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跟韭菜相剋的食物

來源:女友組    閱讀: 2.89W 次
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跟韭菜相剋的食物,韭菜的特殊香味可以讓你胃口大開,但是五行講究相生相剋,食物也是有剋制的,有些食物不能一起吃,否則會導致很嚴重的的後果,下面分享跟韭菜相剋的食物。

跟韭菜相剋的食物1

1、牛肉。牛肉【具】有補脾胃、益氣血、強筋骨、化痰息風的功效。但是很多人在吃牛肉時,同食一些生薑、韭菜等。其實,這樣的吃法很不科學。《本草綱目》記載:“牛肉合豬肉及黍米酒食,並生寸白蟲;合韭薤食,令人熱病,合生姜食損齒。”

2、韭菜不可與牛肉一起吃,韭菜性味辛溫,具有溫中助陽的作用,牛肉性甘溫,具有益氣壯陽的功效,二者同吃,如火上澆油,使人虛火上升,導致牙齦腫痛。牛肉和韭菜同吃會中毒,在民間方法中,可以用人乳和鼓汁解毒。

跟韭菜相剋的食物

3、蜂蜜。因爲韭菜辛溫而熱,含大蒜辣素和硫化物,與蜂蜜的食物藥性相反,所以二者不可同食。另外韭菜含有較多的膳食纖維,能增進胃腸蠕動,有瀉下作用,蜂蜜可潤腸通,二者同食易導致腹瀉。韭菜和韭黃都不可與蜂蜜同食。

4、白酒。古時曾有“飲白酒,食生韭令人增病”的說法,而在《飲膳正要》中也有“韭不可與酒同食”之類的記載,其道理大致也與食物藥性有關。是因爲白酒性辛熱,可促進血液循環,擴張血管,韭菜性辛溫,溫補壯陽,兩者同食,對於大病初癒的人要以說是火上澆油,所以不能同食。

5、菠菜。韭菜不宜與菠菜同食。韭菜和菠菜均屬含草酸較高食材,又菠菜性味甘涼,有滑腸作用,同食易引起腹瀉。

6、紅酒。很多葡萄酒愛好者喜歡將葡萄酒與韭菜一同搭配,但韭菜和葡萄酒都具有活血化瘀的功效,若是將兩者一同食用的話會引起上火、消化不良,並且加速血液流量,導致心跳加快、頭暈胸悶等不適,也會對身體各方面造成負擔,引起腸胃炎的不適。所以在品嚐葡萄酒或者其他酒精飲料的時候切忌食用韭菜。

如果想吃的話可以在飲用葡萄酒兩三個小時以後食用,這樣等食用的時候體內的酒精就已經完全消化完了,不會對身體造成影響。

7、醋。網上有傳,用韭菜醋可以治腰疼,韭菜有活血散瘀、理氣降逆的功效,醋也有一定的散瘀功效,理論上對於緩解腰肌勞損、扭傷等導致的腰疼有一定緩解作用。但韭菜和醋同食,會破壞韭菜中的類胡蘿蔔素,造成營養流失。韭菜和醋一起服用對腸胃的刺激性較大,胃腸功能不好的患者不要輕易嘗試。

擴展資料:

韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1、5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的`吸收,起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。

韭菜雖然對人體有很多好處,但也不是多多益善。《本草綱目》就曾記載:“韭菜多食則神昏目暗,酒後尤忌”。現代醫學認爲,有陽 亢及熱性病症的人不宜食用。韭菜的粗纖維較多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否則大量粗纖維刺激腸壁,往往引起腹瀉。最好控制在一頓100克至200克,不能超過400克。

跟韭菜相剋的食物2

韭菜

韭菜,又名長生韭、壯陽草、草鍾乳、起陽草、扁菜等。有寬葉、窄葉兩種。其營養成分主要有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、硒,以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、膳食纖維、煙酸等。韭菜的葉和根中還含有揮發性精油、硫化物、甙類和苦味酸等。韭菜子中有生物鹼和皁甙。

1、醫用效能

韭菜性溫,味辛。人肝、胃、腎經。有溫中下氣,補腎益陽,健胃提神,調和臟腑,理氣降逆,暖胃除溼,散血行淤及解毒作用。適用於陽痿遺【精】,腰膝痠軟,腹冷痛,胃虛寒,噎膈反胃及腸炎、痢疾、便祕、遺尿、痛經、崩漏帶下等。還可作爲解毒藥治療蛇、蠍、毒蟲咬傷。韭菜含胡蘿蔔素較多,可用來防治夜盲症和皮膚粗裂;因富含維生素C,對牙齦出血有一定療效;含鈣、磷、鐵,有助於骨骼和牙齒的生長,並對缺鐵性貧血有防治作用;其較多的纖維素能促進胃腸蠕動,利於消化和排便;韭菜含有蒜素,有一-定的殺菌作用;還含有揮發性精油、硫化物與粗纖維,有降低血脂,防治心腦血管疾病的作用;韭菜中的某些酶類,能激活巨噬細胞,提高機體免疫力,有抗癌作用。此外,韭菜外敷可治療癬瘡、跌打損傷、中暑昏迷等。韭菜可單食,亦可與其他食物配伍以增強療效。

跟韭菜相剋的食物 第2張

2、食用搭配

(1)韭菜與豆腐:韭菜有促進血液循環,增強體力,提高性功能,健胃提神等功效;豆腐寬中益氣,清熱散淤,消腫利尿,生津潤燥。二者搭配,營養豐富,適合於陽痿早泄,遺【精】遺尿,婦女陽氣不足,大便乾燥及癌症患者食用。

(2)韭菜與蝦仁:韭菜與蝦仁同食,可防治夜盲症、乾眼病,還能祛蟲殺菌,治療便祕。

(3)韭黃與平菇:韭黃能增強體力,促進胃腸蠕動,增進食慾,防治消化不良;平菇具有增強機體免疫力的作用,是心腦血管病、肥胖症者的理想食品。二者搭配,可爲機體提供更豐富的營養。

(4)韭菜與淡菜:能治療頭暈,腰痛,小便不暢等。

(5)韭菜與綠豆芽:韭菜溫陽解毒,下氣活血;綠豆芽有解毒的功效。兩者搭配,可解除人體內的熱毒,並有補虛通便作用,有利於減肥。

3、食用禁忌

(1)忌夏日多食:夏天韭菜多老化,纖維粗而多,加之夏天人體胃腸功能降低,多食會引起腹脹、腹瀉。

(2)忌孕婦多食:韭菜對子宮有明顯的興奮作用,孕婦多食,易導致胎動不安,甚至流產。

(3)忌生食:韭菜含纖維素較多,又不像蔥、蒜那樣可剝皮食用,且食用部分離地面較近,容易被微生物及寄生蟲污染,不易淘洗乾淨,生食易生病。

(4)忌加熱過久:韭菜中含有豐富的維生素B,及維生素C,加熱過久,營養成分破壞會增加。

4、食物相剋

(1)韭菜與蜂蜜:韭菜含有豐富的維生素C,若與蜂蜜同食,其維生素C易被蜂蜜中的銅、鐵離子氧化而失去作用。蜂蜜性滑利通腸,韭菜富含纖維素,亦可通便,二者同食,可導致腹瀉。

(2)韭菜與白酒:白酒甘辛微苦,性大熱,所含乙醇在體內氧化代謝,可產生大量熱能,也能擴張血管;韭菜性溫,味辛,可壯陽活血,若食生韭飲白酒,等於火上加油,有出血性疾患者尤須注意。

(3)韭菜與牛肉:同食易中毒,可用人乳解毒。

(4)韭菜與牛奶:韭菜中含有較多的草酸,能與牛奶中的鈣結合,形成草酸鈣,既降低食物的營養成分,又容易在體內形成結石而危害健康。

5、食藥相剋

韭菜與維生素K相剋,因韭菜中含有較多的維生素C,能破壞維生素K,故不宜同食。

6、食病相剋

(1)胃熱者不宜食用:胃熱之病,宜食寒涼食物,本品辛溫,食之加重胃熱,《本草經疏》說:“胃氣虛,有熱者勿服。”故有消化道潰瘍者忌食。

(2)瘧疾、痧、痘患者不宜食用:瘧疾爲邪氣外侵,當祛邪不宜溫補,痧、痘後氣陰兩傷,食溫熱食物更耗陰氣,故《隨息居飲食譜》說:“瘧疾、痧、痘患者勿服。”

(3)熱病後不宜食用:熱病後正氣耗傷,氣陰兩虛,大熱、大辛之品均應忌之。韭菜氣味厚重,熱病後不宜食用。

(4)瘡瘍疔腫者不宜食用:瘡瘍療腫均爲火毒所生,應瀉火瀉毒。韭菜溫熱,故《本草匯言》說:“瘡毒食之,愈增痛癢,疔腫食之,令人轉劇。”

(5)陰虛火盛者不宜食之:韭菜辛溫助陽,能躁動相火,耗竭真陰。動物實驗表明,韭菜可使動物出現躁狂、痙攣乃至死亡,故《本草求真》說:“火盛陰虛,用之最忌。”

跟韭菜相剋的食物3

韭菜的功效:

1、補腎壯陽:韭菜性溫,味辛,但無壯陽成分。

2、益肝健胃:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。

3、行氣理血:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。

4、潤腸通便:韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便祕,預防腸癌,故韭菜葉被稱爲“洗腸草”。

1、蜂蜜:韭菜不可與蜂蜜同食,韭菜食物藥性都是辛溫而熱,與蜂蜜性相反,所以二者不可同食。

2、韭菜不可與牛肉同食,兩者都屬於熱性食物,吃了容易上火或者容易誘發痼疾或者其他疾病。

3、白酒:白酒性太熱,含乙醇,具有刺激性。

4、不可與醋一同,醋會毀壞韭菜中的類胡蘿蔔素,使得韭菜的營養價值大打折扣。

5、韭菜不能生食,不宜加熱時間過久,不宜隔夜食用哦。

跟韭菜相剋的食物 第3張

古時有一種說法:“飲白酒,食生韭,令人增病。”《飲膳正要》中記載:“韭不可與酒同食。”韭菜辛溫,能壯陽活血。白酒性大熱,含有量乙醇,刺激性強,能擴張血管,加速血液循環。吃韭菜尤其偏生韭菜,同時喝酒,如同澆油,可引起胃炎或胃腸疾病復發。

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