爲什麼總是懷疑男朋友不喜歡自己，都說戀愛是有保質期的，因爲人本身就不會愛一個人一輩子，愛情一開始是新鮮感，到後來是習慣、依賴、適應，是親情，下面來看看爲什麼總是懷疑男朋友不喜歡自己。
PART.01
大部分女生都是敏感、感性的。戀愛中，一開始男生無微不至的照顧，讓原本沒動多少感情的女孩，慢慢地陷入了溫柔陷阱。在一起後，爲什麼女生總是覺得男朋友不愛自己呢，小編認爲，原因可以歸結爲以下兩個：
一是：男生依然喜歡你如初，但是因爲你的感情升溫了，你想要得到更多的迴應和安全感，但是男生並沒有感受到，你意象的迴應沒有發生，導致你覺得他不愛你了。
二是：男生可能再追求到你之後，確實步入剛開始的熱情，你感受不到安全感，所以你覺得是他不愛你了，纔會這樣。
PART.02
一般情況下，談戀愛的.雙方中總得有一個要在另一個面前“作”那麼一下，撒個嬌，要求對方做出點什麼來證明自己是被愛着。這其實是很正常的事。
當然很多時候只有女方“搞事”這個基礎，接下來我想說的是如果女生毫無徵兆地跟你說覺得你不愛她，可能也只是最近你最近比較忙，她覺得受到了冷落。她心中也不是真的覺得你不愛她了。只是很不滿的要你趕緊做點什麼證明她在心中的地位。花時間哄她，也就沒啥事了。
很情侶可能是：兩個人在一起，相處時很好，也很黏，但是隻要在QQ微信上和聊天，就覺得對方對我不像剛在一起時那麼熱情了，甚至很冷漠，有的時候甚至找不到話題和他說什麼了，就會胡思亂想，但其實對方可能只是真的在忙，並不是不想理你。
PART.03
談戀愛就把自己的所有都放在戀愛這件事上。除了工作學習生活，就只有對方，總圍着對方轉，注意力都在一個人身上，愛你也會挑出不愛的毛病來。
覺得男朋友不夠愛自己是因爲你自己不夠愛自己。你把心思多放自己身上，琢磨琢磨怎麼取悅自己讓自己每天都無比快樂充實。
千萬別賊卑微的去“求”他給你快樂，開心快樂是自己給自己提供的情緒價值，你不開心就你賴你男朋友是不對的。
他惹你不開心，你就非得生一肚子氣把自己搞的什麼事情都做不好，光生氣了你可以不生氣啊，他惹你你不當回事。
他表現好就跟他處，表現不好不理他就完事了，多愛自己，少把精力放在那些不值得愛的男人身上。哪怕這男人再值得你愛，也的是你珍惜自己愛惜自己，他纔會愛上你。你纔不會也不用去懷疑他愛不愛你。
總懷疑男朋友不愛自己，可能真實的原因是自己心裏並不愛男朋友。
人的心理是非常複雜的，很多時候，在真實的心理之上所表現出的表象，已經歷了心理活動的九曲十八彎。其中，在我們的日常生活中幾乎無處不在的就是心理上的投射現象。
所謂投射，就是一個人將自己的情感、衝動或者願望歸結在另外一個人身上，從而扭曲了自己看待這個人的態度。
比如，一個常見的.現象，我們常常把自己喜歡去的餐廳推薦給朋友。父母在買菜做飯時，買的幾乎也都是自己喜歡的食物。這就是投射在生活中的一個體現：我們自己喜歡的東西，我們就會覺得別人也會喜歡。
很難看到一個人興致勃勃地給他人推薦自己不喜歡吃的東西。
總懷疑男朋友不愛自己，也可能是自己心理上的投射：把自己不愛男朋友這種感受，投射爲男朋友不愛自己。
特別是在自己看來男朋友無論相貌還是家境都優於自己的情況下，就更難體察到這種內心的真實想法。
這是一種心理上的防禦操作：從意識層面消除不愉快的情感成分。
所以，總感覺男朋友不愛自己的心理操作可能是：
“如果對這麼溫柔、體貼、帥氣的男朋友還不滿意，那自己就是太作了。”
因爲無法面對自己“太作”的這種想法，在現實中，就投射爲“總感覺男朋友不愛自己”。
當然，還可能是另外一種情況，就是男朋友真的並不愛自己。
雖然從表象看，男朋友溫柔，體貼，特別會體察自己的小情緒，特別能感受自己的需要。
但這些，並不一定就是愛。
正在播的電視劇《隱祕的角落》中的張東昇，可以很好地解釋這種現象。
秦昊扮演的張東昇，對妻子照顧有加，同事們相約去吃飯，他會惦記着家中的妻子，拒絕同事的邀請，回家買菜又燉湯。
張東昇對岳父岳母也是尊敬有加，處處討二老歡心。
但是，他的妻子還是出軌了。
拋開道德的層面，如果從心理學上解釋，張東昇的這種看似很愛妻子的行爲，她的妻子並感受不到。
證據一：發微信半天不回覆。
想想當初你倆剛認識，處於曖昧期間，或者剛剛步入戀愛期的前三個月，微信聊天回覆的速度和頻率，雙方都像無業遊民永遠都有時間秒回的狀態。你一句，我一句，回覆的速度堪稱搶紅包的手速，幾乎不會超過30秒，不會讓在手機屏幕的你在傻傻等待。
溝通毫無間隔，毫無等待，就猶如拉稀一樣順暢無阻。
然而熱戀期過後，微信回覆的速率猶如180°急轉彎，別說一分鐘內回覆你了，經常聊聊着就突然失蹤，然後大半天才回覆你，而且還是惜字如金，寥寥幾字的那種，猶如便祕，憋了好久才憋出幾個字，好像多碼幾個字，會損失幾百元一樣。
於是，你一早想和他分享的那股熱乎勁兒，都給這大半天的間隔給潑冷了。然後你開始也不知道說啥了，就草草說了兩三句，又各自忙去了。
證據二：你不主動找他，他從來都不找你。
現在打開你的微信聊天記錄看一看，發起聊天次數更多的是不是你，甚至連最後的結束語也是你？多翻一下記錄，心就拔涼多幾分。
這並不是巧合，大多數男女關係中都存在着這樣的定律。當男生追求一個人的時候，就猶如野獸追擊口中的獵物一樣，永遠都是主動出擊的。而正式綁定關係後，這個主動就開始慢慢發生了傾斜，更多的是女生在維護了。
每天早安晚安，每一天裏發生的事，女生都會第一時間在微信裏和男朋友分享，但是男朋友並不會，可能是兩性思維差異所導致的。
在多次自己發起聊天后，女生就會不由自主認爲——靠，怎麼每天都是我找你聊天，而你都沒有話題跟我說呢？你跟我都沒有分享欲，你是不是不愛我了？甚至會懷疑，自己這麼話癆，會不會給對方造成困擾
有趣的是，有時候你想試探他，嘗試忍住不給他發微信，看他會不會主動找你，結果一天過後他真的'沒有找你。但是現代的兩性戀愛潛規則不都是：24小時沒有聯繫的，就默認分手嗎？
所以你就更加堅定，他不怎麼喜歡你了。
證據三：打王者榮耀也不跟你排位了。
當代年輕人談戀愛，更多的是在峽谷裏。他玩野王，你玩軟輔，幫她擋刀擋槍，甚至寧願自己死了，也要去救他的轟轟烈烈。
愛你，就和你一起上星星，他會拿出自己最擅長的英雄，硬是把你這個青銅帶上王者。當然，儘管女朋友玩遊戲真的很菜，他也能心甘情願陪你一起掉星星，不在乎輸贏。
隨着交往得越深，逐漸地你男朋友也會嫌棄你玩軟輔不夠肉，不會出裝不會走位，嫌棄你菜得要死，害怕和你排位掉段位，不想和你一起打遊戲。
想必你也看過類似這樣的搞笑視頻：男朋友爲了避免和女朋友一起排位打王者榮耀，連夜從鑽石上了榮耀王者。
說真的，要不是礙於情侶這層關係，沒有幾個男的喜歡和女菜鳥玩家玩遊戲，因爲真的能氣死人。
