如何提升自己的氣質，我們都要努力提升自己，讓自己成爲想成爲的人，那麼大家難就難在不知道如何提升自己的氣質，那麼下面就讓小編來看一看提升自己氣質的方法吧，希望可以幫到大家。
如何提升自己的氣質1
一、挺拔
只有你養成了挺拔的習慣，那麼無論何時何地，你是坐着還是站着，都比周圍其他那些縮肩弓背的人要提升一個檔次。
二、少熬夜
熬夜真的很傷元氣。
生活中，很多人彎腰駝背其實是因爲元氣不足，我們走路的時候弓着背其實是比挺直用的力要大，現在很多人晚上睡得晚，到了白天就會時常覺得困，這是因爲元氣不足，所以不自覺的就會彎腰駝背，所以，我們要儘量早睡，時常鍛鍊自己，元氣足了，我們纔會很有精神，腰板挺直。
三、靜氣
靜氣是需要自己一個人獨自面對自己最真實的思想和行爲的事情，哪裏做得不夠好，哪裏應該再改進，哪裏可以更加完善，這些你都可以知道。而且這樣我們也養成了自我反省和改正的習慣。我們每天都要留出一點時間來反省自己，只有勇於反省自己的人才能在將來做得更好。
而且，靜氣也是在練就自己的定力，做事有定力的人，纔會有自己的主見和目標，無論是做人還是做事都會自成結界，外人無法進入，自己纔是自己的主宰。會靜氣的人給人感覺以沉穩、大氣、認真，靜氣是在安心，一步一個腳印地做事情的過程中培養出來的。
四、舉止
我們平時說話要注意控制太多的肢體動作和身體晃動，就算有動作，動作幅度也不要太大。
和別人打招呼或者說話時要注視對方的眼睛到鼻子之間的區域。要注意時常面帶微笑，走路姿勢也很重要，不要內八或者外八，坐着或者站立的時候要靜在哪裏，不要左右晃來晃去，更不要出現沒完沒了的小動作。
五、健身
養成健身的習慣後，你會發現你整個人的毅力和精神氣都會成長，這樣會增加你的霸氣值。
六、多讀書
從根本上決定一個人的氣質的是一個人的思想。多讀一些能夠改變你思想的書，這對改善你的氣質會起很大的作用。只是經歷了愛才會成爲教養，多讀書也可以提升一個人的格局，而一個人的格局便決定了他的成就上限。讀書是一種擴充我們人生見識的捷徑，多讀對自己有意義的書是非常有用的。
如何提升自己的氣質2
一、閱讀經典圖書
一定要讀經典的圖書，這樣提高自己的文學素養都有幫助，腦袋裏有知識，說出來的話都會變得高級，也能夠和高層次的人有共同語言，說出來話都代表着你內心的修養。
二、勤運動，保持健康體型
適當的體型，會讓你行走都變得輕鬆，整體也會顯得更加協調，這就需要健康的運動，能夠對自己身材管理好的人，一定有着高度的自律，勻稱的體型，也讓您在外型上更加清爽自如。
三、時刻提醒自己挺胸收腹
走路的.時候，要時刻保持挺胸收腹，長期堅持便會形成習慣，走路帶風，一個人行走的姿勢，是非常重要的，軍人之所以看起來更加帥氣，與行走的儀態有很大關係，要做到站如鬆，坐如鐘 ，行如風 ，臥如弓。
四、注重服裝搭配
俗話說，人靠衣裝，搭配對人的氣質也有很大影響，穿着利落乾淨，搭配考究的人，總是讓人過目不忘，爲他人留下深刻印象，但是穿着邋遢，不注重搭配，首先在外部就爲整體形象減分，如今的社會，基本不存在穿不上衣服的情況，也不會有補丁之類的情況，那爲什麼就不能注重一下穿搭呢？搭配得體，也展示着一個人審美，搭配的好比長得好看更加分。
五、學會化淡妝
如果是天生麗質，那不化妝也可以，淡妝真的能夠提升整個人的精神面貌，現代的大部分人，如果不化妝，雜亂的眉毛，無神的眼神以及無光澤的嘴脣，使得整個人顯得更加頹廢，所以適當而簡單的妝容在必要的場合是一定要有的，這也體現了你的尊重，提高自信心。
六、分清場合說話，傾聽更加重要
有很多人一旦打開話匣子就收不住，說的太多，總想着彰顯自己，但是恰恰適得其反，適當有分量的話，加上耐心的聆聽，更能彰顯一個人氣質與修養，所以一定要分清場合說話。
七、提升氣質，一定要內外兼顧
如果只提升外表，氣質只是暫時的，一張嘴就會體現不足，自己所需的知識，以及正確的人生觀、價值觀和世界觀，道德品質等，是提升氣質的必要條件，搭配考究的穿搭與精緻的妝容，打造由內而外的優雅與大氣，外表會老去，氣質卻會伴隨一生。
