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黑啤燉牛肉配土豆泥

來源:女友組    閱讀: 2.64W 次
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黑啤燉牛肉配土豆泥,這道菜非常的好吃,相信很多人都吃過,鮮嫩的牛肉再加上軟滑的土豆泥,可謂是非常的美味了,給我們帶來舌尖上的享受,下面一起來學習一下黑啤燉牛肉配土豆泥的做法。

黑啤燉牛肉配土豆泥1

1、首先要把大蒜拍碎,芹菜切成小塊,洋蔥、胡蘿蔔去皮切成小塊。

2、我們這次燉肉,要選取肥瘦相間,結締組織比較多的牛肩肉牛頸肉,如果實在找不到,可以用便宜一點牛腩。

3、選對肉接下來就是把它給切對了。像大理石一樣的是好的脂肪,我們要留下,但是看到像這種非常厚,又硬,一大片的脂肪,我們就要把它給切下來了,這種脂肪你燉個幾天都非常難分解,基本嚼不動。修整完後,就可以把牛肉切成一個個小塊。

儘量切的大小一致,這樣在煮的時候也比較能受熱均勻。

4、接下來在一個乾淨塑料袋裏倒入麪粉,一點點的五香粉,鹽和胡椒粉,封上口搖晃幾下,倒入切好的牛肉,讓牛肉表面均勻的裹上一層粉。

5、接下來根據你用的高壓鍋的種類功能,在爐子上或者直接在鍋內,開始炒菜。倒入少量的橄欖油,中高溫加熱至油熱,翻炒至洋蔥稍稍變軟即可撈出。

6、再次倒入少量橄欖油,倒入牛肉,翻炒到牛肉大致變色。撈出備用。

7、在鍋裏倒入牛肉高湯,把鍋底沾的焦皮都溶解刮掉。

說是高湯,其實也就是我事先用熱水將速溶高湯塊溶解了下,大家不喜歡這個味道用水也是可以的。

8、然後再加入黑啤,黑啤裏特有的苦澀和奶香和這道菜特別的'搭。當然你可以用正常的啤酒,紅酒,都沒問題。

9、加入炒好的牛肉,洋蔥,大蒜,胡蘿蔔,芹菜,番茄醬,最後再加入幾片香葉,稍稍攪拌下就可以了。

10、肉在燉的時候,可以來準備我們的雙薯泥了。把土豆還有紅薯放在涼水中,用中火煮到用叉子插入能感覺到裏面變軟。撈出來,放在冰水中去皮。

11、去皮後用搗子將土豆還有紅薯碾成泥漿狀。

12、加入大概1湯勺的橄欖油,鹽和胡椒粉,如果你有頭上有這種叫肉豆蔻的香料, 可以加那麼一丟丟。攪拌均勻。

13、肉燉好後,根據每個高壓鍋的指示,放下氣,根據自己的口味加入鹽和胡椒粉,就可以出鍋了。

14、成盤,撒上點切碎的香菜。

小貼士

牛身上活動越頻繁的部位,肌肉越發達,結締組織越多,也就越難嚼,也就是我們說的比較老。像背部這些平時運動不到的地方,也就是我們通常說的裏脊外脊,自然就比較嫩。這些部分的肉適合做牛排,燒烤或者高溫爆炒。剩下部位的肉大部分都比較老。

如果覺得醬汁太稀釋,可以勾點芡。

黑啤燉牛肉配土豆泥2

原料

慢燉牛肉900克 (我用brisket)。

食油4大匙(用牛油即dripping更好,最最傳統,牛味也最重。也可用豬油、鵝油、鴨油等)。

麪粉2大匙。

鹽、胡椒粉和辣椒粉(cayenne pepper)少許。

大號洋蔥2個,切碎。

大蒜1瓣,剁成泥。

濃縮番茄膏(tomato puree/paste)2大匙,與4大匙水調和。

約300毫升(半品脫)健力士黑啤(Guinness)。

胡蘿蔔225克,去皮切塊。

新鮮百里香(thyme)一小枝。

新鮮扁葉歐芹少許。

黑啤燉牛肉配土豆泥

做法

1、牛肉切掉多餘的筋膜和肥肉,切成5釐米大小的方塊。淋入1大匙油,拌勻。

2、麪粉與鹽、胡椒和辣椒粉混合。將牛肉放入麪粉中拌勻。

3、加熱2大匙油,燒熱。 將牛肉上的殘粉抖去後,分批放入鍋內煎至牛肉塊四面都呈金黃,邊緣略脆,若油不夠可略補一點。撈起,濾油。

這一步叫做browning,是西餐慢火菜中的基本步驟。肉類與油加熱後,產生美拉德反應(Maillard Reaction),簡單講就是肉中的糖類與氨基酸之間的一種反應,不同食品產生美拉德反應後的香氛也不同。紅肉類如此煎後,燉出的肉有濃郁的堅果香。

做這一步的關鍵是溫度不能低,所以肉要分批煎。肉量太多,溫度便降低,再加上水分不易散,肉變煎不香。

煎好肉後,將肉全部撈出。倒入少許黑啤,一邊加熱一邊用木勺刮下鍋底焦黃的部分。湯汁留着備用。

4、另取一大鍋,加熱1大匙油後,加洋蔥,用中火慢慢拌炒,直到洋蔥變半透明,飄出的香味從原本略帶辛辣的味道變成醇香。加蒜泥略炒出香味(蒜泥不能炒變色,否則會苦)後,加入煎好的肉、另一口鍋內留下的黑啤汁、濃縮番茄膏與水的混合物、剩餘的黑啤、胡蘿蔔塊和百里香。

5、煮開後用文火燜2-3小時,直到牛肉變軟而不稀爛。若使用烤箱適用的鍋子,也可放入烤箱,150攝氏度(風扇功能130攝氏度)烤2-3小時。中途取出,加適量鹽和胡椒調味。

最後撒上一把切碎的扁葉歐芹。

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