適時添加輔食寶寶成長更快，我們都清楚寶寶在小的時候是吃奶粉或者母乳的，那寶寶在什麼時候能吃一些輔食呢？在寶寶長乳牙了之後給寶寶適當的添加一些輔食是對寶寶的成長是有好處的，下面小編分享適時添加輔食寶寶成長更快的文章，一起來了解一下吧。
適時添加輔食寶寶成長更快1
現代醫學證明：6個月的寶寶無論口腔神經還是肌肉發育都趨向成熟，能較好地控制舌頭運動，長出牙齒並開始咀嚼，於是新的口感和味道成爲他們的最愛，寶寶到了輔食添加的關鍵時期。這個時候，如果寶寶沒有及時得到所需的額外食物來滿足生長需要，就很有可能引起與營養不良或營養素缺乏相關的疾病，使生長髮育減緩。
6-8個月，是寶寶輔食添加的第一個階段，也是最關鍵的階段。此時爲寶寶添加高質量、全面營養的輔食就變得非常必要了。相對於自制輔食，配方輔食更加適合這個階段的寶寶。在剛剛結束的“新浪2007年度網絡盛典”中，雀巢嬰幼兒米粉以富含鈣鐵鋅等20多種營養元素而獲得“最營養的'嬰幼兒食品”獎。因此，注重營養，爲寶寶打好營養的基礎，寶寶才能更快成長。
8-12個月，是寶寶添加輔食的第二個階段，這個階段的目標則是逐步爲寶寶建立全天三餐三點的飲食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高素質的輔食，上午9點和下午3點左右各一次點心，一天共有6次。其中午餐和晚餐爲寶寶添加配方輔食是科學的，雀巢的雞肉蔬菜米粉、蜂蜜麥粉等都是很好的選擇。
1-2歲之間，又是一個關鍵時期，是寶寶逐漸向成人化飲食模式轉變的交替時期。此階段食物種類和稠度要不斷增加。由最初的粥和軟飯等變成一些乾飯，另外也可以嘗試吃些小餛飩、餃子、饅頭等。
適時添加輔食寶寶成長更快2
爲什麼要吃輔食
建議第一次輔食添加這樣做：
1、選擇「強化鐵米粉」，而不是自己做的米粉，因爲自家做的米粉鐵的含量明顯不能滿足半歲以上寶寶的發育需要，而且製作過程中衛生問題也無法完全保證。
2、市售的米粉，要嚴格按照包裝上說明的沖泡比例烹調米粉。濃，稠或稀都是不合適的。可以用這個標準來判斷：用小勺舀起來，不會很快滴落。
3、先加適量的米粉，再加入適量的水，然後輕輕用勺子攪勻，成稍稍稀一點兒的泥糊狀。
4、水的要求：兩不用：
（1）堅決不用礦泉水，用了反而增加寶寶的腎臟負擔、讓寶寶便祕或其他不適。
（2）堅決不用開水，水溫過高會使米粉中的乳清蛋白出現變性，寶寶食用後會出現消化不良。而且米粉被高溫度的開水一折騰，營養會出現嚴重流失。因此我們推薦水溫70攝氏度。
5、米粉中絕對不加鹽和糖。輔食的真正目的之一就是讓孩子愛上食物本身的味道。過早接觸調味料，可能會讓他們變成「重口味」。因此1歲以下的寶寶的食物中，是不需要加任何調味料的。
6、吃多少衝多少很重要。新衝好的米粉最多放2小時倒掉；寶寶吃過的，別可惜，直接倒掉，同時餐具也要徹底洗乾淨。因爲放置的米粉中的微生物會快速大規模繁衍，出現食物被微生物污染，也就是我們常說的食物變質問題。
7、米粉吃多久呢？我們推薦6～7個月的寶寶以米粉爲主，但是，也應該每5～7天添加一種新的食物。米粉雖好，但是7個月以後的寶寶，不應該只喝糊糊了，可以開始嘗試稀飯、爛面這樣的「半流質」，以及各種剁碎的食物，來鍛鍊咀嚼功能。
寶寶第一次輔食的注意事項
1、注意時間
寶寶第一次輔食添加要注意什麼嗎？寶寶第一次輔食添加需要注意的事項有哪些？寶寶第一次輔食添加首先需要注意的就是輔食的添加時間，寶寶第一次輔食添加並不是越早越好哦，寶寶第一次輔食添加的最佳時間是在6個月左右，所以家長們需要注意不宜過早給進行第一次輔食的餵養。
2、輔食的選擇
由於是第一次給寶寶添加輔食所以家長們對於輔食的選擇也要十分注意，爲不影響到寶寶腸胃的消化和吸收建議家長們首次輔食最好是選擇米糊比較好，切記不宜添加一些易過敏和不易消化的食物以免影響寶寶健康。
3、不宜過量
寶寶第一次輔食還需要注意不宜過量添加輔食哦，寶寶第一次輔食添加一般來說就添加2-3勺就可以，寶寶第一次輔食添加的目的是爲了可以讓寶寶開始接觸輔食，寶寶輔食添加應該遵循循序漸進的方式，所以寶寶第一次輔食添加一定要注意不能過量。
4、禁止強迫
寶寶第一次輔食添加家長們還需要注意什麼呢？寶寶第一次輔食添加家長們需要注意的一點就是保持耐心禁止強迫寶寶吃輔食，很多寶寶第一次接觸輔食都會出現不愛吃的情況，這都是很正常所以寶寶第一次輔食添加家長們還需要保持足夠的耐心千萬不要強行餵養。
