桂花金銀花茶的功效與作用。金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。那麼金銀花可以和桂花一直泡嗎，桂花金銀花茶的功效與作用又有哪些呢，快來看
桂花金銀花茶的功效與作用1
一、桂花和金銀花能一起泡嗎
能一起泡。
桂花中含有揮發油等成分，芳香怡人，常用來製作糕點或茶飲，中醫認爲，桂花性溫、味辛，有散寒破結、化痰止咳的功效，而金銀花是常見藥材之一，性寒、味甘，有清熱解毒的作用，兩者藥效不衝突，可以一起泡水。
二、金銀花桂花茶的功效
1、抗菌消炎
金銀花中含有多種微量元素，還含有大量的黃酮類化合物，有抗菌消炎的作用，而桂花氣味芳香，含有豐富的揮發油、多糖類物質等，也具有抗菌的作用，兩者一起泡水喝，可以減少口腔中的細菌，能改善口臭、預防齲齒。
3、排毒養顏
桂花中含有維生素A、維生素B、硒、鉀等成分，有排毒養顏、抗衰防老的功效，而金銀花能清熱解毒，兩者一起泡水喝，可用於改善暗瘡，能使皮膚更加光滑白皙。
三、金銀花桂花茶怎麼泡
1、原料
金銀花、桂花、蜂蜜、清水。
2、做法
1、將金銀花、桂花洗淨，瀝乾水分；
2、將兩者放入杯中，注入沸水；
3、蓋悶10分鐘左右，調入蜂蜜；
4、攪拌均勻，即可飲用。
四、金銀花泡水放多少根
5~10根即可。
金銀花性寒、味甘，有清熱解毒的作用，可用於治療外感風熱、熱毒瘡癰等症狀，人們常用金銀花泡水喝，但要注意，長期過量飲用金銀花茶，可能會導致脾胃虛寒，引起腹痛、腹瀉等症狀，一般來說，金銀花泡水放5~10根即可。
桂花金銀花茶的功效與作用2
一、金銀花菊花茶，可以清熱解毒，消癰散結，清肝明目
二、對於外感風熱初期的症狀，比如口乾、咽痛、流黃涕、濁涕，並且周身汗出，考慮是風熱感冒，可以用金銀花菊花茶來清熱解毒。
三、其中，菊花清熱解毒，疏散風熱；金銀花除疏散風熱之外，還有消癰散結的作用，它們是清虛火和解毒非常好的配合。長期用其代茶飲，要注意脾胃如果有虛熱，比如胃中灼熱，適合使用。但是，脾胃如果有寒涼的徵象，比如不能敢吃冷的、涼的、硬的食物，脾胃氣虛，不要飲用太多的菊花銀花水，它們是陰性寒涼的，會導致加重脾胃寒涼。
四、如果平時有脾氣虛弱，化溼的力量不足，在菊花和金銀花之外，還可以加上藿香和佩蘭，來增加脾化溼的作用。
五、金銀花泡水喝忌過量：適量的金銀花可以清熱解毒，但是過量之後金銀花的寒性會對身體造成損傷，寒性入體後就會直接損傷腸胃，一旦長期的過量服用金銀花後腸胃就會出現問題。所以切記不要過量的一次性喝太多金銀花泡的水，也不要長時期大量和金銀花水。
六、、金銀花泡水喝忌經期：女性朋友要注意在經期前後或者經期中是不能喝金銀花水的，金銀花水寒性過甚，對女性的血脈會刺激從而導致經期不適，嚴重的會對之後的一段時間都造成血脈不和問題。有痛經的女性更是要切記不要喝金銀花水以及食用生冷的`東西。
桂花金銀花茶的功效與作用3
桂花泡茶禁忌事項
想要喝一杯健康養生的桂花茶，那麼我們得先了解桂花泡茶禁忌事項。
1、新鮮桂花別食用
新鮮桂花中還有大量的單寧，食用口感並不好，還有一點就是新鮮桂花中含有大量細菌和蟲卵，且不易清洗掉，如果直接食用，很容易出現拉肚子等症狀。
由於桂花香味濃，要經過處理之後才能食用，直接食用，容易造成中醫上所說的耗氣。
2、選擇乾淨的桂花
城市道路兩旁的桂花不可作爲泡茶的原料，路旁的桂花含有大量農藥殘留，同時容易受到汽車尾氣的污染，尾氣中除了灰塵還含有重金屬、一些有毒、有害物質。
3、泡桂花茶的藥材搭配
喜歡混搭茶的朋友要注意了，桂花茶不要輕易和其它的茶葉搭配，避免藥性發生衝突或者改變。當然桂花茶也有一些適合的搭配，比如玫瑰花、菊花、薄荷等。科學的搭配桂花茶飲，可以有效避免身體出現桂花泡水喝的副作用。
4、桂花茶不能夠過量
需要注意的是，桂花本身的香氣是非常濃郁的，日常不能夠大量服用，否則身體會出現不良反應，有可能會出現頭暈、噁心等症狀。桂花在生活中一定要適量服用，大量使用會失去這種藥材本身的保健功效。
溫馨提示：在沖泡桂花茶時，應該避免上面所說桂花泡茶禁忌，健康喝茶。
