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南瓜和哪些食物相剋

來源:女友組    閱讀: 2.98W 次
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用南瓜製作的美食都很受人們的歡迎,南瓜美味可口,讓人們回味無窮。雖然南瓜是很好的蔬果,但在食用的時候需要注意它的搭配方式,它和某些食物是相剋的。那麼,哪些食物不能和南瓜一起食用呢?下面讓我們來具體瞭解吧。

南瓜和哪些食物相剋

南瓜和哪些食物相剋1

南瓜的營養價值

去燥:南瓜營養豐富,能幫助腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,增強免疫力,緩解春燥。

補血:南瓜中含“鈷”,有補血作用,清代名醫陳修園說:“南瓜爲補血之妙品。”

美容:常吃南瓜,可使大便通暢、肌膚豐美,尤其對中年女性有美容作用。

殺蟲:多吃南瓜可用於兒童蛔蟲、絛蟲、糖尿病的治療,並能降低麻疹的患病危險。

南瓜相剋明細

南瓜+上海青:會降低營養

南瓜+辣椒:會破壞維生素C

南瓜+蕎麥:會功能相反、不宜同食

南瓜+木瓜:會降低營養價值

南瓜+苦瓜:會破壞維生素C

南瓜+西紅柿:會降低營養

南瓜+小白菜:會降低營養價值

南瓜+芹菜:會腹脹、腹瀉

南瓜+油菜:會降低油菜的營養價值

南瓜+蝦:會引起腹瀉、腹脹

南瓜+帶魚:會易中毒

南瓜+鯉魚:會引起中毒

南瓜+雞肉:會妨礙營養吸收

南瓜+蝦:一起吃會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒

南瓜+油菜:降低維生素C的吸收

南瓜+黃鱔:身體不適

南瓜+皮皮蝦:痢疾

南瓜+螃蟹:一起吃會引起中毒

南瓜+鰹魚:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒

南瓜+海魚:一起吃會中毒

南瓜+羊肉:兩補同時,令人腸胃氣壅

南瓜+醋:同食時醋酸破壞南瓜中營養成份,讓南瓜的.營養價值因此而降低

南瓜和哪些食物相剋2

南瓜不能和什麼一起吃

南瓜加菠菜 : 南瓜含豐富維生素C分解酶,會破壞菠菜中的維生素C,同時自身營養價值也會降低。

南瓜加紅薯 : 皆屬易滯氣食物,如果不煮熟便食用會引起腹脹,若二者同食,更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

南瓜加羊肉 : 這兩種食物都是熱性之物,一起吃可能會導致腹脹、便祕等等一些疾病。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用,以防病情惡化。

南瓜加醋 : 醋酸會破壞南瓜中的營養元素,降低營養價值。

南瓜加帶魚 : 帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等,有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用,但與南瓜同食會身體不利。

南瓜加紅棗 : 紅棗富含維生素C,味甘性溫,多食易消化不良,而南瓜性溫,二者同食不僅維生素C被破壞,還會加重消化不良等症狀。

吃南瓜的時候,最好別吃以上的食物哦。

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