孕婦該如何胎教。每個媽媽都會很關注自己的孩子的成長過程，從寶寶還在肚子裏的時候就會通過撫摸肚皮來感受寶寶的狀態，其實寶寶還在媽媽肚子裏的時候也可以進行胎教的，一起來看看如何胎教吧。
孕婦該如何胎教1
1、來回撫摸法
實施月份：懷孕3個月以後可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法：準媽媽在腹部完全鬆弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心裏可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項：撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2~5分鐘。
2、觸壓拍打法
實施月份：懷孕4個月以後，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法：準媽媽平臥，放鬆腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，並用手指輕輕按下再擡起，然後輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應，如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
注意事項：開始時每次5分鐘，等做出反應後，每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，準媽媽還應注意胎兒的反應，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應立即停止。
3、推動散步法
實施月份：懷孕6、7個月後，當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時，就可以增加推動散步的練習。
具體做法：準媽媽平躺在牀上，全身放鬆，輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時也可用手輕輕地推動胎兒，讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。
注意事項：此種練習應在醫生指導下進行，以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮，甚至引發早產。每次5~10分鐘，動作要輕柔自然，用力均勻適當，切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體，準媽媽應立即停止推動，可用手輕輕撫摸腹部，胎兒就會慢慢地平靜下來。
拍打法和運動法，對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者，都不宜進行。
據婦產科醫生介紹，臍帶繞頸多發生在孕早期和孕中期，這一階段臍帶長，空間大，胎兒活動時很可能一圈或兩圈臍帶繞頸，有人會自動恢復正常，與是否摸肚子、摸的手法並無直接聯繫。不過醫生並不建議孕婦頻繁撫摸肚皮，尤其在孕晚期，容易刺激宮縮，引起早產，特別是一些前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕婦更不能頻繁刺激肚子。
孕婦該如何胎教2
音樂胎教
音樂胎教是最簡單、最常用的胎教方法之一，也是準爸爸準媽媽首選的方法。比較流行的胎教音樂有《愛和樂》、《莫扎特效應》、《貝多芬效應》等。不過簡單的音樂循環播放，其實並沒有多大作用，說不定對於胎兒還是噪音呢。
診器，音樂胎教，早教機。不只是聽寶寶胎心哦，收音機，故事機，音響，集多功能於一體。讓您整個孕期都不再枯燥無味！
隨着近幾年家長對胎教的重視，市場上出現智能胎教儀。它可不是簡單的音樂播放器，它可以調整音樂的頻率、節拍等達到能激發出8-13赫茲的輕鬆的右腦α波，這才能使人快速進入身體放鬆、大腦敏銳的狀態。通過它可以有效的把音樂聲音等傳達給胎兒，讓胎兒產生一定的共鳴，得到音樂的薰陶。
光照胎教
光照胎教雖然最新才被大家關注，可是它可不是誰發明的。要知道孕婦經常被囑咐多曬曬太陽，因爲曬太陽可以促進胎兒鈣吸收，很有好處的。溫馨提醒下，夏天就不要爲了曬太陽專門出去了，站在樹蔭下曬太陽就足夠了。
正常情況下，胎兒的視網膜大約會在25周的'時發育完全，眼睛會時睜時閉，並且對光線的變化會變的非常敏感。因此，這個時候是非常適合給胎寶寶進行關照胎教的。注意：在做光照胎教時，千萬不可以用強光，也不宜照射時間過長。
運動胎教
最好的運動胎教就是散步，夫妻倆散步時候的幸福感胎寶寶也會感應到的。
圖片胎教：
孕媽可以將顏色鮮豔的圖形講給胎寶寶聽，這階段語言撫摸也很重要音樂胎寶寶對外界的感知能力越來越厲害了，這種胎教可以刺激胎寶寶的思維的能力發育。
哼歌
準媽媽們每天哼唱幾首歌，最好是抒情歌曲，也可以是搖籃曲。唱時應心情愉快，富於感情，通過歌聲的和諧振動，使你的小寶寶有一種“世界是美好的”感覺，能獲得感情、感覺上的滿足。可以挑選一些簡單易懂的兒歌如《數鴨子》、《泥窪娃》等。
撫摸
寶寶的天性就是需要撫摸，準媽媽們時常輕輕地撫摸胎兒，可以形成良好的觸覺刺激，以促進胎兒肢體運動和觸覺，增加肢體靈活度。
可以在每晚睡前平躺在牀上，全身儘量放鬆，在腹部鬆弛的情況下，用雙手由上至下、由右向左輕輕撫摸胎兒，每次持續5分鐘到10分鐘，注意一定要輕柔，這樣可以傳遞親情，讓胎兒感受到母親的愛。
呼喚
呼喚胎教又可稱爲“母兒對話”，是孕媽媽及其丈夫與胎兒進行語言溝通，包括講一些兒歌。胎兒是有記憶的，呼喚他的名字，或“寶貝”、“乖乖”等稱呼，出生後仍可辨認。一般在孕20周可以開始，這個時候也是準爸爸與胎兒進行交流建立深厚的父子關係的關鍵期哦。
很多準爸爸面臨不知道胎教時，到底講些什麼？面對孕媽媽的肚子，總是開不了口等問題。《爸爸的聲音最好的胎教》這本書裏，準爸爸胎教時面臨的種種難題和困惑，都能找到一個簡單易行的解決方法。孕媽媽不用再爲準爸爸不肯胎教、做不好胎教發愁；準爸爸也不用擔心再被孕媽媽埋怨自己不會做胎教，所有的爸爸胎教難題都被輕鬆解決。
童話故事胎教
選擇一個好的童話故事，想像“寶寶”正在你的身邊聆聽你講的故事，根據故事情節的變化，變化多種音調。堅持每天給寶寶講故事，每次20分鐘左右，一天累計一個小時。這樣可以給胎寶寶以良性的刺激，有利於他成長。
