懷孕一個月應如何胎教早教

懷孕一個月應如何胎教早教，懷孕的女人是需要照顧的，胎兒的發育可以對照自己的身體狀況來觀察，大部分女人都要經歷妊娠的過程，如果出現異常的反應就要及時就醫，以下分享懷孕一個月應如何胎教早教經驗。

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孕中期：胎教的最佳時期

利用第一次胎動：孕婦懷孕到第12-16孕周時，胎兒出現第一次胎動。此時，標誌着胎兒的中樞神經系統已經分化完成；胎兒的聽力、視力開始迅速發育，並逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應，尤其對母體的血液流動聲、心音、腸蠕動聲等更爲熟悉。

此時，胎兒對來自外界的聲音、光線、觸動等單一刺激反應更爲敏感。若我們藉助胎兒神經系統飛速發展的階段，給予胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激，就能促使其發育得更好，爲出生後早期教育的延續奠定良好的基礎。

聽覺訓練：此階段胎兒的聽神經與聽覺系統迅速發展，夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間，有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練，例如：可以給胎兒播放優美抒情的樂曲、把胎兒作爲一個聽衆，與他聊天、講故事、朗誦詩歌，尤其未來的爸爸可以與孕婦體內的胎兒進行有意義的對話等。這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發育，而且對孩子未來的聽力很有幫助。爲胎兒選擇胎教音樂時，應避免高頻率音樂對胎兒聽力的影響。

觸覺與動作協調訓練：此階段神經系統發育迅速，胎兒對觸覺與力量付出很敏感。夫婦雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓練，例如：輕輕拍打和撫摸腹部，與胎兒在宮內的活動相呼應、相配合，使胎兒對此有所感覺；按時觸摸或按摩孕婦腹部，可以建立與胎兒的觸摸溝通，通過胎兒反射性的軀體蠕動，促進其大腦功能的協調發育，尤其可以有助於孩子未來的動作靈活性與協調性。

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撫摸胎教的定義

撫摸胎教是有意識、有規律、有計劃的撫摸，以刺激胎兒的感官。

撫摸胎教的原理和好處

醫學研究表明，胎兒體內絕大部份細胞已具有接受信息的能力，並且通過觸覺神經來感受體外的刺激，而且反應漸漸靈敏。父母可以通過適當地對胎兒進行愛撫和拍打等動作刺激，配合聲音與子宮中的胎兒溝通信息。這樣做可以使胎兒有一種安全感， 又能激發胎兒運動積極性；既能促進胎兒健康成長，使孩子感到舒服和愉快。在動作發育的同時，也促進了大腦的發育。另外，通過對胎兒的.撫摸，既溝通了母兒之間的信息，同時也交流了彼此的感情。在母腹中經常被父母撫摸做體操和遊戲的足月兒，出生後翻身抓爬握坐的各種動作均較未進行過訓練的要早，出生後肌肉活力較強。 撫摸胎教的方法

撫摸胎教通常安排在妊娠20周後，與胎動出現的時間吻合，並注意胎兒的反應類型和反應速度。孕婦先排空小便，仰臥在牀上，全身放鬆，雙手輕放在胎兒頭上，也可將上身墊高，採取半仰臥姿勢，不論採取什麼姿勢自己一定要感到很舒適。孕婦可先輕輕呼喚胎兒的名字，並將雙於手指放在腹部，從上到下、從左到右輕輕觸摸胎兒。也可用一手指輕按一下腹部後馬上擡起，胎兒能馬上做出反應。胎兒的反應速度也有快有慢。在撫摸胎兒時，隨時要注意胎兒的反應，如果胎兒對撫摸刺激不高興，就有可能用力掙扎或者蹬腿，這時應馬上停止撫摸。若胎兒受到撫摸後，過一會就輕輕蠕動作也反應，這種情況可以繼續撫摸，一有持續幾分鐘再停止，或改用語言、音樂的方法。撫摸胎兒的時間，以5-10分鐘爲宜，一般早晚各一次，要選擇在胎兒精神狀態良好時進行，如傍晚胎動頻繁時。做丈夫的也可以協助妻子來完成。

撫摸胎教的注意事項

1、懷孕晚期，臨近產期不宜進行觸摸動作。如果孕婦在懷孕中後期經常有一陣陣腹壁變硬，可能是不規則了宮收縮，就不能用撫摸胎教，以免引起早產。

2、孕婦有不良產史，如流產、早產、產前出血等情況，則不宜使用撫摸胎教。

3、撫摸胎兒時，動作要輕柔，不宜過度用力，一般可用雙手手指配合輕柔安撫。

4、撫摸從胎兒頭部開始，然後沿背部到臀部至肢體，輕柔有序。每晚臨睡前進行，撫摸可與數胎動及語言胎教進行結合，這樣既落實了圍產期的保健，又使父母及胎兒的生活妙趣橫生。

5、每次撫摸以5-10分鐘爲宜。

6、孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摸胎兒，引起胎兒觸覺上的刺激，以促進胎兒感覺神經及大腦的發育。