【導讀】：很多人在白天一天不刷牙都不會口臭，但是晚上睡前明明刷了牙，睡一覺起來好還是口臭，這是怎麼回事呢？早上口臭是什麼原因？
睡覺起來口臭要先洗漱，好好刷牙， 然後服用一些降火的中藥劑，還可以喝一些綠茶。
1、解決早上起牀口臭問題最根本的是根治內熱，因爲口臭者多屬肝膽熱證和腸胃熱證，可服用一些降火中藥劑：例如竹葉石膏湯：生石膏、蘆根各30克，生地、金銀花各12克，竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克，甘草3克，加兌清水三碗半，一副藥能熬出3碗，每天早晚各溫服一碗。連續飲用2周左右，口臭症狀會出現好轉。
2、除了喝中藥降內火，還可以多喝一些生茶（如綠茶）、苦丁茶、金銀花、野菊花茶來降火。還能帶走體內多餘的油脂，避免因食用過多肉類引起泛酸水而口臭，綠茶、苦丁茶、菊花茶都很不錯。
口臭通常是分爲生理性口臭和非生理性口臭。
1、生理性口臭
一般爲短暫性口臭，必如說我們長時間不喝水不進食不說話的時候，在精神緊張和餓肚子的時候或多或少也會有些口臭，這是因爲唾液分泌減少，會引發生理性口臭，早上起牀時口氣重也是這個道理，人一天能分泌1.5升的唾液，唾液有清潔口腔的作用。
當我們出現生理性口臭的時候，我們要多喝白開水，喝下去的水像洪水一樣沖刷我們的口腔還有腸胃，每天飲水最好在1500cc左右。
2、非生理性口臭
非生理性口臭是由於患系統性疾病或各種感染性疾病引發的口臭。最多見的是由腸胃引發的口臭，也有些是由呼吸道疾病引發的口臭，比如鼻腔、咽喉、氣管、所患的各種疾病。病毒性肝炎、酒精性肝炎也會產生口腔異味。 牙周炎，牙齦炎也是口臭一大原因，當患有牙周炎時，牙肉和牙齒之間會有3mm以上的小溝槽，各種細菌躲在裏面產生大量產臭菌，得了牙周病，口臭也是讓人敬而遠之。所以當我們去醫院檢查非口腔類口臭原因時，我們不僅會檢查腸胃，可能還會去呼吸科，內科等，查到準確的病因，才能準確做出相應治療。
