綠茶粉面膜的功效與作用，綠茶中含有大量的維他命C，可淡化肌膚中的黑色素，使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜，對肌膚有很好的美白效果。下面是綠茶粉面膜的功效與作用的介紹！
綠茶粉面膜的功效與作用1
綠茶麪膜的功效：
1、抗敏收斂。其中的兒茶素有着抗菌消炎的功效，是按撫肌膚的極佳成分。
2、美白肌膚。綠茶中含有大量的維他命C，可淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白柔嫩；使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜，對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會刺激皮膚。
3、抗氧化。綠茶的抗氧化作用是維他命E的20倍，有效保護肌膚，減少因紫外線及污染而產生的遊離基。
4、祛斑。綠茶中所含的單寧酸成分，具有收縮肌膚、使皮脂膜強度增高，健美皮膚的功效。每天一次不要間斷，以綠茶拍洗完臉後，像平時一樣塗上乳液，就能減輕黑斑、雀斑，還你美白無暇的肌膚。
5、收縮毛孔。綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養顏肌膚。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對粉刺化膿也有特效。
6、清潔皮膚。綠茶具有殺菌的效果，臉上長痘痘或者粉刺，可以多敷綠茶麪膜，加強對皮膚的清潔效果，減少痘痘的滋生，在敷完面膜之後能夠明顯感覺到皮膚變得水潤光滑。
怎樣自制綠茶麪膜
1、綠茶粉適量+蛋黃1個
把蛋黃和綠茶粉攪拌混合成糊狀，敷蓋整個臉部20~30分鐘 後，用溫水洗淨。
2、綠茶粉適量+蜂蜜
把蜂蜜和綠茶粉攪拌混合成糊狀，敷蓋整個臉部20~30分鐘後，用溫水洗淨。
平時洗完臉後，你還可以用手取綠茶粉沾些水，拍打臉部，綠茶中所含的單寧酸成分，具有收縮肌膚、使皮脂膜強度增高，健美皮膚的功效。
綠茶粉去粉刺美白麪膜
材料：綠茶粉1小匙、綠豆粉1匙、白芷粉1大匙。
做法步驟如下：
1、在綠豆粉中加入白芷粉攪拌後，再加入綠茶粉混合。
2、將做成的綠茶麪膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微溼的面紙，停留在臉上約5一10分鐘後，用冷水或溫水洗淨。
綠茶粉緊膚面膜
材料：綠茶粉1小匙、蛋黃1個、麪粉1.5大匙、蜂蜜或蘆薈（兩大匙)。
製作方法以及使用方法：在麪粉中加入蛋黃攪拌後，再加入綠茶粉混合，將做成的綠茶麪膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微溼的面紙，停留在臉上約5-10分鐘後，用冷水或溫水洗淨。
怎樣自制綠茶粉
材料：綠茶、碾磨罐，過濾網。
步驟：
1、把綠茶倒進碾磨罐裏，將綠茶打碎，打得越細越好。
2、打碎後倒入粗網的過濾篩中進行過篩。
3、濾篩出來的綠茶粉有些粗，再放到細網的過濾篩中進行過篩，由於網眼細密容易被堵，在過篩的過程中要用手指不停攪拌粉末，這樣過篩出來的綠茶粉就非常細膩了。
4、濾出來的粗粉也不能浪費，可以裝到茶袋裏泡茶也很不錯的。
5、做好的綠茶粉放進密封罐裏保存即可。
綠茶粉不是抹茶，兩者看上去都是綠色粉末，但是實質上是有很大區別的。日本的綠茶粉大多用球磨機粉碎，慢速粉碎，中國大多用瞬間粉碎法，速度快，產量高，而抹茶一定是用天然石磨碾磨。三者在品質上有很大區別，沒有加過色素的綠茶粉往往顏色黃褐色，味苦澀，沒有刺激，自制的綠茶粉是純天然的植物，成分中不含酸性，所以不會對皮膚造成刺激。綠茶中含有豐富的維生素C，能夠抑制黑色素生長，淡化面部黑色素，具有美白效果。
綠茶粉面膜的功效與作用2
綠茶的功效與作用這些人不宜飲綠茶
提起綠茶的功效與作用，我們先得看綠茶的成分，這樣才能真正的搞懂綠茶的功效與作用的原理，實際是非常複雜的，綠茶在經過幾千年的進化，裏面的成分互相作用，最終纔有瞭如此強大的功效與作用！
綠茶的功效與作用
綠茶的品種有很多種，西湖龍井/峨眉雪芽/湄潭翠芽等等，每一種綠茶都有不同的功效。由於綠茶是不發酵茶，所以它含有的茶多酚、咖啡鹼都保留的比較多，所以它有了衰老、防癌、殺菌的`作用。
新晉抗癌小能手
據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚，對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療。綠茶就有此類功效，由於綠茶的製作工程裏沒有發酵這一步驟，所以很好的保留了茶葉該有的營養，這位陰差陽錯的具備了抗癌的作用。
抵抗輻射喝它試試
綠茶中茶多酚和氧化物結合起到了作用，對於經常坐辦公室的小夥伴可以引用綠茶來有效的預防輻射哦。
抗病毒菌
在我們臨牀上，有很多醫院會選擇茶葉製劑來治療常見病，治癒率也達90%，還是要感謝茶葉裏面的茶多酚哦，茶多酚具有較強的收斂作用，可以輕而易舉的將病原菌和病毒統統消滅。
美容護膚可以一試
茶多酚是水溶性物質，具有清潔面部、抗老化的作用，同時， 它也可以有效的預防紫外線。所以用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔。
降三高輕輕鬆
研究還發現，綠茶裏的茶多酚還能抑制心血管疾病的發生，對人體膽固醇，血糖，血壓等都有明顯的降低效果。
這些人不宜飲綠茶
儘管綠茶中富含各種各樣的有益成分，但仍然有不適合飲用綠茶的人羣。
1、感冒發熱人羣
茶中的茶鹼有興奮中樞神經、加強血液循環及加速心跳的作用。感冒發熱本身的心跳及血壓已比平時高了，如果飲茶，由於茶鹼的作用，會使體溫更快上升。而且，鞣酸有收斂的作用，會直接影響汗液的排出，體內的熱量得不到應有的渲泄，體溫自然就會更高了。
2、消化道潰瘍人羣
綠茶中的咖啡鹼會對胃腸產生一定的刺激作用，因此，脾胃功能欠佳的人羣不適合喝綠茶。
3、經期女性
綠茶屬於涼性的茶，食用後會增加身體寒氣，因此，寒性體質和經期的女性不適合喝綠茶，以免體內寒氣過重，引起宮寒痛經等症。
4、孕期、哺乳期女性
茶中的咖啡鹼會增加孕婦心、腎的負荷。茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌。
茶雖好，但還是要針對個體生理特徵，有所取捨。當身體發出這樣一些信號時，就要放下手中的茶杯，小心喝茶，以免影響身體健康。
