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豆腐肉丸子的家常做法簡單

來源:女友組    閱讀: 3.11W 次
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豆腐肉丸子的家常做法簡單,豆腐是是很不錯的植物蛋白,是老百姓都能吃的起的食物。它適合和葷菜搭配,肉末豆腐大丸子就是一道很不錯的豆製品,下面分享製作豆腐肉丸子的家常做法簡單。

豆腐肉丸子的家常做法簡單1

豆腐肉丸子的做法

步驟step1

豆腐肉丸子的家常做法簡單

豬肉餡以瘦爲主,加少許醬油蠔油、鹽、黑胡椒粉;

步驟step2

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第2張

胡蘿蔔擦成細而短的絲;

步驟step3

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第3張

豆腐入肉餡盆中,用手抓得碎碎的.,然後和肉餡、胡蘿蔔充分混合均勻,嚐嚐鹹淡,再加鹽;

步驟step4

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第4張

手取一些餡料,揉成乒乓球大小的肉圓,放進空氣炸鍋的炸籃中;

步驟step5

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第5張

完成一部分後,在炸籃中碼滿,中間留少許空隙;將炸籃推進空氣炸鍋中,由於沒有預熱,所以將時間設定在15分鐘,溫度180度;

步驟step6

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第6張

時間到,豆腐肉丸子外皮金黃了,可以掰開一個查看裏面的成熟度。熟了就撿出來。

豆腐肉丸子的家常做法簡單2

豆腐肉丸湯的做法

1.豆腐洗淨後切成片

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第7張

2.肉丸備用

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第8張

3.白菜和蒜苗洗淨切成段

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第9張

4.鍋燒熱水,放入豆腐煮沸

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第10張

5.撈出瀝乾水分

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第11張

6.再起鍋燒半鍋水至沸騰

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第12張

7.放入豆腐和鹽,煮5分鐘

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第13張

8.加入肉丸,繼續煮10分鐘

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第14張

9.加入白菜和蒜苗,煮5分鐘

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第15張

10.調入橄欖油、白胡椒粉和味精拌勻即可

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第16張

11.盛出裝碗

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第17張

豆腐肉丸子的家常做法簡單3

豆腐炸肉丸子的做法

老豆腐切塊,冷水入鍋,放一勺鹽,煮開,去豆腐腥味。豆腐可以多煮一會兒,然後瀝乾水分。

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第18張

蒜和姜切碎,越碎越好。

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第19張

五花肉剁碎,手工剁碎更有彈性。取小部分肥肉煸炒出油,放入蒜和姜,繼續炒。加入醬油、耗油、香油、十三香、鹽、雞精,翻炒均勻

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第20張

炒好的調料放入豆腐、豬肉、雞蛋,抓勻(建議帶上乳膠手套)

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第21張

用兩個丸子輪換顛成一個丸子。也可以用手抓成丸子的形狀

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第22張

入油鍋小火慢慢炸。炸至金黃色撈出,冷卻後復炸一遍

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第23張

起鍋,可直接吃,吃不完的放冰箱下次直接微波爐熱好就吃

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第24張

搭配煮了丸子湯,加了番茄、雞蛋、花菜和豆腐一起煮湯

豆腐肉丸子的家常做法簡單 第25張

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