女生體寒但又容易上火喝什麼茶， 體寒心火旺主要出現在女性中，這屬於一種內分泌疾病，會導致女性月經不調腎虧腎虛，精力不足等症狀的出現。以下是關於女生體寒但又容易上火喝什麼茶的內容。
女生體寒但又容易上火喝什麼茶1
喝玫瑰花茶
材料：15克玫瑰花、9克西洋蔘、枸杞子15克。
做法：將玫瑰花、西洋參、枸杞子三者全部放入杯子中、用沸水衝開、趁熱飲用。
功效：這款茶飲具有補氣血、治腎虛、調理月經、治痛經、暖身的功效。
喝茉莉花茶
材料：茉莉花茶葉3克。
做法：用90℃的開水沖泡茉莉花茶、隨即蓋上杯蓋、沖泡3分鐘後飲用即可。
功效：茉莉花茶有着“春天的氣味”之稱、適宜在春天飲用。常喝茉莉花茶能理氣溫中、益氣力、生津止渴、清肝明目。
喝桂花茶
材料：3克桂花、5克綠茶。
做法：桂花與綠茶一起沖泡飲用。
功效：桂花茶味辛性溫、具有溫補陽氣的作用、尤其適合陽虛體寒人羣。除此之外、常因桂花茶還能排毒養顏、止咳化痰、潤肺祛溼的功效。
喝紅茶
材料：紅茶葉一茶匙。
做法：用沸騰的水、越熱越好的開水、沖泡即可。
功效：紅茶是經發酵後的茶、性溫。富含胡蘿蔔素、鈣、磷、鎂等礦物質、多種氨基酸。常喝紅茶能暖胃、止瀉、尤其適宜體寒人羣冬季飲用。
爲什麼明明體寒卻容易上火
身體內的寒溼重造成的直接後果就是傷腎傷脾、引起腎陽脾陽不足、腎氣虛、造成各臟器功能下降、脾氣虛、造成直接消化吸收能力差、所以拉大便會看到便便中有不消化的食物殘渣、時間久了、光吃不長、血液虧虛。
腎在中醫的五行中屬水、水是灌溉、滋潤全身的、當人體內這個水不足時、就如大地缺水一樣、身體會幹燥。臟器也是一樣、每個臟器都需要工作、運動、這種運動如果缺少了水的滋潤、就易摩擦生熱。
最典型的`是肝臟、肝臟屬木、最需要水的澆灌、水生木、而一旦缺水、肝燥、肝火就非常明顯。如果給肝臟足夠的水、讓肝臟始終保持溼潤的狀態、它就不可能幹燥、就不會有火。
還有頭面部也是最容易上火的部位。因爲火是升發的、所以虛火一定要漂浮在頭部的、而很多人能感覺到上熱下寒、造成失眠。
因爲腎主骨生髓、腦爲髓海、腎陽不足、腎氣虛時髓海就空虛、遠端的頭部首先出現缺血、也就是"缺水"了、自然反應的就是乾燥的症狀、如眼睛乾澀、口乾、舌燥、咽乾、咽痛等。再加上口腔、咽喉、鼻腔、耳朵又是暴露在空氣中的器官、較容易受細菌的感染。
當頸部及頭面部的血液供應減少後、這裏的免疫功能就下降、會出現各種不適、這樣患鼻炎、咽炎、牙周炎、扁桃體炎、中耳炎的概率就會增加。又由於沒有充足的血液供應、各種炎症很難治癒、就會反反覆覆發作、成爲各種長期不愈的慢性病、如慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性牙周炎、慢性中耳炎等。
對於虛火、普遍存在、現在上火絕大多數是虛熱居多、當然也有實熱、還有虛實並存的。當大量寒溼正悄然進入你體內、自然腎火就越來越不足、真正的腎火就守不住、往頭面部跑、寒溼越重、虛火就越來越大。而如果錯誤的採用瀉火、清火、降火的寒涼藥物進行治療虛火、這就使得寒上加寒、虛上加虛、越治火越大。
女生體寒但又容易上火喝什麼茶2
一、馬齒莧茶
馬齒莧卻是一種茶葉、可以用來泡水喝、也算是一種中藥、具有很強的藥理作用。馬齒莧能夠起到清熱解毒、降溫去火、殺菌消炎的效果。所以對於體寒心火旺的患者來說、經常喝一些馬齒莧、不但能夠減輕虛火、而且還可以預防其他內分泌失調性疾病。但是也不要在短時間內大量的喝一些菊花茶、否則容易引起上火、甚至有可能會引起藥物中毒。
二、蓮子心茶
蓮子心茶比較常見、它具有消熱去火、降溫解毒的功效。對於體寒心火旺患者來說、多喝蓮子心茶的話、可以很好的殺滅身體的炎症、達到輔助治療體寒心火旺的效果。但是體寒心火旺患者最好是在每天早上喝蓮子心茶、而不要在晚上喝、否則就有可能增加腎臟的負擔。
三、普洱紅茶
普洱茶是人們生活中最爲常見的茶葉、它的品種也非常多、比如說紅茶、綠茶、白茶等。大部分普洱紅茶中都含有糖化血紅蛋白、這些糖化血紅蛋白具備調理人體內分泌、殺菌消炎的作用。所以體寒心火旺的患者也可以多喝一些普洱紅茶、同樣也是最好在每天早上喝。
女生體寒但又容易上火喝什麼茶3
一、甘蔗紅茶
紅茶5克，甘蔗500克（削去皮，切碎），加水適量共煎湯，代茶頻飲之，可以清熱生津，醒酒和胃，適用於春季氣候乾燥，咽乾口渴，喉癢咳嗽，過食肥膩等。
二、菊花綠茶
綠茶5克，菊花一二克，白糖三0克，煎水代茶飲，每天一劑，可以清熱解毒，寧神明目，適用於氣候乾燥，肝火目赤頭痛，酒醉不適，並預防感冒。
三、蒲公英龍井茶
龍井茶三克，蒲公英二0克，以沸水沖泡代茶飲之，可以清熱消炎，健腦明目，適用於風熱感冒、咽喉腫痛、心火過旺之失眠、頭痛。
四、綠豆冰糖茶
綠茶5克，綠豆50克（搗爛），冰糖一5克，以沸水沖泡，蓋浸二0分鐘服飲，可以清熱解毒，防治流行性感冒，並醫治咽痛熱症咳嗽病，適宜於春季保健頤生。
五、金銀花茶
取金銀花一0克，沸水沖泡即可，此茶清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、中國慢性扁桃體炎、牙周炎等病，對喉嚨腫痛、感冒患者均有效。
六、決明子茶
取決明子二0克，以文火炒黃，加沸水沖泡，飲用即可，決明子茶能祛風、清肝明目、潤腸通便，對虛火上炎、頭痛、大便燥結的患者更加有效
