你們知不知道甘蔗和柿子能一起吃嗎？甘蔗和柿子的這兩種食物是我們日常生活中比較常見的兩種食物，那麼甘蔗和柿子能一起吃嗎？下面就和小編一起去看一看學習瞭解一下甘蔗和柿子能不能一起吃吧。
甘蔗和柿子能一起吃嗎1
一、甘蔗和柿子能一起吃嗎
1、甘蔗和柿子不宜同時食用。
2、從食物的性溫上來看，甘蔗和柿子都屬於寒性水果，這兩種食物一起是食用，容易刺激腸胃，造成腸胃的不適，出現腹痛、腹瀉的情況。
3、從食物的成分上來看。甘蔗中含有一定的鐵元素，而柿子中含有豐富的鞣酸，鞣酸會與鐵元素結合，從而阻礙人體吸收鐵質，降低甘蔗的營養價值，所以從這兩個方面來看，甘蔗不宜與柿子一起食用。
二、甘蔗和柿子一起吃怎麼辦
1、多喝水
甘蔗和柿子一起食用後，應該多喝點溫熱水，來加快食物在體內的消化速度，緩解身體的不適。
2、合理休息
如果說將甘蔗和柿子同食後，身體沒有出現嚴重的不適時，可以喝點溫熱水後，然後再好好的休息一下即可。
3、就醫檢查
甘蔗和柿子同食後，身體出現嚴重的腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀時，建議去醫院檢查，以免情況嚴重，危害身體健康。
甘蔗和柿子能一起吃嗎2
一、甘蔗和柿子能一起吃嗎
甘蔗和柿子雖然都是非常好吃的.水果了，但是我們大家要知道，甘蔗和柿子是不能一起食用的，如果甘蔗和柿子一起食用，那麼有一定的副作用的。吃完柿子最好別馬上吃甘蔗，因爲柿子裏面鐵元素含量豐富，甘蔗中含有大量的蔗糖，如果同時吃的話，胃部會不舒服的。所以吃甘蔗和柿子，中間最好隔一段時間再吃，也就是說不要同食啦。兩者除了不能一起吃，最好都別空腹吃。因爲空腹吃柿子會容易造成胃結石，而甘蔗空腹吃會導致體內糖分突然過高，可能引起高滲性昏迷。所以甘蔗柿子別一起吃，更別空腹吃啊。
二、甘蔗和柿子隔多吃最好
我們已經知道了甘蔗和柿子是不能一起食用的，一般甘蔗和柿子二者之間最好間隔兩小時以後再去食用另外一種食物。如果吃了柿子，那麼最好間隔兩個小時以上的時間再去吃甘蔗。因爲兩個小時的時間才能把一種食物消化得差不多，所以對於不能同食的甘蔗和柿子來說，實在想要吃的話，就間隔兩個小時，如果我們將甘蔗和柿子之間隔的時間過短就去食用另外一種食物，那麼會嚴重的影響我們人體的脾胃的健康的。
