綠茶玄米茶的功效與作用，玄米茶是日韓風味綠茶飲品，深受日韓上班族的青睞，玄米茶口感醇香，營養價值極高，可以起到保健養生的作用，瞭解綠茶玄米茶的功效與作用，養生必備。
綠茶玄米茶的功效與作用1
暖胃功能
雖然綠茶是屬於寒性茶飲，但是玄米茶是屬於溫熱的茶飲，所以當沖泡而成的一款綠茶玄米茶，屬性爲溫性，也是爲大部分人所能夠接受的中性，即使是患有腸胃炎，腸胃不適發冷的人羣，也可以通過飲用綠茶玄米茶起到暖胃，更好保護腸胃的功效與作用。
瘦身功能
綠茶玄米茶中富含多種的維生素以及氨基酸，茶多酚、咖啡鹼等等，這些物質都具有讓脂肪快速分解的功效，隨着對身體有害的甘油三酯以及多餘的'膽固醇排出體外之後，大家自然就可以達到瘦身塑形的效果與作用了。
抗菌功能
綠茶玄米茶中富含多種營養物質，其中對人體具有殺菌抗菌功效與作用的單寧酸營養物質，含量是非常高的，殺滅體內有害的細菌，讓身體的內環境保持健康狀態，達到運行得更加順暢的功效與作用。
舒壓功能
自制而成的一款綠茶玄米茶，當進入到人體之後，具有安撫神經，緩解緊張情緒的功效，特別是長期處於高壓狀態的朋友們，飲用綠茶玄米茶可以達到迅速釋放壓力，提高工作效率，讓大家更自信的作用。
綠茶玄米茶的功效與作用2
抗氧化劑
玄米茶提供抗氧化劑如抗壞血酸的陣列。如果經常喝，它可以幫助增強你的免疫系統，也有助於排出體內的毒素。綠茶的總抗氧化劑含量高於紅茶，甚至超過一些蔬菜。哇！
降低血壓
綠茶是抗高血壓的有效力量。它有助於降低血壓，讓身體的其他部分都能放鬆。
預防癌症
兒茶素是玄米茶中的一種天然酚和抗氧化劑，有助於對抗致癌細胞。
心臟健康
定期飲用綠茶有助於降低患心臟病的風險。
放鬆
玄米茶含有一種叫做茶氨酸的活性成分，可與大腦相通，具有舒緩的放鬆感。
