首頁 > 幸福生活 > 健康養生 > 雜糧小米餅的做法

雜糧小米餅的做法

來源:女友組    閱讀: 4.15K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

雜糧小米餅的做法,大家肯定都對小米不陌生,小米營養非常豐富,小米作爲粗糧,含有豐富的營養元素如蛋白質,脂肪,膳食纖維,礦物質和維生素,小米的吃法很多,以下分享雜糧小米餅的做法。

雜糧小米餅的做法1

小米洗乾淨,用水泡2-4小時(可以冰箱冷藏過夜)

雜糧小米餅的做法

瀝乾水分!放料理機,放120水打成細膩的小米糊!

雜糧小米餅的做法 第2張

雞蛋打散,倒入50克低粉,倒入打好的小米糊,攪勻!倒入低粉,拌勻!靜置30分鐘!讓低粉充分吸收水分,糊糊更加均勻!

雜糧小米餅的做法 第3張

平底鍋加熱,刷油,一勺小米糊,從中間慢慢倒入,讓糊糊自然散開,小火,蓋上鍋蓋,感覺差不多的時候,就可以拿出來了!(也可以翻面再烙一會)

雜糧小米餅的做法 第4張

黃燦燦的小米軟餅就成了!

喜歡吃甜的,可以放點糖!餅的大小隨意!也可以放點蔓越莓(蔓越莓剪碎)

雜糧小米餅的做法 第5張

雜糧小米餅的做法2

準備好所有的食材

雜糧小米餅的做法 第6張

把小米清洗乾淨後備用

雜糧小米餅的做法 第7張

清洗好的小米放入煮粥的鍋里加水大火煮開,然後小火慢煮,水不要太多;像煮粥的方法一樣把小米煮熟

雜糧小米餅的做法 第8張

煮熟的小米過篩,空幹水分

雜糧小米餅的做法 第9張

用勺子把煮熟的小米粒壓爛

雜糧小米餅的做法 第10張

趁熱加入20克白糖攪拌均勻

雜糧小米餅的做法 第11張

加入一個雞蛋

雜糧小米餅的做法 第12張

再加入50克麪粉和20克玉米油

雜糧小米餅的做法 第13張

再次攪拌均勻成小米糊

雜糧小米餅的做法 第14張

把攪拌好的小米糊用湯勺舀一勺放在鋪了烘培紙的烤盤上,用小勺子抹開抹平,不要太厚要不然很難烤脆

烤箱調到上下火150度~160度,烤盤放到烤箱的中間烤40分鐘。時間的`長度需按自家的烤箱決定。

雜糧小米餅的做法 第15張

烤好的成品香香脆脆實在是好吃!

無添加的小零食趕快做起來吧。

雜糧小米餅的做法 第16張

雜糧小米餅的做法3

幹小米,約280克,洗淨泡水半小時,不泡直接做也可以

雜糧小米餅的做法 第17張

小米控去水後加230克牛奶,粉碎機打成米糊,不用特細膩,有點渣渣感覺不影響口感,米糊入盆,加麪粉150克,雞蛋2個,糖65克,鹽5克,乾酵母3克,攪拌均勻

雜糧小米餅的做法 第18張

冬天,蒸鍋做一鍋開水,關火。米糊盆放進鍋裏,盆不能泡在水裏,蓋蓋醒發1小時。夏天常溫醒發1小時。

雜糧小米餅的做法 第19張

發好的粘稠度。攪拌一下,裏面滿是氣泡。

雜糧小米餅的做法 第20張

不粘鍋不放油,鍋熱後放一勺米糊,小火小火最小火

雜糧小米餅的做法 第21張

出現很多小洞洞就可以翻面了

雜糧小米餅的做法 第22張

翻面後半分鐘左右就可以了,還是要看火大小

雜糧小米餅的做法 第23張

可以在面裏和餅面上放些黑芝麻

雜糧小米餅的做法 第24張

一定一定要最小火,不然就黑了。很軟乎的小餅,好吃!中間加上紅豆餡很像銅鑼燒喲!

雜糧小米餅的做法 第25張

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題