟹功效

1、清熱解毒

螃蟹性寒、味鹹,歸肝、胃經;有清熱解毒、消結化瘀、利溼退黃、滋肝陰、充胃液之功效;主散諸熱,治胃氣,理筋脈,消食。

但注意:蟹肉性寒,不宜多食,脾胃虛寒者尤應引起注意。

2、舒筋活血

中醫認爲,螃蟹養筋活血、通經絡、補骨添髓的功效。對於損傷、淤血、腰腿痠痛和風溼性關節炎等疾病有一定的食療效果。特別適合跌打損傷、骨折淤腫之人食用。

3、提高免疫功能

螃蟹中豐富的蛋白質和人體必須的營養元素,如氨基酸、鈣、鐵、硒、鋅、鉀、維生素A、B族維生素等,對身體有很好的滋補作用,有助於促進人體組織細胞的修復與合成,提高免疫功能。

4、治療各種疾病

1、近年來研究發現,螃蟹中的某種成分還有抗結核作用,吃螃蟹對結核病的康復大有裨益。

2、蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助。

3、對兒童的佝僂病,老年人的骨質疏鬆也能起到補充鈣質的作用。

4、由於螃蟹具有通經絡、養筋活血的功效,對於外傷引起的淤血、淤青都有很好的治療作用。

5、抗癌

螃蟹中硒的含量可以達到每百克56.7微克之高。硒是我們人體所需的重要微量元素,科學研究發現含硒高的食物可以提高人體的免疫力,尤其是有一定的預防腫瘤和癌症的神奇功效。

與螃蟹相剋的食物表3

吃螃蟹的禁忌

1、不吃生蟹

有人喜歡生吃蟹肉,這種吃法對人體有害。螃蟹是肺吸蟲的中間宿主之一,生吃螃蟹會感染肺吸蟲,且螃蟹以腐敗物質爲食,其腸胃內有大量的病菌和毒素,生吃易引起中毒。

2、死蟹不宜吃

河蟹死後的僵硬期和自溶期大大縮短,蟹體內的細菌會迅速繁殖並擴散到蟹肉中,使食者嘔吐、腹痛、腹瀉。新鮮活蟹的外殼呈青黑色,具有光澤,臍部飽滿,腹部白潔。而垂死的蟹外殼呈黃色,蟹腳較軟,翻正困難。

3、蟹要現蒸現吃,不要久放

萬一吃不完,剩下的一定要保存在冰箱,吃時必須回鍋再蒸透。

4、注意清除雜物

清除蟹胃,就是蟹蓋裏三角形的骨質小包。先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出,輕輕將外面包裹着的蟹黃吮乾淨,注意,不要吮破中間那個呈三角錐狀的蟹胃。

與螃蟹相剋的食物表 第3張

吃蟹身時,先用剪刀將多餘的蟹腳、蟹嘴剪掉;用勺柄將蟹身中間一個呈六角形的片狀物挑出來,那是蟹心部分應丟棄。

還有蟹腸,即由蟹胃通到蟹臍的一條黑線;蟹鰓,即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西,都應該清除掉。

5、少吃,不宜吃太多蟹肉

蟹肉性寒,脾胃虛寒者尤應注意別多吃,以免引起腹痛腹瀉。

6、螃蟹不要與茶水同食

吃蟹時和吃蟹後1小時內不要喝茶。因爲開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,不利於消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉。

另外,吃蟹後如感到腸胃不適,可用姜數片煮水,趁熱飲下,有暖胃功效。

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