楊桃是酸性還是鹼性，相信大家都知道酸鹼性對於維持生命活動的重要性，因此人們會通過不同的食物來調整身體的酸鹼程度，那麼楊桃是酸性還是鹼性？至於答案是什麼，不妨繼續往下看看吧！
楊桃是酸性還是鹼性1
1、鹼性水果
食物的酸鹼性是通過食物入體後經過代謝所產生的代謝物的酸鹼性來判斷的，因此楊桃的酸鹼性也是由楊桃的代謝產物的酸鹼性來決定。楊桃的代謝產物是鹼性的，所以楊桃是屬於鹼性的水果。
2、營養價值
楊桃是屬於鹼性水果，它也滿足鹼性食物在生理上的.特點——富含鈣、鐵、鎂、鉀、鋅等金屬元素，可爲身體補充豐富的礦物質元素。同時，楊桃中還含有維生素、蛋白質、胡蘿蔔素、纖維素、碳水化合物、糖類等多種可爲身體提供生命活動的物質。
3、功效作用
楊桃中含有大量的水分，所以它可以起到止渴利尿的作用，幫助將體內的熱毒排除體外，從而也能起到消除疲勞的作用；楊桃中含有大量的酸性物質，食用後可以提高胃酸的酸度，從而可以促進消化；楊桃中揮發性物質含量較多，它可起到清熱利咽的作用，同時也能起到防止風火牙痛、消除口腔潰瘍喝咽喉炎症的功效。
4、食用須知
楊桃中大量的酸性物質裏面就包括草酸，所以腎臟病患者不宜食用楊桃；另外，楊桃性涼，體質虛弱或脾胃虛寒者不宜大量食用楊桃。
楊桃是酸性還是鹼性2
楊桃是鹼性水果，並且楊桃是涼性的，比較適合熱性體質的人食用，能起到去火去燥的作用。由於楊桃是寒性水果，因此不能吃太多，多食容易導致脾胃溼寒，並且會出現拉肚子的情況，同時會影響腸胃消化功能。
楊桃中含有大量的草酸、檸檬酸等物質，適量的食用能起到促進消化的作用。楊桃所含的維生素、有機酸都是人體所必需的物質，能夠給身體補充營養元素，增強機體的抗病能力。
楊桃雖然是鹼性水果，但是它富含酸性成分比較多，因此不可以和鹼性多的食物一起吃，比如奶酪，酸鹼相遇，會出現拉肚子的情況。蔬果類大多都是鹼性食物，楊桃雖然酸味足，可是它含鹼值大，楊桃能降壓除油脂，是減肥食品，能很好地中和體內酸性體液。
楊桃的營養成分蠻多的，只不過吃起來有點酸酸的，如果感覺楊桃比較酸，可以沾取點蜂蜜或者是白糖，能中和楊桃的酸味。楊桃可以榨成汁飲用，能迅速補充人體的水分從而達到止渴，並使體內燥熱或酒毒隨小便排出體外。
楊桃的功效與作用
楊桃有很高的藥用價值，尤其鮮果含糖量非常豐富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，還有蘋果酸、檸檬酸、草酸、多種維他命、微量脂肪及蛋白質等，對人體有助消化、滋養和保健。除腎病患者應忌口外，一般人羣可以放心食用。
1、補充營養。楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等，是人體生命活動的重要物質，常食之，可補充機體營養，增強機體的抗病能力。
2、利小便，解酒毒，生津止渴。楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分而止渴，並使體內部熱或酒毒隨小便排出體外。
3、和中消食。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。
4、清熱利咽。楊桃果實中含有大量的揮發性成份。
