寶寶剛添加輔食吃什麼好

寶寶剛添加輔食吃什麼好？在日常生活中，媽媽們都是非常關注寶寶的所有問題的，寶寶的輔食添加也有一定的說法，吃得好才能成長的好。接下來就由小編帶你瞭解寶寶剛添加輔食吃什麼好。

寶寶剛添加輔食吃什麼好1

1、米粉：寶寶在6個月的時候，可以增加輔食，嬰兒配方營養米粉與配方奶粉相同，是補充輔食的好選擇。因爲米粉所含有的營養都是按照寶寶的生長髮育需求所研發的，需要注意的`是開始給寶寶增加輔食的時候，要調配的稀一些，方便寶寶的消化。

2、綠色的蔬菜：在寶寶可以慢慢的接受一些輔食後，可以給寶寶做一些蔬菜泥，蔬菜粥等等。可以補充寶寶所需要的各種營養元素，尤其是莖類的蔬菜所含有的鐵元素豐富，給寶寶食用，可以預防寶寶貧血的發生。

3、澱粉含量高的食物：一般來說含有澱粉含量高的食物，會有利於寶寶的吸收與消化，可以在蒸熟後碾壓成泥加入米粉中一同餵給寶寶。

4、水果：給寶寶增加輔食時，水果也是很好的選擇，需要注意不能選擇糖分過於高的水果，以避免引起寶寶的偏食。可以選擇一些溫和性的水果，蘋果，香蕉等等都很不錯。

寶寶剛添加輔食吃什麼好2

寶寶剛開始添加輔食吃什麼

給寶寶添加輔食，需要等寶寶的腸胃消化功能已經發育的，足可以適應奶粉之外的食物。最早給寶寶添加輔食的月齡是六個月，此時可以適量給寶寶喂一些米粉、米油、熟爛的小米粥等。這些輔食都是比較容易消化的，而且營養價值也很適合寶寶的生長髮育。

但是初次給寶寶添加輔食的時候，最好是以米粉開始，而且要把米粉衝調的稀一些，先讓寶寶的味覺和腸胃有一個適應的過程。等寶寶適應幾天後，纔可以適量的改變米粉的濃度。等寶寶的腸胃足夠適應米粉後，纔可以添加小米粥之類的輔食。

給寶寶喂輔食後，寶媽還要注意觀察寶寶的消化情況。如果寶寶吃輔食後，腸胃方面沒有任何的異常問題，那就可以繼續餵食，並且可以繼續加量。但如果寶寶出現腹瀉、嘔吐等異常問題，就要先暫停喂輔食。

寶寶從什麼時候開始添加輔食

大部分的寶寶滿6個月以後，就可以開始添加輔食了，給寶寶添加輔食的時候，應遵從由量少到量多、由稀到稠、由細到粗、從一種到多種混合、由簡單到多樣化的原則，這樣可以讓寶寶慢慢適應輔食，而且對寶寶的胃腸消化是有好處的。

媽媽剛給寶寶添加的輔食，可以是米粉、米糊、爛粥等澱粉類食物，等寶寶習慣了，再逐漸添加蛋黃、無刺魚泥、動物肝泥、嫩豆腐等高蛋白食品，以及蔬菜泥（汁）、水果泥（汁）等，此時媽媽應使用小勺子餵給寶寶吃，有利於訓練寶寶的吞嚥能力。

隨着寶寶的成長，從7個月開始，可以給寶寶添加稠粥、爛飯、碎麪條、麪包、饅頭、餅乾等。這個階段開始，媽媽可以給寶寶學用碗和勺子，對寶寶鍛鍊咀嚼功能有好處。