橘子含什麼營養成分？橘子除果肉可以食用外，橘皮、橘絡和橘核中，也含有揮發油，多種維生素和其他具有藥用價值的物質，均可人藥治病。下面分享橘子含什麼營養成分，一起來看下吧。
橘子含什麼營養成分1
桔子具備健脾開胃行氣、生津解渴肺、止咳化痰等作用，可用以腸胃氣滯血瘀、胸腹脹悶、呃逆少食、腸胃躁熱、風熱咳嗽等症。桔子有抑止葡萄球菌的功效，能夠上升血壓、激動心臟、抑止腸胃和孑宮健身運動，還可減少毛細管的延性。桔子含有維他命C與檸檬酸鈉，具備美容護膚功效和緩解疲勞的功效。紅橘因爲帶有防癌的黃酮素和限定膽固醇的鬆烯，可防止癌症、衰老、冠脈硬底化等症。
當代科學研究發覺，桔子果子的成份多種多樣，在其中維他命C和黃酮素物質很豐富多彩，黃酮素物質中的'蘆丁在橘絡裏成分豐富多彩，有減少高血壓病人的血壓，消除疲勞的功效。桔子中帶有豐富多彩的糖份、蛋白、碳水化合物、檸檬酸鈉、枸櫞酸、阿拉伯膠、胡羅卜素、甲基纖維素及其礦物，對改進身體胃口、補血補氣、減少血液粘度，推動傷口修復，預防便祕等都有利。
橘子的營養成份豐富多彩，柑橘類所帶有的身體健康保健物質，現階段已分離出來出30多種，在其中關鍵有：黃酮素、單萜、香豆素、類胡蘿蔔素、類丙醇、吖啶酮、凡士林糖脂質等
黃酮素：柑橘類含有的黃酮素有三種種類，Ⅰ型是以蘆丁爲意味着的一般性黃酮類化合物、多糖類;Ⅱ型是橘子皮苷、柚皮苷這類柑橘類獨有的黃烷酮;Ⅲ型是別的水果蔬菜中迄今並未發覺而僅有柑橘類才具備的柑桔黃酮類等帶有聚甲氧基的獨特黃酮類化合物。
桔子裏邊的營養成分是許多的，就連桔子皮實際上也是有營養成分的，桔子皮，也就是我們常說的橙子皮，吃完以後有健脾開胃的作用，而桔子皮在中醫學上還能夠用於做中藥材，喝多地區都不可或缺桔子的，可是再美味可口的東西都不適合過多，假如過多得話，不但不可以獲得營養成分，有的情況下還會繼續出現一些副作用。
橘子含什麼營養成分2
橘子主要的營養成分和功效
橘子除果肉和果汁富含營養可以食用外，橘皮、橘絡和橘核中，也含有揮發油，多種維生素和其他具有藥用價值的物質，均可人藥治病。
橘皮：即中藥陳皮。橘皮中也含有豐富的營養，尤其是胡蘿蔔素和維生素C、維生素P的含量，比果肉中還多。橘皮有點苦澀，但無毒，稍加處理，無論是乾的或鮮的，都可以食用。具有理氣、化痰、健脾燥溼之作用，與補藥同用，又有補而不滯的優點。常用於治療小兒消化不良、泄瀉、疳積等證。
橘絡：是從橘肉上取下的筋膜，有疏通經絡，驅皮裏膜外積痰，可用於小兒咳嗽氣急等疾病。
橘核：功能理氣、止痛，治療小兒疝氣、睾丸腫痛有良效。
橘葉：舒肝理氣、止咳化痰、消腫毒，可治療肝氣鬱結之胸脅脹滿疼痛、疝氣、肺癰、咳嗽等症。
