紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用，我們之所以非常瞭解它的功效與作用，是因爲在生活中非常的常見，長期食用能抗疲勞，提高抵抗力，但也要注意有一些食用的禁忌，下面跟大家分享紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用。
紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用1
一、紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用
1、增強免疫
枸杞富含枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖六種單糖組成，這種成分能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，另外黃芪能促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬功能和殺菌能力，兩者泡水的話能增強人體的免疫功能。
2、補益氣血
黃芪甘溫，入脾經，爲益氣之要藥，可用於輔助治療脾氣虛弱、倦怠乏力、便溏納少；紅棗入脾、胃經，有補益脾胃、滋陰養血的功效，對於病後體虛的人來說是良好的補益佳品，兩者搭配食用對脾胃有良好的補氣補血作用。
3、養肝護肝
枸杞入肝經，有滋補肝腎、益精明目的功效，對於肝臟問題出現的眩暈耳鳴、頭昏眼花等症狀用枸杞能起到一定的滋補作用，黃芪對四氯化碳造成肝臟損害引起的血清總蛋白和白蛋白降低有一定的回升作用，並能預防四氯化碳所致的`肝糖原減少，對慢性肝病人羣是比較合適的。
4、美容養顏
紅棗含維生素C非常高，堪稱“天然維生素丸”，用紅棗泡水能有良好的抗氧功效，枸杞含維生素A成分，有一定的抗老作用，對外界肌膚有一定的防禦效果，兩者抗氧化方面是很不很不錯的搭配，用這兩種藥材泡水喝，不僅減少外界其對皮膚的損傷，起到延緩衰老的作用，而且也有良好的增進氣血、紅潤肌膚的作用。
二、紅棗枸杞黃芪泡水的注意事項
1、適宜人羣：美容、補虛人羣。
2、禁用人羣：無特殊禁忌人羣。
3、不宜同食：無特殊禁忌同食。
紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用2
菊花枸杞黃芪泡水的功效與作用
一、黃芪、枸杞、菊花功效作用
1、黃芪具有補氣固表、利水退腫、託毒排膿、生肌等功效。
2、枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因爲，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
3、菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。有的人會用菊花塗抹眼睛起到消除浮腫的作用。菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。
說到黃芪，相信大家都知道它是一種滋補的中藥藥材，許多氣虛者都選擇用黃芪來調理。那麼枸杞也是一種常見補藥，加上有清熱解毒的菊花。經常飲用黃芪枸杞菊花茶能起到養生保健的作用，女性朋友飲用還可以美容哦，真是天然的營養飲品啊!這一杯茶能給大家帶來意外的收穫，但也注意自己體質是否合適飲用哦。
二、黃芪枸杞菊花茶做法
材料： 菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
1、將所有藥材先過水洗一遍。
2、藥材放入杯中加熱水，入味後當作一般茶飲。
三、黃芪枸杞菊花茶營養價值
枸杞功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。
菊花功效：散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。
黃芪功效：補氣固表，利尿託毒，排膿，斂瘡生肌。 用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。
四、黃芪枸杞菊花茶注意事項
1、體質偏熱者，枸杞應該要少放點，過多可能會引起體內火熱。
2、過敏體質者，飲用時應該注意，以免出現過敏反應。
3、孕婦要注意咯，畢竟黃芪枸杞菊花屬於藥材，需要在醫生的指導下飲用。
4、注意最好晚上不要喝茶哦，以免出現失眠。
五、黃芪枸杞菊花茶不適宜人羣
1、陰虛體質的人不建議飲用黃芪枸杞菊花茶。
2、胃寒以及腸胃不好者不適合飲用黃芪枸杞菊花茶，以免引起腹瀉。
3、傷風感冒者應慎飲黃芪枸杞菊花茶，可能導致病情加重。
4、孕婦應在醫生的指導下飲用。
