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雞蛋早餐食譜簡單快速做法

來源:女友組    閱讀: 1.96W 次
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雞蛋早餐食譜簡單快速做法,很多人都喜歡自己在家裏製作美食,但不單單只是爲了吃哦,更重要的是享受着其中的過程,因爲美食誕生的過程是非常的美妙的,以下是關於雞蛋早餐食譜簡單快速做法。

雞蛋早餐食譜簡單快速做法1

簡單快速的早餐酸奶小松餅的做法

打兩個雞蛋在碗裏,加幾滴檸檬汁去腥。放一小勺白糖(根據個人口味,喜歡吃甜的多放些)+10g蜂蜜+低筋麪粉,根據麪粉的多少加入適量的酸奶,攪勻 成這種不稀不稠的糊糊。

雞蛋早餐食譜簡單快速做法

不粘鍋不刷油,直接開小火放入麪糊開始烙。等一面開始有小氣泡的時候就可以翻面了,快速翻面烙。

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第2張

烙好可以直接當早餐小餅;也可以把沒用完的酸奶倒在上面放些每日堅果吃看起來像小蛋糕,有條件的也可以放些果醬;也可以把餅烙的再小一點點,裏面抹些豆沙餡兒就成了小孩子愛吃的銅鑼燒。(看個人喜歡吧!)

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第3張

小貼士

乾的不粘鍋不要有水,全程不放油。

烙小餅的時候開小火一定要是小火,全程小火慢慢烙。

雞蛋早餐食譜簡單快速做法2

簡單快速早餐蒸雞蛋的做法

蒸鍋加水 開火後進行下一步 這樣比較節省時間

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第4張

取一個深盤 刷點油 然後打入雞蛋 再放進蒸鍋

五分鐘左右關火 燜到開飯

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第5張

小貼士

口味比較淡 吃時可以按需加調味品

還需要搭配碳水(比如即使麥片)和維生素(比如一根香蕉)就可以當作想賴牀工作日的'早餐了

雞蛋早餐食譜簡單快速做法3

明天早餐就做這個~營養早餐雞蛋餅哦的做法

100克麪粉280克清水攪拌均勻的麪糊,放一點鹽

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第6張

就是這種流動狀

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第7張

不粘鍋,絕對的不粘鍋,鍋底刷油,小火微熱,注意啊,是微熱,可不是熱鍋,否則麪糊不容易攤均勻

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第8張

麪糊分四份,倒入鍋裏一份,因爲鍋並不很熱,所以可以輕易晃成均勻面皮。如果鍋子很熱,倒進去就凝固了,很難均勻,會有的地方厚有的地方薄

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第9張

攤均勻面皮

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第10張

磕一個雞蛋

用橡皮鍋鏟把雞蛋攤勻,撒點鹽,撒蔥花和黑芝麻

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第11張

剷起翻面

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第12張

一邊卷皮

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第13張

捲成圓筒

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第14張

成了,一共攤四個,擺盤

雞蛋早餐食譜簡單快速做法 第15張

簡單好做,營養美味的早餐雞蛋餅就好了,準備開吃吧

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