寶寶輔食添加的順序和時間，很多寶媽們可能不是很清楚。有經驗的寶媽都知道添加輔食是爲了讓寶寶更加健康成長以及訓練寶寶的胃腸消化功能等。那麼應該怎麼合理安排寶寶輔食添加的順序和時間呢？閱讀本文，帶你找到答案。
寶寶輔食添加的順序和時間1
一、輔食添加的順序
添加輔食的原則應該是循序漸進。輔食添加量要循序漸進地增多。增加的指標是孩子的接受情況，而不是家長的主觀意圖。
1、滿4個月後，最好的起始輔食應該是嬰兒營養米粉（言外之意就是純米粉）。嬰兒營養米粉是最佳的第一輔食，其中已強化了鈣、鐵、鋅等多種營養素，其它輔食所含營養成分都不全面。這樣孩子就可獲得比較均衡的營養素，而且胃腸負擔也不會過重。
米粉最好白天餵奶前添加，上下午各一次，每次兩勺乾粉（奶粉罐內的小勺），用溫水和成糊狀，餵奶前用小勺餵給嬰兒。每次米粉喂完後，立即用母乳餵養或配方奶奶瓶餵飽孩子。家長必須記住，每次進食都要讓孩子吃飽，使孩子的進食規律不會形成少量多餐的習慣。在孩子吃輔食後，再給孩子提供奶，直到孩子不喝爲止。當然如果孩子吃輔食後，不再喝奶，就說明孩子已經吃飽。孩子耐受這個量後，可逐漸增加米粉。
2、孩子6個月後，米粉內可加入一些蔬菜泥。（大約孩子能夠耐受米粉2—3周後，可以加上少許菜泥。）
3、7—8個月後可開始加蛋黃、肉泥。魚湯應該再晚些，以防過敏。
4、大約孩子10個月時可以進行兩頓完全輔食餵養。
二、輔食添加的時間
輔食開始添加時間應爲滿4—6月間，應該最早從滿4個月（也就是第5個月）開始。即使母乳非常充足，滿6個月也要開始添加輔食。輔食添加過早容易造成過敏、排便異常等問題。希望家長相信自己母乳的營養足夠孩子享用至少4—6個月。
注意：4—6個月爲輔食添加適應階段。言外之意，不要過於強求孩子必須進食量。鼓勵孩子對飲食產生興趣，千萬不要強迫孩子，以免造成孩子的心理負擔。
世界衛生組織建議嬰兒6個月後再添加輔食，因爲小嬰兒胃腸道發育還不成熟，過早添加輔食易引起胃腸道過敏反應。當然，每個孩子發育是有差異的，孩子完全具備添加輔食的條件就可以添加了，但最早不能早於4個月，最晚不能晚於8個月。
寶寶輔食添加的順序和時間2
一、寶寶輔食添加順序
1、由流食到固體食物：一般開始先加流食，比如米湯，以後再加半流食如粥，漸漸增加固體食物，如餅乾、烤饅頭片等。2。由少到多：添加食物最初可少喂些，以後逐漸增加，不能性急。3。由一種到多種：添加食物時，每次只能加一種，經過4~5天，如果寶寶沒有消化不良或過敏反應，精神食慾均正常，再添加第二種，切勿操之過急，以免造成消化不良。4。選擇恰當時間：添加輔食最好在餵奶之前，因爲飢餓時容易接受輔食，在孩子有病或炎熱夏天，可暫緩添加，以免引起胃腸道的消化功能紊亂。
注意：添加輔食最好定時定量，吃的東西要新鮮，注意食品衛生。
二、寶寶輔食的具體時間和方法：
1、足月的寶寶自出生後半個月開始補充維生素AD，可使用維生素AD滴劑（俗稱魚肝油），劑量按維生素D量計算，每天400u，約合1～2滴，出生體重不足250Og的早產兒應在出生後1周開始補充維生素AD，一直維持至整個嬰幼兒期及學齡前期（即進小學以前），不要中斷。
2、維生素K能防止出血症尤其是顱內出血的發生，出生後3個月以內的嬰兒都應補充。補充維生素K的方法有2種：一種是哺乳期母親服用維生素K1，每週一次，每次lOmg，維生素K1可通過乳汁補充給寶寶；也可直接給寶寶喂維生素K1，每週喂一次，2毫克，直至3個月止，這樣共喂10次即行。3個月以後寶寶腸道中由於腸道細菌的作用能自行產生維生素K，就不用再補充了。 除了補充維生素AD、維生素K外，其他輔食的添加也很重要。添加輔食要根據寶寶的'年齡和消化能力以及當地輔食品供應情況來決定，最低標準是“4個月加蛋、6個月加菜、8個月加肉”，性質類似的食物也可以採用。
3、四個月以後的寶寶主食是母乳加牛乳及穀類食物，這些就可以供給基本的營養需要，另外再通過輔助食物（簡稱輔食）來補充主食在營養素方面的不足，叫輔食添加。 加蛋開始先用蛋黃，把雞蛋煮熟後取出蛋黃，開始時每天喂1/4個，以後逐漸增多至每天1個蛋黃，再添加蛋白，因爲蛋黃中含有多種營養素且容易消化，營養比蛋白要豐富些。蛋黃中含鐵較高，但蛋黃中鐵的吸收率較低。蛋類是嬰兒較好的輔食，無論城鄉都容易得到，並且食用方便，可以煮成蛋羹或蛋湯，每天喂一隻雞蛋直至寶寶長大，養成吃蛋的好習慣。
4、五、六個月的寶寶可以喂菜了，綠色葉子的蔬菜含有豐富的維生素C和鐵質，開始時可做成菜泥與米糊共煮，以後可喂碎萊煮粥，其他如胡蘿蔔、豆腐都是5～6個月寶寶較好的輔食品。
5、七、八個月的寶寶可以喂禽肉類食物了，豬肝、雞肉、魚肉（去刺）和瘦豬肉都是營養豐富的食物，開始時剁成肉泥，以後切成細塊煮爛，可與粥、爛飯、麪條共煮餵食。
