【導讀】：很多人愛吃甘蔗，甘蔗含糖也是很高的，很受食客歡迎。但是甘蔗對於孕婦來說，能吃嗎？甘蔗孕婦可以吃嗎？吃了有什麼好處呢？一起來了解下吧！
能緩解，甘蔗有很重的糖分，不適宜多吃，對於一般媽媽們來說，甘蔗也是涼性，吃多了也不好。
1、但是孕婦不宜常吃甘蔗。雖然醫學研究表明，甘蔗中除了含有豐富的糖分、水分之外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質，不但香甜有嚼勁，而且還可以提供人體所需的營養和熱量。但是，因爲甘蔗含有大量糖分，吃的越多血糖就越高，處於特殊時期的孕媽媽當然要提高警惕，謹防妊娠糖尿病的出現。
2、甘蔗性寒涼，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果孕婦吃甘蔗時，當血糖超過正常限度，會促使皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發皮膚起小癤子或癤腫，如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的環境。
可以適量吃的
1、現代醫學研究表明，甘蔗含有豐富的糖和水。此外，它還含有各種維生素，脂肪，蛋白質，有機酸，鈣，鐵等物質，對人體新陳代謝非常有益。甘蔗不僅可以增加食物的甜味，還可以提供營養和熱量身體需要。一般人羣可以食用，但脾胃虛寒，胃寒感冒不適合食用。
2、另外，應該注意的是，孕婦不適合吃甘蔗。因爲甘蔗含有大量的糖，所以你吃的糖越多，血糖就越高。在特殊時期，你必須保持警惕，並小心妊娠糖尿病。孕婦吃甘蔗時，如果血糖超過正常限度，會促進皮膚金黃色葡萄球菌的生長繁殖，容易引發皮膚起小癤子或癤腫。如果病原體侵入深層皮膚，可能導致菌血症和威脅胎兒生存的內部環境。
3、過量攝入糖也會造成體內過多的酸代謝，使血液酸化，也容易導致胎兒畸形。即使分娩後，嬰兒也是正常的，但在成年後很可能會導致糖尿病。所以，孕婦不要吃太多的含糖 高的食物。
1、甘蔗不僅是冬令佳果，而且還是防病健身的良藥。有滋養潤燥之功，適用於低血糖症、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等病症。
2、甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。
3、甘蔗汁多味甜，營養豐富，被稱作果中佳品，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達12%。此外，甘蔗還含有人體所需的其他物質。
4、甘蔗含糖多，甘蔗糖類有抑制癌細胞的作用。
5、同時咀嚼甘蔗，對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛鍊，有美容臉部的作用。
6、甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘。
