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準爸媽如何共同進行胎教早教

來源:女友組    閱讀: 2W 次
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準爸媽如何共同進行胎教早教? 隨着社會的發展,研究已經發現胎兒在16周開始已經有味覺聽覺等,所以,我們可以對胎兒進行胎教,但是胎教並不是孕婦個人的事,丈夫也好應該積極參加,才能做好胎教。下面,小編爲大家分享一下準爸媽如何共同進行胎教早教。

準爸媽如何共同進行胎教早教

準爸媽如何共同進行胎教早教1

1、確立“雙愛”。

這是要求丈夫在思想上明確地樹立愛妻子、愛胎兒的觀點。做到全心全意,不辭辛苦,任勞任怨,全力保護,努力爲妻子和胎兒服務。

2、提供富有營養的食物。

丈夫應該經常主動地爲懷孕的妻子提供富有營養並適合妻子口味的食物。如鮮魚、鮮蛋、鮮牛奶、新鮮蔬菜和水果、豬肝、瘦肉、五穀雜糧、胡桃仁、芝麻、黃花菜、南瓜子等等。以保證妻子攝入足量的蛋白質、碳水化合物、維生素,適量的有飽和脂肪酸、碘和鋅等等。

3、搞好家庭清潔衛生。

在妻子懷孕期間,丈夫應戒菸忌酒,防止菸酒的氣味對胎兒的影響。否則,會導致胎兒缺氧和中毒,甚至會促使胎兒畸形。同時搞好家庭清潔衛生,消除家裏的一切污染,保持室內空氣清新,防止妻子感染疾病,不主張妻子亂服藥。

4、主動承擔家務。

當妻子懷孕後,丈夫應該多承擔一些家務勞動,以減少妻子對日常家務瑣事的操勞,使她在體力上和精神上減少消耗,能夠集中精力作好胎教。

5、不讓妻子受精神刺激。

在妻子懷孕之後,丈夫要時刻注意控制自己的情緒,並保持情緒穩定,即使遇到任何不愉快的事情,都不要發脾氣。處處避免妻子受到不良的精神刺激。當妻子的心情不好時,應給予耐心的解釋、安慰。經常陪同妻子到戶外散散步,觀花賞景,聽聽音樂,以保持妻子體內體外環境平衡,使妻子始終牌輕鬆愉悅的氣氛之中,經常保持愉快而穩定的情緒。不要與妻子講恐怖故事,不同妻子看恐怖、驚險的影視和悲哀的戲劇,不做妻子看不慣的事,不說妻子不願聽的話。確實做到“互尊互愛,愉悅相處,胎教第一,風雨同舟,福祿與共”。

6、嚴格節制性生活

在孕期最好禁止性交,至少也應在懷孕最初3個月和最後2個月禁止性交。即使在妊娠中期幾個月也應減少性交次數,更應注意性交前後的生殖器官的清潔衛生。由於在懷孕期間性交,很容易造成了血、感染、胎兒腦缺氧、影響大腦發育和智能,以及引起流產等。因此,在孕期丈夫要控制自已的性慾,不性交,只過非性交的性生活,如撫摸、親暱、接吻等等。

準爸媽如何共同進行胎教早教2

一、和胎兒寶寶說話

準爸爸摸着準媽媽的肚子和寶寶打招呼、說故事並唱歌給他聽、教他簡單的知識及常識等等,這樣對胎兒腦部的`發育會有很大的幫助,胎兒也能感受到爸爸的關懷與用心。懷孕時期準爸媽溫柔的說話聲,可以刺激胎兒的聽覺發育,也可以增進胎兒的舒適和安定感,使胎兒有“被愛”的感覺。

二、讓寶寶聽音樂

讓胎兒聽一些優美的音樂,能刺激胎兒的腦部發育,並可改變孕婦的心境,引發體內良性荷爾蒙的分泌,進而強化母親與胎兒之間的親密感覺。但是應避免聆聽過度嘈雜的音樂,節奏不要太強、音量不要太高、不要有突然的巨響,纔不會讓胎兒不舒服或受到驚嚇。最好使用天才寶寶胎教儀播放音樂,並打開安全音量控制器,保護胎兒稚嫩的聽覺系統。

三、準媽媽要養成良好的飲食及生活習慣

根據臨牀的個案顯示,若準媽媽懷孕時胃口不好、偏食,或吃飯時間不正常,那麼寶寶生出後也會出現偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外,如果準媽媽很懶惰,或缺乏思考力及行動力,生活節奏也不規律,那麼她生出的孩子也可能像她一樣。這時準爸爸的責任就是提醒準媽媽摒除壞習慣,兩人一起過着健康而規律的生活。

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