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菠蘿和胡蘿蔔相剋嗎

來源:女友組    閱讀: 1.1W 次
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菠蘿和胡蘿蔔相剋嗎?菠蘿是春季的應季水果,味道酸甜,而且營養價值豐富,在我們享受美食的同時還能給我們的帶來一定的治療疾病的功效,而胡蘿蔔也具有非常豐富營養,那麼菠蘿和胡蘿蔔一起吃相剋嗎?

菠蘿和胡蘿蔔相剋嗎1

菠蘿和胡蘿蔔一般情況下是可以一起吃的,不會發生化學反應或者毒副作用。

但是不要一次吃太多,但是腸胃功能不好的要少吃,否則容易導致腹瀉,建議兩者最好間隔半小時以上食用,以免加重腸胃負擔,引起消化不良。

食用菠蘿前,最好先將菠蘿用淡鹽水浸泡一會,可以減少菠蘿蛋白酶對口腔粘膜的刺激。如果出現過敏性反應,應立即停止食用。

菠蘿不能和什麼一起吃

菠蘿+雞蛋:一起吃兩者之間的營養物質會發生衝突,引起身體腸胃的不適,不能很快的消化所吸收的食物,對我們的身體是很不利的。

菠蘿+白蘿蔔:會造成我們身體的不適,會造成對健康的威脅。

菠蘿+蘿蔔:會破壞食物中的營養物質,使我們的身體無法吸收到需要的營養物質,對於我們的身體是非常不好的。

菠蘿宜和什麼一起吃

菠蘿+豬肉:這兩種食物一起吃能夠促進蛋白質的吸收,對我們的身體是非常好的。

菠蘿+雞肉:對於身體虛弱的人來說,將這兩種食物搭配在一起,對我們的身體非常的健康。

菠蘿+楊桃:可以起到清熱解暑、消食的作用。

菠蘿+白茅根:可以清熱利尿,還能止血。

菠蘿和胡蘿蔔相剋嗎

哪些人不適宜吃菠蘿

1、患有潰瘍病的患者不宜吃菠蘿

因爲菠蘿中有些物質會傷害到患有這類病症患者的身體,對患者的身體是非常不利的,嚴重的還會加重患者的病情,不利於恢復。

2、腎臟病患者不宜吃菠蘿

腎臟患者吃了菠蘿以後對患者的身體是非常不好的,會加重患者的病情,在給患者帶來負擔的同時也給患者帶來痛苦。

菠蘿的營養成分

菠蘿中含有豐富的維生素和礦物質,還含有一定量的胡蘿蔔素和膳食纖維,這些物質對於我們的身體是非常有好處的。

菠蘿的功效作用

1、消除水腫

菠蘿能夠溶解掉阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,可以改善我們的血液循環,消除炎症和水腫。

2、減肥

菠蘿的汁能有效的酸解脂肪,而對於我們身體中的脂肪有一定的`消除作用,從而起到減肥的效果。

3、助消化,促進食慾

菠蘿中含有某種營養物質,這種營養物質可以使菠蘿產生一定的香味,從而刺激唾液的分泌,還能起到促進食慾的功效。

4、去油膩,清理腸胃

菠蘿中所含的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質及助消化,可以去除吃肥肉的油膩感,達到清理腸胃的效果,對我們的身體是非常好的。

5、美容

吃菠蘿還能消除我們身體中的疲憊感,而且還能增強機體的免疫力。

6、保健

經常吃菠蘿可以降低血壓,稀釋血脂,而且經常吃菠蘿還能預防脂肪的沉積。

7、消除感冒

感冒之後會產生一系列的生病的症狀,這個時候喝上一杯菠蘿汁,能起到降溫的效果,對緩解病情有很大的好處。

8、利尿

對腎炎,高血壓病患者非常的有利,對我們的健康有一定的保障作用。

菠蘿和胡蘿蔔相剋嗎2

不想克。但菠蘿屬於水果,吃完胡蘿蔔及其他食物以後,最好間隔半小時以上再吃菠蘿或其他水果,以免加重胃腸負擔,飯後間隔半小時或一小時再吃水果,也有助於消化吸收。吃菠蘿前用淡鹽水浸泡20分鐘比較好

菠蘿的食用處理方法

菠蘿去皮:

方法1:

把菠蘿切去頭尾後再切成4瓣,去掉中間的硬芯,然後在果肉上均勻地切上幾刀,但不要連皮一起切斷,最後用刀菠蘿皮從底部片下來。

方法2:

1、把菠蘿切頭去尾後,削掉外皮;

2、用刀把菠蘿上的“小眼睛”切掉,因爲“小眼睛”的位置是參差不齊的,無論是橫行切,還是豎列切,都不在一條線上,所以斜着切是最好的;

3、把切掉“小眼睛”的菠蘿切成4掰,去掉硬芯後,再切塊。

方法3:

如果你家正好有削菠蘿刀,那給菠蘿“挖眼睛”的工作,可以讓它來完成。把菠蘿切頭去尾後,削掉外皮後,在菠蘿的頂端找到一個“小眼睛”,然後用菠蘿刀向斜下方旋轉着削,邊削邊旋轉菠蘿。

去澀味:將去皮切好的菠蘿塊兒,放入淡鹽水中,浸泡20分鐘左右,然後再用清水沖洗一遍,瀝乾後再吃。

菠蘿和胡蘿蔔相剋嗎 第2張

菠蘿的吃法(做法)大全

一、炒着吃

菠蘿咕嚕肉

主料:豬裏脊肉350g、菠蘿100g、竹筍50g、青椒40g、紅椒40g

輔料:油適量、番茄醬50g、生抽15ml、米醋10ml、白糖30g、鹽適量、水澱粉適量、香油適量、澱粉適量、料酒20ml、雞蛋1個

做法:

1、準備好所有的食材,菠蘿用淡鹽水浸泡備用。

2、菠蘿,竹筍切塊,青紅椒切菱形塊。

3、豬肉洗淨切寸塊加少許鹽和料酒醃拌10分鐘。

4、取一份小碗放入番茄醬,生抽,米醋,白糖,鹽,雞精攪拌均勻備用。

5、醃製的肉中倒入一個雞蛋拌均勻。

6、把肉塊倒入澱粉中沾裹均勻,讓肉塊均勻的裹滿澱粉。

7、鍋中油燒熱倒入肉塊炸制,微金黃撈出。

8、再次復炸一次,金黃撈出瀝油,可放在吸油紙上吸出油份。

9、鍋中到油燒熱倒入筍塊和青紅椒翻炒過油盛出。

10、在放入蒜末爆香,倒入調好的酸甜汁。

11、大火熬出香味,加入菠蘿,再加入筍塊和青紅椒。

12、倒入豬肉翻炒均勻,淋入水澱粉,淋入香油,翻炒均勻關火。

菠蘿炒飯

材料:米飯200g,菠蘿200g,食用油,鹽,雞蛋2個,黃瓜,胡蘿蔔,雞精。

做法:

1、胡蘿蔔和黃瓜洗淨後切丁,菠蘿沖洗乾淨後也切成小丁。

2、雞蛋打在米飯中,加鹽攪打均勻,至米飯成粒狀。

3、鍋中加入適量食用油,燒熱倒入裹上蛋液的米飯。

4、翻炒均勻後轉小火把米飯炒散,讓每粒米都裹上蛋液。

5、加入胡蘿蔔繼續炒制。

6、等胡蘿蔔變軟後,即可加入菠蘿和黃瓜粒翻炒均勻,加雞精調味即可出鍋。

菠蘿炒牛肉

主料:牛裏脊肉300克、菠蘿100克

輔料:柿子椒25克、青椒25克

調料:醬油5克、白砂糖5克、料酒5克、澱粉5克、大蔥10克、姜5克、花生油20克、香油5克、鹽3克、胡椒粉2克、大蒜5克

做法:

1、菠蘿去皮切片,姜切小薄片,青紅辣椒切小塊,蔥切成小段,蒜製成蒜蓉。

2、牛肉洗淨,抹乾水分,切薄片,放入大碗中,加入醬油、白糖、水澱粉、花生油、精鹽拌勻,醃製半小時。

3、坐鍋點火倒油,放入青檔、紅椒翻炒,加精鹽和水,炒熟盛起,瀝乾水。

4、坐鍋點火倒油,下蒜蓉、牛肉片炒透,加入料酒、姜睡、蔥段、辣椒、粉及菠蘿片炒熟,用水澱粉勾芡,淋上香油即成。

二、煮着吃

五彩羹

主料:燕麥片60g、青豆30g、菠蘿20g、胡蘿蔔20g、玉米粒150g

輔料:冰糖少許、枸杞少許

做法:

1、首先將胡蘿蔔切粒,菠蘿切粒。

2、鍋中倒入小半鍋清水,下入玉米粒、青豆,煮熟。

3、再入燕麥片、胡蘿蔔、枸杞,煮十分鐘。

4、接着加兩勺冰糖,拌勻,繼續煮五分鐘,最後下入菠蘿粒,即可出鍋。

三、泡茶

菠蘿水果茶

主料:菠蘿半個、蘋果半個、梨半個、百香果1個、哈密瓜1/4個、橙子半個、檸檬2片

輔料:紅茶包2包、礦泉水1g、冰糖或蜂蜜適量

做法:

1、橙子、檸檬切片。

2、菠蘿、哈密瓜、蘋果、梨切成小塊,百香果取出果肉。

3、泉水注入鍋內,大火燒開。

4、加入菠蘿、蘋果、梨和哈密瓜。

5、再次煮開,1分鐘左右關火。

6、加入橙子、檸檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜。

7、加入紅茶包浸泡10分鐘左右,室溫放涼。

8、放涼的果茶冷藏,飲用前加冰塊即可。也可以趁熱喝。

四、做點心

菠蘿派

主料:菠蘿300g、酥皮2張

輔料:糯米粉2勺、白砂糖2勺、雞蛋液適量

做法:

1、菠蘿切塊備用。

2、放白糖醃製。

3、小鍋小火熬煮菠蘿塊。

4、加一勺糯米粉以使菠蘿餡粘稠。

5、熬煮好的菠蘿餡備用。

6、取酥皮一塊,四周抹上雞蛋液。

7、放上菠蘿餡。

8、對摺,四周用叉子壓實。

9、中間切三刀。

10、表面刷上雞蛋液。

11、烤箱200度,20分鐘左右即可。

菠蘿和胡蘿蔔相剋嗎3

不想克。但胡蘿蔔與菠蘿最好間隔半小時到一小時再食用。

但食用菠蘿前,最好先將菠蘿用淡鹽水浸泡一會,可以減少菠蘿蛋白酶對口腔粘膜的刺激,如果吃菠蘿後出現過敏現象,暫時不要吃胡蘿蔔,也不要吃其他食物。

菠蘿

菠蘿又名鳳梨、王梨、黃梨、番梨等,爲華南四大名果之一。主要營養成分有水分、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、煙酸、粗纖維及鈣、磷、鉀、鈉、鐵、鎂、錳、銅、鋅、硒等。另外,還含有菠蘿蛋白酶及多種有機酸。

1、醫用效能

菠蘿性平,味甘、微酸。人肝、腎、胃經。具有解毒清熱,潤腸健脾,和胃理氣,生津解渴防暑,消腫去溼,利尿降壓,祛蟲通經,助消化等作用。

適宜中暑煩渴,消化不良及高血壓、氣管炎、單純腹瀉、腎炎、酒精中毒等患者食用。鮮菠蘿汁能治療傷暑和夏日痧氣,可收到立竿見影的效果,並有驅蟲功效。常食菠蘿對低血壓眩暈及手足軟弱無力等也有一定療效。

菠蘿骯酶有抗炎消腫作用,口服後能加強體內纖維蛋白的水解作用,將血塊溶解,改善血液循環,促進治療藥物向病竈處滲透及擴散。因此,菠蘿是很好的消食、利尿、抗炎的輔助治療食物。

菠蘿和胡蘿蔔相剋嗎 第3張

2、食用搭配

菠蘿宜與茅根搭配。因菠蘿含有的糖、無機鹽等有利尿作用,適量食用對腎炎、高血壓等患者有益。若與茅根搭配,則治療腎炎作用增強。

3、食用禁忌

忌直接食用。因菠蘿中含有甙類物質及菠蘿酶,會使口腔產生麻木刺痛的感覺,甚至出現牙齒痠軟、舌頭髮麻、脣裂現象。食用菠蘿時應該削淨果皮,挖掉果丁,切成片狀,用鹽水浸泡後食用。

4、食物相剋

(1)菠蘿與富含蛋白質的食物:菠蘿富含果酸及其他有機酸,能使蛋白質發生凝固變性。因此,菠蘿不宜與海產品及肉製品、牛奶、蛋類等含蛋白質豐富的食物搭配食用,否則會降低食物的營養價值。

(2)菠蘿與富含鈣的食物:菠蘿富含果酸,能與鈣結合形成沉澱。因此,菠蘿不宜與富含鈣的食物搭配食用,否則會降低食物的營養價值。

(3)菠蘿與黃瓜、蘿蔔及動物肝臟:菠蘿含有豐富的維生素C,而黃瓜、蘿蔔含有維生素C分解酶;動物肝臟含有銅、鐵離子,能氧化破壞維生素C,故菠蘿不宜與黃瓜、蘿蔔及動物肝臟搭配食用。

5、食藥相剋

(1)菠蘿與補鐵製劑:菠蘿中含有較多的鈣、磷,可降低鐵的吸收,故菠蘿不宜與補鐵製劑同食。

(2)菠蘿與四環素、紅黴素、甲硝唑、甲箐咪胍:菠蘿中含有較多的鈣離子,能與四環素結合。而鈣和磷能與紅黴素、甲硝唑、甲氰咪胍等結合,降低藥物的療效及食物的營養價值。

(3)菠蘿與維生素K:菠蘿含有較多的維生素C,能破壞分解維生素K,故二者不宜同食。

(4)菠蘿與磺胺及碳酸氫鈉:菠蘿含有較多的酸性物質,與磺胺同食會使磺胺結晶,形成結石,損害泌尿系統。碳酸氫鈉在遇酸性物質時容易分解,降低藥物的療效。

6、食病相剋

(1)過敏患者忌食:菠蘿含有菠蘿蛋白酶,可能導致變態反應。因此,對菠蘿有過敏史者禁忌食用。

(2)潰瘍病、出血性疾病患者不宜食用:由於菠蘿中含有菠蘿蛋白酶,此種蛋白能溶解纖維蛋白,故潰瘍病及出血性疾病患者不宜食用。

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