請客吃飯拒絕理由，別人請你吃飯，你不想去，你該如何說呢，如果你直接說我沒有時間，或者我不想去，就會駁了對方的面子，讓場面有點尷尬，甚至還有可能會得罪到對方，下面來看看請客吃飯拒絕理由。
首先，我們可以說自己身體不舒服，這幾天不適宜吃一些油膩的東西，這樣往往就可以拒絕去吃飯了。
我們還可以說自己的老婆等着回家吃飯，老婆管的嚴，這樣也可以有效的拒絕去吃飯了。這個方法還是非常不錯的。
我們還可以說，晚上家裏面有人過生日，還等着自己回去給她過生日，去不了，這樣往往也可以拒絕朋友的請吃飯了。
我們還可以說晚上約了自己的客戶去吃飯，所以去不了，這個理由也是非常充分的，請客戶吃飯，還是比較重要的。
我們還可以說今天晚上要陪自己的家長去KTV唱歌，已經答應了，沒法不去，這樣的理由往往也是非常不錯的。
我們還可以說最近心情不好，想一個人靜一靜，不太想去吃飯，這樣的理由其實也是比較好的，一般別人心情不好的是時候，往往也不會強迫對方去做他不想做的事。
我們還可以說自己父母要自己晚上回家有事，這種方法也是比較好的，父母是大，叫子女做什麼事的話，基本上都得聽，朋友聽了往往也會明白的。
1、朋友喊我吃飯不想去怎麼拒絕
看是真心不想交往的朋友還是拒絕飯局的，不想交往的`朋友拒絕幾次後是個人都會有想法，如果不想參加的飯局你可以委婉的告訴他你吃飯忌口的東西很多。
不願麻煩他，這樣不傷人，或你有更佳的藉口，然後平時沒事微信電話多聯繫，讓他知道你就是不愛參加飯局，我感覺這樣做好點，你看呢？
2、朋友喊我吃飯找什麼藉口不去
如果對方提前說的，那你就在請客當天說不好意思啦，家裏來人去不上啦。或者說單位臨時有事走不開啦。如果臨時起意說請客，那你就回答你在家已經吃上啦。如果對方對你家的情況不是很瞭解。最好的辦法就是你說倆口吵架老婆或者女朋友生氣啦，要走啦，你正在哄她走不開。
3、怎麼拒絕別人的飯局
你能找理由拒絕飯局，一說明你混得不錯，換句話說你有價值；二說明你人緣也不錯。如果你還年輕，只要不是因爲身體健康原因、沒有時間、或其他因素，都要去參加，其中好處不再贅說。
如果你已50多歲，有些飯局還是要選擇的。實在不願意去，拒絕的理由太多了，一般情況下可以說不巧已和別人約了、沒在本市、家裏有急事或身體健康等。你能提出這個問題說明你己不年輕，慢慢體會吧！
1、要加班，沒時間
說自己工作還沒有做完，需要加班 。如果是同事請你吃飯，你不想去的話可以用最近的工作比較多，需要加班爲理由委婉的.拒絕同事。
2、身體不舒服
以身體不舒服爲理由拒絕，不管是同事還是朋友請你吃飯，如果不想去都可以說最近喝大了，身體不舒服爲理由來委婉拒絕。
3、陪家人
以陪家人爲理由拒絕，當你的同事和朋友邀請你出去吃飯，而你不想去的時候可以說“真的不好意思，今天是我們的家庭聚會，實在去不了，改天我請你吃飯”以理由拒絕。
4、約了其他飯局
以要去另外一個飯局爲理由拒絕，如果你的同事或者朋友邀請你吃飯，而你不想去，可以給對方說“實在不好意思，今天晚上我有約了，改天我請你吃飯”爲理由拒絕對方。
5、家裏有事
當別人請客時，我們不想去的話，我們可以說家裏有事，這樣就可以委婉的拒絕對方了，一般說家裏有事，別人也不好過問太多，畢竟是家事。
6、需要外出
當別人請客時，我們不想去的話，我們可以說自己晚上需要外出。一般對方聽到後，也就不會繼續邀請了。
1、生病
可以是自己生病，也可以是爸爸媽媽哥哥姐姐生病，但要注意“突發性”，在第一次邀請你參加聚會時，一定要痛快的答應，表現出很想去的樣子，等到聚會當天再發個短信說明“突然生病，真的很想去但實在是去不了”的情況，這個時候聚會組織者往往會回覆你一個“哎呀好遺憾，好好養病，病好了咱再聚”，拒絕成功～
2、已經安排了非常重要的事
收到聚會邀請時，可以先和對方確定聚會時間是否已經確定了，如果對方回答“是”，可以等待片刻回覆對方：“好久沒見了，真是非常想去啊，但是我那天有個非常重要的事，要去xxx,可能真的去不了了呢”，這時候對方往往會回覆你“哎呀真是不巧，那我到時候多發一些聚會的照片給你哦”，拒絕成功～
3、好朋友遭遇了突發事件要去陪他
選擇這個理由的可以先答應參加聚會，並且聚會當天先來到現場，等15分鐘後，讓好朋友給自己打電話，假裝遭遇了意外（被搶劫，出車禍，突然失戀等等）
這種情況下不會有人再強迫你留下來的，不過這種方法需要注意一點：提前串通好的這個朋友和參加聚會的'這些同學沒有交集，最安全的方法是選擇一個大學同學。拒絕成功～
4、異地戀男／女朋友需要你陪
這種方法運用的方式比較靈活，非單身的'人可以提前和自己的男／女朋友講好，聚會當天“演個戲”，單身的同學也可以假裝自己正處熱戀中，比較關鍵的一點是一定要有“異地”屬性，表現出“見一面非常難得非去不可”的態度，相信這時候絕對不會有人再挽留你，最多會說你“見色忘友”。
