喝羊奶粉的禁忌食物相剋，在生活中有很多家長都會讓孩子飲用羊奶粉，補充人需的營養，受大衆的喜愛，但很多人不知道哪些食物會與洋奶粉相剋，那喝羊奶粉的禁忌食物相剋，一起來看看吧。
喝羊奶粉的禁忌食物相剋1
1、菠菜
羊奶粉不宜與菠菜同食用。這是因爲羊奶粉中含有較多的鈣質，而菠菜中含有非常豐富的草酸，這兩種物質混合食用後會影響人體對鈣質的吸收，長久如此還會形成草酸鈣，並沉澱在人體臟器中，最終便會引起結石。
2、橘子
羊奶粉與橘子這種食物相剋。建議大家在喝完羊奶粉之後的一小時內不要吃橘子，以免使羊奶粉中的蛋白質與橘子中的果酸相結合，併發生凝固反應，繼而影響羊奶粉的消化與吸收。
3、蔗糖
在吃完羊奶粉之後大家最好不要食用蔗糖。這是因爲羊奶粉中含有非常豐富的賴氨酸，而這種物質在加熱條件之下會與果酸發生反應，並生成有毒的果糖基賴氨酸，嚴重了影響到人體健康。
4、巧克力
由於羊奶粉中含有非常豐富的蛋白質和鈣質，而巧克力中的草酸含量非常豐富，兩者一同食用會形成不溶性的草酸鈣，如果長期同時這兩種食物，就會使人出現頭髮乾枯、腹瀉以及生長緩慢等不良後果。
喝羊奶粉的禁忌食物相剋2
1 羊奶不能和什麼一起吃：藥物
羊奶不能和藥物一起吃，因爲羊奶容易在藥物的表面形成一層覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放及吸收。記得，在服藥的一個小時之內不要喝羊奶。
2 羊奶不能和什麼一起吃：果汁
羊奶不能和果汁一起吃，羊奶中80%以上的蛋白質是酪蛋白，如果在喝羊奶的同時喝果汁，酪蛋白就容易與果汁反應，發生凝聚、沉澱的情況，容易導致消化不良和腹瀉等不適症狀。
3 羊奶不能和什麼一起吃：巧克力
羊奶不能和巧克力一起吃，羊奶中是有豐富的鈣質和蛋白質的，而巧克力中則是含有草酸，同時吃這兩種食物的話，兩者會結合成不溶性草酸鈣，影響鈣質的吸收，出現腹瀉的情況。長期這樣食用還可能會導致頭髮乾枯，兒童生長緩慢等現象。
喝羊奶粉的'禁忌食物相剋3
1 、空腹是不宜喝羊奶的。
空腹喝羊奶，腸胃蠕動加快，羊奶在胃中還沒有被完全消化吸收就被排入腸道中，影響羊奶在胃中的停留時間，使得身體不能充分的吸收利用羊奶中的營養成分，甚至會出現腸胃不適的症狀。最好是能在喝羊奶之前，先吃一點像麪包、饅頭、餅乾之類的食物，能幫助更好的消化吸收。
2、不高溫蒸煮
煮羊奶時，最好是用隔水鍋或是雙層鍋來煮，外鍋裝水，內鍋裝羊奶，溫度不宜過高，如果長時間高溫蒸煮，會導致羊奶中析出沉澱物，降低營養價值。
3、不加糖煮羊奶
在煮羊奶的過程中不要加糖，羊奶和糖會在高溫下形成一種不能被人體吸收的物質，對人體是不利的，應該在加熱羊奶後再考慮放糖。
4、羊奶不要隔餐喝
羊奶擱置時間不能過久，特別是夏天不要隔餐喝，打開包裝的羊奶放置時間過久，會有大量細菌繁殖，飲用時容易把這些細菌都喝下去，對身體健康不利。
5、不要和豆漿一起煮
豆漿中含有的抑制因子喝胰蛋白酶，能夠刺激腸胃和抑制胰蛋白酶的活性，而這種物質要經過高溫蒸煮才能被破壞，而羊奶高溫蒸煮則會降低營養價值。所以羊奶和豆漿是不宜一起煮的。
6、羊奶不要儲存在保溫瓶中
在加熱羊奶後，要及時的飲用，不要把羊奶裝在保溫瓶中，那樣容易導致大量的細菌繁衍，飲用之後容易產生不適感。
7、 羊奶不要跟藥一起同食
8、 羊奶的禁忌人羣
急性腎炎、腎功能衰竭患者不適宜喝羊奶，會加重腎臟的負擔；慢性腸炎、腹部手術患者也是不宜喝羊奶，避免產生脹氣，影響傷口癒合。
喝羊奶粉的禁忌食物相剋4
1、來源
很明顯，牛奶是產自母牛，而羊奶主要是母羊，當然這只是大概的劃分，奶牛的養殖相對來說更爲成熟，所以奶牛的品種是很多的，而且飼養更爲廣泛產量更高，不同品種，地域和環境，飼養方式的差異等都會造成奶牛所產牛乳的差異，進而影響牛奶的口感和營養存在部分差距；同樣羊現在主要有綿羊和山羊，兩者也存在不小的差別。
2、營養
羊奶和牛奶雖然同樣是奶，但是屬於不同的生物體產出的，肯定在成分上存在區別。如果按照整體上的衡量而言，羊奶綜合價值優於牛奶，羊奶在重要的營養物質脂肪，蛋白質，維生素，鈣含量都要高於牛奶，只有鐵含量是略低於牛奶的。而且牛奶中的脂肪分子更爲細小，裏面的脂溶性有機成分，會更有利於被人體所吸收。
3、價格
目前而言羊奶價格是遠遠高於牛奶的，高品質的奶價格相差5倍以上，當然這其實不僅僅是因爲產量和營養價值決定的，從食用的情況來看，因爲奶製品都含有蛋白成分，這些活性成分對人有益，但是有的人在喝牛奶的時候，會有輕微的過敏現象，而羊奶是屬於低過敏食物，一定程度上可以彌補牛奶的缺點。
喝羊奶的禁忌
1、要用隔水鍋或者雙層鍋煮羊奶，外鍋裝水，內鍋裝奶。如果長時間高溫蒸煮，會導致羊奶中的析出沉澱物，降低營養價值。另外，在煮羊奶的過程中不要加糖，應該再羊奶加入之後再放糖。
2、不要將羊奶和豆漿一起煮，因爲豆漿中含有的胰蛋白酶和抑制因子，能刺激胃腸和抑制胰蛋白的活性。這種物質要經過高溫蒸煮才能被破壞。但羊奶高溫蒸煮則會降低營養價值。
3、羊奶不要隔餐喝，特別是在夏天的時候。打開包裝的羊奶放置時間長了之後，細菌就會大量繁殖。我們要注意衛生 ，每次最好是能喝多少就煮多少，重複煮的羊奶營養成分也會大大降低。
