菊花茶的功效與作用有哪一些，這種食物的功效是非常明顯的，這種食材是比較名貴的，食療是最健康也是最安全的方式，才能夠充分發揮他的功效和作用，下面跟大家分享菊花茶的功效與作用有哪一些。
菊花茶的功效與作用有哪一些1
菊花茶的功效與作用
1、菊花茶能夠清熱解火、消暑
菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因爲乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞
平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、明目養神
日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
4、防止輻射
日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對着電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎
多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫
對於經常熬夜的朋友而言，早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老
經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶不宜多喝
中醫認爲菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的.人最好少喝。
陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。
菊花茶的功效與作用有哪一些2
1、改善心血管功能
紀念斯隆 - 凱特琳癌症中心聲稱，由於菊花茶，血液在冠狀動脈中的傳播得到改善。另外，在菊花茶的幫助下，菊花茶的吸收性得到改善。使用菊花茶治療頭暈，失眠和頭痛等某些健康問題。由於抗生素的存在，菊花茶對於胸部疼痛非常有益。
2、消除感冒的症狀
爲了治療熱感冒，菊花茶已經在中國文化中使用了一段時間。菊花茶也有益於預防頭痛和感冒。由於其冷卻特性，菊花茶對發熱有直接影響。根據中國公司網站，針對感冒和流感，不同品種的菊花茶是有益的。菊花Goqi茶和桑菊菊花茶是兩個流行的品種。菊花茶需要菊花，金銀花和薄荷。首先，你需要購買這些配料。現在在每個成分中放入一個勺子。把這些草藥放在沸水裏。讓鍋冷卻下來。現在把菊花茶放在一杯水裏，每兩小時喝一次。
3、抗熱疹
天然健康雜誌說，中國學者認爲熱疹的主要原因是體內化學失衡和炎症。如果您患有熱疹症狀，請服用菊花茶。雜誌中提到了製造菊花茶熱敷的完整方法。你也應該遠離糖和辛辣食物一段時間，因爲它們也可以在體內產生熱量。
4、菊花茶淨化血液
紐約市立大學說，爲了去除血液中過多的毒素，通常使用菊花。除了放鬆身心，喝茶有助於淨化血液。爲了擺脫失眠，你應該喝一杯菊花茶。爲了達到預期效果，菊花，肉桂，人蔘和蜂蜜乳混合在一起。這爲身體提供了溫暖，並在身體中創造了一種平衡。但是，在清洗血液之前，您應該先諮詢醫生。
5、菊花茶有利血壓
高血壓（異常血壓水平）用於治療包括菊花在內的中草藥。在亞洲，菊花茶也用於治療與血壓變化有關的症狀； 這些包括耳鳴，頭痛和頭暈。除此之外，許多心臟問題可以通過菊花治療，如心絞痛。研究還支持菊花有利於治療心臟和血壓問題。然而，有關菊花的研究仍在進行中，現在可能爲時尚早。如果您正在服用菊花和其他藥物，請在服用菊花茶前諮詢您的醫生。對於更嚴重的情況，最好不要在沒有諮詢醫生的情況下服用這些藥物。
6、菊花茶護肝
對於肝臟的治療，菊花茶是相當有益的。爲了找出菊花茶對肝臟的影響，進行了一項研究（3）。在該研究中，顯示肝細胞具有保肝作用。這項研究由研究人員Sang Chul Joeng和他的同事在韓國大學進行。通過這項研究，研究人員想找到一種更好的藥物治療方法。研究人員使用了一種特殊的菊花品種，這種菊花品種對高血壓有益，即菊花菊花（Chrysanthemum indicum L。）。據研究人員稱，菊花茶具有許多抗氧化特性。根據研究結果，菊花顯示肝臟的預測效果。研究人員在他們的研究中得出結論：菊花有助於減少肝毒性的影響，並保護肝臟免受損害。
7、提供身體與維生素B
維生素B的豐富來源，如葉酸和膽鹼。在細胞的發育和繁殖中，膽鹼是非常有益的。此外，膽鹼有助於身體脂肪的新陳代謝。對於胃腸道的正常功能，尼克酸是非常有益的。所以我們看到菊花茶以多種方式幫助身體，因爲它含有維生素B。
8、抗氧化功效
菊花茶有藥理作用。由於菊花中存在黃酮類化合物，所以存在這些。在體外，菊花具有抗氧化特性。發現與α-生育酚相比，亞麻酸具有更高的抑制率。針對卵磷脂的過氧化作用，菊花提取物具有抑制作用。這表明，菊花提取物可以降低脂質的過氧化作用。此外，在某些自由基上，菊花水提物顯示抑制作用。對於不同的自由基，如過氧化氫，超氧化物和過氧化氫，提取物顯示出某些活性。菊花，就像其他抗氧化劑一樣，降低了能量，是一個強大的電子供體。5）。研究結果表明，菊花提取物對金顆粒有效。
