【導讀】：現代人之間的交際除了注重外貌和着裝以外，還會在意對方的口氣。如果你不幸有口臭困擾，一定要來來看看本文給你的小妙招，否則會嚴重影響到你的社交，給他人留下不好的印象哦！
首先看看口臭的原因是什麼
1.口腔性口臭
多數口臭與口腔疾病及口腔的生態環境有關。口腔不潔、菌斑、牙石、牙垢的堆積是造成口臭最直接的原因。
患有慢性牙齦炎和牙周炎的患者，由於牙齦腫脹、出血、牙周袋溢膿、口腔衛生狀況很差，牙齒上堆積的菌斑、牙石和牙垢在細菌及微生物的作用下，腐化發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類等物質，產生難聞的氣味。另外，口腔中存在沒有治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體等均易積存食物殘渣和污垢，產生一種難聞的口臭。人過中年後，唾液分泌減少，降低了口腔的自潔作用，所以中老年人更容易出現口臭。
2.食物引發的口臭
食用生蔥、生蒜及某些藥物口腔內亦可產生暫時性口臭。吸菸人的口腔中有一種特殊的臭味，菸草中的化學成分通過口腔及肺部吸收至血液中，然後又通過口腔鼻腔排出來，形成難聞的氣味。
3.非口腔性口臭
口腔與鼻腔相通，耳鼻喉科疾病可以引起的口臭。鼻腔異物多發生於兒童，常見的鼻腔異物如小玩具、花生米、豆粒等誤入鼻孔，引發腐爛和感染，導致口腔或鼻腔的異味。一些老年性口腔鼻腔異味，大多由萎縮性炎症引起。
口腔是消化道的起始端，並且與呼吸道相通，所以消化系統和呼吸系統的一些疾病同樣可以造成口臭，如消化功能紊亂、腸胃炎、腹瀉、便祕的病人可有不同程度的口臭。化膿性扁桃體炎、支氣管擴張、肺部感染的病人也可產生口臭。另外，一些患有內分泌疾病如糖尿病的患者口腔內可有一種爛蘋果的氣味。
中醫偏方治口臭的辦法
【偏方一】艾草茶。
材料：幹艾草，蜂蜜。
【做法】將幹艾草洗淨，大火蒸一分鐘，放在竹篩上曬乾或放在鍋內烘乾，然後切成二三釐米的細段密封備用；用時以開水沖泡，當作茶飲，飲前加一匙蜂蜜調味。
艾草性溫，味苦，無毒，入脾、肝、腎經，有溫經、去溼、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等功效。抑制胃火上炎，使用艾草是一個非常經濟實用的法子，既可以喝艾草茶，也可以泡艾草酒或者煮艾草水喝，平時還可以用艾草葉做菜。其中，喝艾草茶最爲方便。如果是自己採集艾草製作艾草茶或者用艾草製作菜餚，則最好用春天的艾草，因爲這時的艾草比較鮮嫩，味道好。另外，艾草不宜生食，泡茶時不宜直接用生的幹艾草沖泡。
【偏方二】按摩內庭穴。
【穴位】內庭穴。
【做法】早晚按揉足部內庭穴2～3分鐘。
內庭穴是足陽明胃經的滎穴，在足背第2、3跖骨結合部前方凹陷處。取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，蹺足，此穴位於腳底部，在第二趾根部，腳趾彎曲時趾尖碰到處，第二趾趾根下約3釐米處。常按此穴，可清胃熱，化積滯。爲增強療效，在按此穴的同時，可同時充分按揉足二趾趾面，並按揉足部衝陽、公孫穴各1分鐘；再從小腿向足趾方向推足背及其兩側各30次。這樣堅持做3天，就可令口臭症狀有效減輕
口臭是由很多原因引起的，也並不是什麼大疾病，但有時卻很頑固。上面推薦幾個除口臭的中醫妙方，在日常生活中就能輕鬆做到，當遇到這種頑固口臭時，不妨試試吧。
