檸檬屬於酸性還是鹼性，檸檬是一種很常見的水果，很多人都喜歡用檸檬來泡水喝，檸檬其實對人體是有很多好處的，下面小編爲大家分享檸檬屬於酸性還是鹼性，一起來了解一下吧。
檸檬屬於酸性還是鹼性1
檸檬屬於鹼性。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉着等十分有效。檸檬味酸甘、性平，入肝、胃經，檸檬有化痰止咳，生津，健脾的功效。檸檬主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
檸檬的功效與作用
1、抗菌消炎
檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
2、消脂減肥
檸檬含有的脂肪和卡路里很低，可以生津止渴，吃檸檬能夠增加我們腸胃的胃液分泌，能夠增加人體的新陳代謝，這樣就可以幫助我們的身體進行食物的效果，減少脂肪單側堆積，對於減肥的朋友來說是一種不錯的選擇。
3、預防心血管疾病
檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，可預防和治療高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
4、預防感冒
檸檬富含維生素c，大家都知道補充維生素C可以提高免疫力，預防感冒發生。感冒初期每天喝800毫升左右的檸檬水可以緩解打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀。
5、預防尿結石
有研究發現，檸檬中的檸檬酸可以抑制草酸鈣的形成聚集，常喝檸檬汁能夠預防尿液中礦物質在腎內結晶，甚至可以讓部分腎結石減少或變小。
6、緩解孕吐
有些準媽媽在孕早期的妊娠反應很強烈，這時候喝一杯檸檬水可以減少噁心感覺，緩解孕吐。經常穩穩鮮檸檬或檸檬皮也能舒緩神經，減輕早孕反應。所以檸檬也被稱爲益母果。
檸檬屬於酸性還是鹼性2
檸檬的`介紹
在對檸檬功效和作用進行講解之前，我們不防先介紹一下檸檬，檸檬又稱檸果，是產自東南亞的一種水果，因爲它的檸檬酸含量特別高，所以它的味道特別是酸，一些孕婦在懷孕期間也非常喜歡吃檸檬，而檸檬大多數用來做調味劑和藥品等，國內檸檬產自我國長江以南，主要在美國、意大利等國家生產。
檸檬可以抵抗壞血病
在檸檬功效和作用中，最爲重要的一點就是檸檬可以抵抗壞血病，據瞭解，壞血病是因爲缺乏維生素所導致的一種疾病，而檸檬中含有豐富的維生素C，而這種維生素C就是抗壞血酸的一個重要成分。
檸檬可以殺菌解毒
我們知道檸檬中的檸檬酸含量非常高，而這種檸檬酸其實是一種有機酸，這種有機酸有着很強大的殺菌作用，在食品方面作用非常明顯，比如在做菜的時候滴上幾滴檸檬支，既增加了口感又能夠起到殺菌解毒的作用。
檸檬可以健胃減肥
我們都知道檸檬的味道非常清香，能夠讓食物的味道更佳鮮美，在腸胃中檸檬能夠促進蛋白分解酶的分泌，增加腸胃的蠕動，這對我們的胃也有着很大的好處，並且檸檬的熱量很低，它可以幫助我們減少脂肪，對於減肥的作用十分明顯，這點在檸檬功效和作用最爲關鍵。
檸檬可以美容養顏
檸檬在美容方面的作用也十分的明顯，因爲檸檬中的維生素含量非常高，維生素也可以防止和消除皮膚色素沉着，美白作用也十分明顯，它是一款天然的美容產品。
檸檬可以預防疾病
檸檬所富含的維生素C，可以加強血管的彈性以及韌性，能夠很好的預防以及治療心血管方面的疾病，並且維生素C能夠增加抵抗力，對預防感冒以及癌症等都有非常明顯的作用。
