月經前乳房脹痛怎麼回事有影響嗎，不少女孩子總是記不清楚自己的生理期，胸部脹痛對於這部分女孩子來說就成了大姨媽即將造訪的信號，那麼，月經前乳房脹痛怎麼回事有影響嗎？
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月經前乳房脹痛可能是因爲激素的分泌、不注意飲食、情緒的變化、內衣過緊、乳房的惡性病變等。
月經前乳房脹痛原因很多，要根據情況治療。
1、來月經前機體爲了促進排卵會分泌大量的激素，比如雌激素、孕激素，這些激素會反覆刺激，進而引起疼痛。
2、與飲食不好有關，比如經常吃辛辣、刺激、油膩，特別是經常吃炸雞等含激素水平高的食物，繼而誘發乳房脹痛。
3、情緒變化，特別是發脾氣、生悶氣、悶悶不樂等綜合引起。
4、與內衣過緊造成血供不暢有關。如果乳腺的腫脹是週期性的，來了月經之後就會有緩解，平時也沒有特殊不適，定期去做檢查就好。如果疼痛的情況特別的嚴重，同時合併有乳腺的皮膚以及乳頭異常泌乳，是需要做進一步的檢查，排除乳房的惡性病變的。如果乳房脹痛嚴重，並且伴有乳房硬結，可能是乳腺增生引起的，需要做B超檢查確診。
乳腺增生絕大部份可以用非手術治療、用乳罩托起乳房等方法可緩解疼痛。絕經前期疼痛明顯時，可在月經來潮前服用甲基睾丸素， 在月經前一週內開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。
同時建議配合熱敷和按摩。 心理上的治療也非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重，故應解除各種不良的心理刺激，對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生康復。
月經前需要放鬆心情，避免着急生氣，也不能熬夜，建議穿合適的文胸，以免加重乳房脹痛。
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爲什麼月經前期乳房有痛感呢
月經前覺得乳房脹痛，有時還能摸到痛感的硬結，這是因爲乳房的腺體與子宮內膜一樣，也會隨着月經週期的變化而出現經前增生期和經後復原期的變化。
月經前增生期是月經來潮前7-10天，此時由於雄激素及孕激素濃度增高，抗利尿激素功能亢進，醛固酮分泌增多，使乳腺管擴張，上皮細胞增生肥大，乳腺管周圍基質水腫而引起壓迫症狀，出現疼痛。同時，乳腺幼稚纖維增加，淋巴細胞浸潤，乳房增大，自己就會感到脹痛不適。
經期復原期是指月經來潮後，體內的雌激素、孕激素及抗利尿激素分泌量減少，乳管變小，上皮細胞萎縮，乳腺幼稚纖維減少，乳房脹痛的症狀也就隨之消失。
可以這樣說，若在月經前期自覺乳房脹痛，那就提醒你：月經即將“光臨”了。有人將月經來潮之前比喻爲“漲潮”，乳房會脹痛。月經之後是“退潮”乳房脹痛隨之減輕或消失，這很恰當。
月經前乳房脹痛怎麼辦
一、改變飲食習慣
採用低脂高纖的飲食，食用穀類、蔬菜及豆類的纖維。
二、經常按摩乳房
輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。
三、穿穩固的.胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。
四、少吃高鹽食物
高鹽的食物易使乳房脹大，月經來前的7～10天尤應避免這類食物。
五、試用熱敷
如果採用冷、熱敷交替法，消除乳房不適症效果會更好。
小編總結
月經來前乳房脹痛是正常的生理現象，有此現象的女性不必憂心忡忡，顧慮重重，背上沉重的思想包袱。女性的情緒也容易引起身體的激素，也會引起乳腺疾病，所以在月經前期發生這樣的情況，應正確對待。
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一、乳腺增生
在生活中乳腺增生的典型表現就是經期乳房脹痛，而如果患有乳腺增生，一般在月經來臨之前，乳房刺痛的情況會更嚴重一些，因爲在月經來臨前卵巢會變得更加活躍，體內的雌激素和孕激素的分泌也會增多，這些激素就會刺激到女性的乳腺，造成乳房出現腫脹感。如果沒有乳腺增生的問題，經期前乳房不會有很嚴重的脹痛感。
二、激素紊亂
在生活中，激素保持平衡性是健康的基礎，如果你出現了激素失調、紊亂，對於健康是大大不利的。在月經到來的時候，體內的性激素會突然增加，隨後會影響到胸部脹痛，影響到健康。
三、內分泌失調
在生活中對於女性來說，保持身體內分泌平衡性也是一件十分重要的事情，內分泌一旦發生紊亂，可能會影響到內啡肽釋放處於異常狀態，伴隨着下丘腦、垂體、卵巢、子宮等功能調節異常，隨後就胸部來說，往往會呈現出脹痛、疼痛的感覺。
四、暴躁憤怒的情緒
在生活中女性在月經到來的時候，情緒是處於暴躁狀態下，即使在平時是一個溫婉可人的淑女，在月經到來的時候，也無法控制自己的情緒。不乏一些女性在月經到來的時候，處於氣鬱狀態下，對於肝臟的疏泄有非常大的影響，隨後可能會影響到氣體的調節，伴隨氣機調節不暢，血液循環不暢等，給你的身體帶來較大的影響。而就胸部來說，往往會伴隨胸部脹痛的發生。
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一、來月經前乳房脹痛正常嗎
來月經前乳房脹痛是正常現象。
來月經前雌激素水平增高，從而導致乳房發脹，甚至有不同程度的疼痛和觸痛;待月經來潮後，雌激素和孕激素水平迅速降低。雌激素對乳腺刺激減弱，乳腺出現復舊變化，乳腺導管上皮細胞分泌減少，細胞萎縮脫落，水腫消退，乳房變小變軟，疼痛感也隨之消失。
二、月經前乳房脹痛怎麼回事
1、內分泌因素
來月經前乳房脹痛可能與內分泌因素、精神因素或者水鹽在體內瀦留有關，也有可能是由於內啡肽釋放異常，導致下丘腦-垂體-卵巢-子宮軸的調節功能紊亂或體內維生素B族缺乏所導致。
2、病理因素
來月經前乳房脹痛是由於體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的經期前綜合徵的表現。一般在月經來潮後症狀會消失。如果乳房出現結節或是腫塊，經期結束後也沒消失的話，不排除是乳腺增生或是乳房惡性病變的可能，必須定期檢查，及早防治。
3、月經前乳房脹痛與肝胃有關
中醫認爲，乳房歸胃經縮管，乳頭屬肝經所治，因此經前乳房脹痛與肝胃也有一定聯繫。
肝鬱氣滯
肝鬱氣滯與情緒不暢或壓力過大有關。這類女性除了乳房有脹痛感之外，還會有煩躁不安，情緒易怒，反胃，來月經後經血呈塊狀，且顏色發黑等現象。
肝鬱脾溼
肝鬱脾溼的常見症狀有經前乳房明顯脹痛，下腹脹痛伴隨下墜感，胃口不好，四肢無力，來月經後經量多色淡，白帶多等現象。
肝腎陰虛
肝腎陰虛的人羣除了經前乳房脹痛外，還有煩熱，睡眠不佳，頭痛眩暈，手足心熱，身體瘦弱，腰痠，膝無力，脣色紅，易口腔潰瘍等現象。
