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濃縮刺梨汁的功效與作用

來源:女友組    閱讀: 1.9W 次
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濃縮刺梨汁的功效與作用

濃縮刺梨汁的功效與作用,說到刺梨,可能許多人不是很瞭解。因爲刺梨是一種天然的野果,生長在山區裏面。刺梨的營養價值非常高,下面和小編一起來了解濃縮刺梨汁的功效與作用!

濃縮刺梨汁的功效與作用1

1、增強抵抗力

據研究發現,濃縮刺梨汁當中含有豐富的維生素C,而維生素C對抗體的形成其中促進作用,讓抗體的抗炎、抗過敏的功效更加強大。

身體抵抗力太差的人,要經常喝濃縮刺梨汁,這樣可以讓抵抗外界病毒和細菌的能力增強,讓自己生病感冒的機會減少。

2、防癌抗癌

濃縮刺梨汁裏面的維生素C含量非常多,而維生素C可以與亞硝酸胺類物質產生相互作用,可以讓亞硝酸的致癌效果消失掉。

我們都知道,亞硝酸是致癌的一種因子,大量補充維生素C可以起到抗癌的作用。所以,日常生活中,多喝濃縮刺梨汁對身體是十分有好處的。

3、延緩衰老

濃縮刺梨汁當中的超氧化物岐化酶含量非常高,這種物質可以使人體內的SOD活性增強,使過氧化脂質得到降低,其抗衰老的功效非常明顯。

女性朋友可以多喝些濃縮刺梨汁,這樣可以起到延緩衰老的功效,經常喝可以讓自己比同齡人看起來更加年輕。

濃縮刺梨汁的功效與作用

4、治療口腔炎

據研究發現,維生素B2是非常重要的一種營養物質,如果體內缺少這種物質,極容易出現脣炎和舌炎。而濃縮刺梨汁當中含有大量的維生素B2,每天適量飲用濃縮刺梨汁,可以預防和治療口腔炎。

喝刺梨汁的好處

1、提高免疫力

刺梨裏面的維生素C含量非常高,而這種維生素能夠使機體形成更多的抗體,讓免疫功能增強。經常喝刺梨汁最大的好處,就是能夠給身體補充大量的維生素C,讓機體的免疫能力增強,所以,經常喝刺梨汁的人,一般很少生病。

2、降低血脂

喝刺梨汁還有一個好處,那就是可以降低血脂。這是因爲刺梨汁當中的不飽和脂肪酸可以起到分解脂肪的作用,可以降低膽固醇的含量。膽固醇過高、血脂過高的人,可以多喝些刺梨汁可以幫助調節體內的膽固醇含量和血脂含量。

濃縮刺梨汁的功效與作用2

1、刺梨汁可以清除自由基

刺梨果汁含有大量的維生素C。維生素C是一種抗氧化劑,可以清除體內的自由基。 根據研究,經常飲用梨汁的人可以減少體內自由基含量超過75%。 自由基是人類衰老的主要原因。 可以看出,榨汁可以延緩衰老。

2、刺梨汁可以健胃

刺梨果汁具有強化胃和消化的功能,還可以保護胃粘膜,預防各種胃病。 喝梨汁通常可以使你的胃更健康。

因爲現代人節奏太快,他們通常沒有太多時間吃飯,也沒有按時進食的習慣。 這導致大多數人有胃病。 他們經常喝榨汁來養胃。

3、增強毛細血管壁

刺梨裏面的維生素P含量非常多,這種物質對毛細血管壁有增強的作用,可以預防毛細血管出血的現象,同時,對血管內的瘀傷也有預防作用。

經常喝刺梨汁可以大量補充維生素P,可以讓血管壁增強,減少出現皮膚內瘀傷的機會。

濃縮刺梨汁的功效與作用 第2張

4、保護皮膚

刺梨當中含有很多的單寧,但單寧這種物質具有收縮毛孔的功效,可以使皮膚免受灰塵和細菌的感染,對皮膚具有一定的保護作用。

同時,刺梨汁當中還含有大量的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素對皮膚黏膜的完整性有一定的維持作用,可以預防皮膚乾燥。

喝刺梨汁有哪些好處

1、刺梨汁可以降血壓

喝梨汁有很多功效。 梨汁中含有的成分可以補充血液中的維生素C和維生素E,從而降低血液粘度,降低血壓。 因此,刺梨果汁非常適合高血壓和肥胖的人羣。 這兩組經常喝刺梨果汁,有助於控制血壓。

2、刺梨汁可以控制血糖

刺梨果汁含有刺黃酮,可將血糖和甘油三酯水平控制在正常水平,還可增加胰島素含量,從而控制血糖,預防糖尿病。

糖尿病是一種慢性疾病。 如果您患有這種疾病,它基本上由藥物控制。 喝梨汁是一種很好的預防措施。

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刺梨(Rosa Roxburgh)簡介

刺梨有的地方又叫做木梨子、茨梨,別名刺酸梨子、送春歸、文先果、九頭鳥等,含有極其豐富的維生素,被大家稱爲“維C之王”。

並且刺梨藥用價值很高,它的花、葉、果、籽都可以可入藥,有消食健胃、滋補止瀉的功效,特別是刺梨富含超氧化物歧化酶(簡稱SOD),SOD是國際公認具有抗衰、防癌作用的活性物質。

刺梨形態和味道

刺梨爲野生小灌木,是我國的貴州、湘西、涼山、鄂西山區、冕寧山區等地的天然野果,現在貴州地區也有大面積人工繁育。刺梨一般是四至六月開紅色、粉紅色或深紅色的花朵,夏天開花秋天結果。

果子大都是扁圓的球形,在果皮上有密密麻麻的小肉刺,所以被稱爲“刺梨”,直徑大概是2至4釐米,8至10月刺梨果子成熟後爲黃色,也有時帶點紅暈,果肉非常的香脆,味道又酸又甜的很好吃。

刺梨是維C之王

現在在民間廣泛流傳着這樣一句話"一個刺梨的營養價值相當於三個雞蛋",我國著名的營養學家羅登義教授,在上世紀四十年代就發現刺梨中含有大量的維生素C和P。

一個正常成年人只需要每天吃半個刺梨,就可滿足身體維生素C和P的生理需要。

刺梨果的維生素C含量遠遠高於其他任何水果,“維C之王”刺梨是獼猴桃的10倍,沙田拍的18倍,甜橙的50倍,紅桔的'100倍,梨子與蘋果的500倍。

用刺梨製成的果汁不僅營養豐富,味美可口,並且能保持高含量的維生素C,還具有防癌作用。

同時對心血管疾病、腸胃炎、鉛中毒、缺鐵性貧血等有很好的療效是航空、航海、高原及採礦等特種作業人員和老弱婦幼的重要營養食品。

刺梨果的藥用價值

刺梨的藥用價值也高,其花、葉、果、籽均可入藥,有健胃、消食、滋補,止瀉等功效,同時對以下病症有一定的療效作用。

1、防癌抗癌,刺梨中的維生素C與亞硝酸胺類等具有烷化劑物質相互作用,使亞硝酸失去致癌作用。

2、治療壞血病,攝入豐富的維生素C可使壞血病得以治療,故維生素C稱抗血酸。

3、排鉛作用,食用刺梨鮮果及其加工的食品可攝入豐富的維C,有利於人體健康。

4、抗過敏,增強機體對傳染的抵抗力,刺梨的營養非常豐富,據研究,Vc可促進抗體的形成,發揮抗炎、抗過敏作用。

5、抗衰老,刺梨中含有豐富的超氧化物岐化酶(SOD),食用刺梨鮮果及加工品可提高人體內SOD的活動,降低過氧化脂質(LPO),有明顯的抗衰老作用。

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6、治療腳氣病,維生素B1(硫胺酸)是人體必須的六種維生素之一,人的正常生長與代謝不可缺少。缺乏維生素B1時,出現腳氣病,感覺神經與運動神經影響周圍神經炎,在器官與組織發生病變。

7、治療夜盲症,促進人體正常發育及胡蘿蔔素是維生素A的前身並具其生理活性,缺乏時,會導致兒童生長髮育不良,導致夜盲症。服用刺梨汁可治療維生素A的缺乏症。

8、降三高,SOD進入備註中將沉積的自由基清除,使沉澱的脂蛋白重新變成遊離狀態,血管通暢了疾病自然減輕或痊癒。SOD對心腦血管病症,預防老年性癡呆有效。

9、健脾助消化解疼痛,據1985年刺梨專家孫學惠等研究發現,刺梨能健脾助消化,並具有阿托品的解痛作用。

脾胃虛寒要少吃刺梨

刺梨本身並沒有對人體有害的物質,所以吃刺梨沒有什麼副作用。只是因爲刺梨性味性寒涼,如果您脾胃虛寒、有慢性腹瀉的人羣還是要少吃爲好。

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