金盞花茶的功效與作用有哪些，金盞花茶是我們日常生活中常見的一種茶，所以對於我們來說關於金盞花茶的喝法對我們也是有很多的健康上的影響的，下面介紹金盞花茶的功效與作用有哪些。
金盞花茶的功效與作用有哪些1
1、金盞花富含礦物質磷和維生素b，可防治失眠，降低焦慮和神經衰弱。還具有保護視力、治療淋巴腺炎、養肝明目、美容養顏，解毒消炎等多種功效。
2、金盞花性甘、清溼熱、能清涼火氣。具有止痛、促進傷口癒合的作用，還有助治療胃痛及胃潰瘍，對消炎、殺菌、促進血液循環有非常大的幫助。在重感冒的時候飲用還可退燒。
3、保護消化系統，增強肝臟功能，還可以治療痔瘡。飲用金盞花茶，能發汗、清溼熱、利尿。它的花還能製作成沙拉，或用於烹調以增加色香味。因此金盞花被公認爲藥食兼備的最佳食物。
4、食用金盞花可以減輕經期的疼痛，緩解經痛，刺激膽汁分泌，分解脂肪，小編建議經常痛經的女性朋友不妨多加飲用。對治療消化系統潰瘍及淋巴結炎也有非好的效果。
6、金盞花外用也是功效強大的中藥草，外用具有很好的殺菌作用，以治療皮膚的疾病及創傷爲主，具有消炎、殺菌、抗黴、收斂、防潰爛的功效，並且還可減輕曬傷、燒燙傷等。平時用來蒸臉、藥草浴或手足浴，可使肌膚變得潔淨細膩。
金盞花的食用方法
我們對金盞花的功效與作用有了一定的瞭解，下面我們就來看看金盞花的食用方法吧。最常見最簡單的是泡茶法。將一大匙的乾燥金盞菊花瓣放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜大約3-5分鐘即可，金黃色的花茶映襯着漂浮的金黃色的花瓣，清香嫋嫋，飲用時味微苦，你可加適當的蜂蜜來調味。
是藥三分毒，所小編建議，輕微感冒時，不妨飲用金盞花茶，它有助於退燒，而且清涼降火氣。還具有鎮痙攣、促進消化的功效，對消化系統潰瘍的患者極適合。除此以外，金盞花茶還能促進血液循環，緩解酒精中毒，故有保肝補肝的功效。
金盞花茶的副作用是什麼
1、 顏色太鮮豔、太漂亮的金盞花茶不能選，可能是硫磺薰的，這種金盞菊用滾水沖泡後，有硫磺味。要選有花萼，花萼偏綠色的新鮮菊花。
2、 顏色發暗的金盞菊也不要選，這種金盞菊是陳年老菊花，且受潮了，可能還長了黴，這樣的`菊花吃了對身體有害。
3、 用手摸一摸，鬆軟的，順滑的金盞菊比較好；花瓣不零亂，不脫落，即表明是剛開的就採摘了。
金盞花茶搭配
金盞菊+綠茶
功效：金盞花茶除了可以消熱解暑之外，還有養肝明目、消炎養顏的功效。
材料：乾燥金盞花3～5克 綠茶1茶匙 熱開水適量
沖泡方法：
1、將乾燥金盞花用熱開水衝一下，浸泡30秒後洗淨；
2、將金盞花與綠茶一起放入壺中，加入熱開水浸泡約3分鐘即可飲用。
金盞菊+薄荷
功效：金盞花與薄荷搭配，能提神下火，穩定情緒，最適合熬夜後的早上飲用。
材 料：乾燥金盞花1匙 新鮮薄荷5枝 熱開水500毫升
沖泡方法：
1、將乾燥金盞花用熱水衝一下，再浸泡30秒後洗淨；
2、將金盞花和薄荷一起放入壺中，加入500毫升熱開水，浸泡30秒即可。
小編結論
以上就是由小編帶來的關於金盞花茶的功效與作用及金盞花茶的副作用是什麼的相關內容，希望對大家有所幫助。
金盞花茶的功效與作用有哪些2
1、金盞花本身富含維生素A，泡成花茶之後，也保留了這些維生素。而我們都知道維生素A可以預防色素的沉澱，增加我們肌膚的光澤以及彈性，起到延緩衰老，避免肌膚鬆弛的作用，是預防一些文明病，比如血管疾病、癌症等病症。具有維護心腦血管疾病的作用，而且不只是維生素A，還有維生素P，也是金盞花茶所富含的，可以強化血管的彈性，預防疾病。
2、金盞花茶中大部分的有效成分都是在金盞花的果皮中，而金盞花茶的果皮對於我們的肝臟能夠夠起到排毒解毒的作用，是保護我們肝臟的不二之選。而且肝臟好了，眼睛自然就好了，經常飲用金盞花茶還可以改善視力，緩解視疲勞，可以起到明目的功效。
3、金盞花茶還可以理氣解鬱，能夠起到化痰止咳的作用，所以經常飲用金盞花茶能夠增強機體抗寒的能力，能夠起到健脾開胃的作用，特別是針對一些感冒引起的咳嗽，具有非常顯著地療效。適合脾胃虛寒的人經常飲用。
