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電飯煲煮青菜粥

來源:女友組    閱讀: 2.08W 次
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電飯煲煮青菜粥,早餐對人體來說是非常重要的,要吃有營養和養胃的早餐,然而粥類的食物就可以滿足這些要求,青菜粥的營養價值非常的高,還可以用電飯煲來製作。以下分享電飯煲煮青菜粥。

電飯煲煮青菜粥1

電飯煲煮青菜粥

步驟1

電飯煲煮青菜粥

把米淘乾淨然後用水泡半小時

步驟2

電飯煲煮青菜粥 第2張

把米放入電飯鍋裏,加水,米和水的比例1:4

步驟3

電飯煲煮青菜粥 第3張

我這裏選的是稀飯模式,煮粥模式太費時間了

步驟4

電飯煲煮青菜粥 第4張

青菜和瘦肉切細絲備用

步驟5

電飯煲煮青菜粥 第5張

煮40分鐘左右,開鍋,米已經8成爛就ok了

步驟6

電飯煲煮青菜粥 第6張

把準備好的瘦肉加進粥裏,攪拌,煮2分鐘

步驟7

電飯煲煮青菜粥 第7張

把青菜絲加進粥裏,注意不要攪拌(青菜攪拌了會有一股舂菜的.味道),直接蓋上鍋蓋,煮兩分鐘,兩分鐘以後再開蓋攪拌,加適量鹽,再煮一分鐘左右就大功告成了?

步驟8

電飯煲煮青菜粥 第8張

清清淡淡卻不缺食慾

電飯煲煮青菜粥2

電飯鍋青菜瘦肉粥方法步驟:

電飯煲煮青菜粥 第9張

1、米用水先泡半小時左右

電飯煲煮青菜粥 第10張

2、青菜洗淨剁碎

電飯煲煮青菜粥 第11張

3、現買的肉末

電飯煲煮青菜粥 第12張

4、先煮粥,煮到米開花

電飯煲煮青菜粥 第13張

5、放青菜

電飯煲煮青菜粥 第14張

6、放肉用筷子夾起在肉裏劃幾下就開了

電飯煲煮青菜粥 第15張

7、肉很快就熟了,放少量鹽攪勻即可出鍋

電飯煲煮青菜粥3

電飯鍋煮青菜粥方法步驟:

電飯煲煮青菜粥 第16張

1、鮮香菇去蒂切條,姜切絲,上海青切條。

電飯煲煮青菜粥 第17張

2、鍋入油,放入薑絲爆香,倒入香菇炒軟,放入上海青、半勺鹽,翻炒片刻,盛出。

電飯煲煮青菜粥 第18張

3、湯鍋倒入大半鍋清水,放入洗淨的大米、糯米、大火燒開轉中火煮二十分鐘,放入炒好的香菇、青菜,再放半勺鹽、胡椒粉,拌勻。即可

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