【導讀】：黑李子其實也就是布朗果，長得和黑布林有點相像，那麼黑李子是酸性還是鹼性的？黑李子是熱性還是涼性的？下面就跟秀美小編一起來看看吧！
1、鹼性水果
李子中含有豐富的維生素，不僅能夠補充人體所需的營養物質，而且促進人體的健康。李子還含有大量的果酸，能幫助消化，適量吃一些李子，可以健胃消食。李子屬於鹼性水果，李子味道香甜可口，適合不同年齡段的人食用。
2、開胃健脾
多吃李子可以促進人體健康，李子具有開胃健脾的作用，可以增加人體食慾，促進腸胃的消化功能。李子屬於鹼性的水果，對於胃酸過多的人可以起到中和的作用，從而起到護胃的作用，多吃李子對人體健康有很多好處。
3、注意事項
李子屬於鹼性水果，對於胃酸過多的人可以食用，能夠起到中和胃酸的作用。李子代謝後所產生的鈉和鉀，容易在體內產生形成鹼性反應，所以李子是鹼性水果。李子不能與海鮮食物一起食用，否則會對健康造成傷害。
水果不僅美味可口，且富含糖分、維生素、微量元素、豐富水分，很多人都愛吃。如果體質偏寒性，就不適合吃寒性、涼性的水果，如果是熱性體質，就不適合再吃熱性水果，否則容易助長體內的熱。
中醫所稱的熱性水果，指的是熱量高、糖分高的水果。如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果等都屬於溫熱性水果。
涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等。
中性水果：葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等。
夏日寒涼水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子、李子等。
夏日溫熱水果：荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。
祖國中醫理論認爲，李味甘酸、性涼，具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於治療胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。李可治骨關節間勞熱，消渴。古代多將李用於治療肝臟疾患，肝硬化腹水患者食鮮李子有輔助治療作用。但是，李子多食生痰，損壞牙齒，體質虛弱的患者宜少食。
1、促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，爲胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。
2、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。
3、降壓、導瀉、鎮咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯着的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。
4、美容養顏《本草綱目》記載，李花和於面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對汗斑、臉生黑斑等有良效。
