提升兩性情趣的燕麥粥，燕麥中含有的營養成分不但能滿足人體所需的營養，而且還有刺激性慾等多種功效。下面是小編爲大家分享的提升兩性情趣的燕麥粥，希望對大家有幫助！
提升兩性情趣的燕麥粥1
隨着物質生活水平的提高，人類越來越認識到粗糧的重要性，其中燕麥就是粗糧中極具營養價值的糧食之一。燕麥中含有的營養成分不但能滿足人體所需的營養，而且還有刺激性慾等多種功效。
對於女性來說，燕麥片因其含有大量的纖維質和B族維生素成分，能夠幫助人體改善其消化吸收功能；此外，其含有的B族維生素成分對消除身體疲乏，緩解精神壓力也有效果。因此，燕麥對於現代工作越來越緊張的職場女性來說，是一種於身心均有益的既營養又不發胖的健康好食品。女性平常多吃燕麥片，能夠保持勻稱的身材，優美的身體曲線，在進行房事的時候，自然就能夠將其優美身材展現的一覽無遺，從而盡情享受玲瓏身段帶來的`性事高潮。此外，對於更年期的女性來說，適當地食用燕麥，有助於提高其性慾。
而對於男性來說，成年男性因其體內的睾丸素分泌量會隨着年齡增長而不斷下降，所以有一些中老年男子會出現性功能衰退、性慾不強和勃起障礙等症狀。多食用燕麥可幫助男性釋放體內的睾丸素，能夠大大改善男性性功能障礙症狀，從而幫助男性重拾年輕時的活力。
研究人員用實驗證明了，燕麥是否能夠有助於男性睾丸素的分泌，他們找來一些中年男子作爲實驗對象，讓其食用以燕麥爲原料製成的天然植物保健品。4周過去後，研究人員經檢測發現，這些男子體內的遊離睾丸素水平有了很大幅度的上升，平均上升水平超過了四周前睾丸素的27%。特別是使用燕麥片製成的天然植物保健品之前睾丸素水平越低的人，該保健品的治療功效越明顯。
這裏要向大家推薦既營養又能讓人享受“性”的燕麥粥。
材料：燕麥、大米各50克，白糖適量。
製法：先將備好的燕麥、大米淘淨，一同放入鍋內，再在鍋內加入適量清水熬煮成粥後，倒入適量的白糖調味即可食用。
功效：保持每天喝一碗這樣的燕麥粥，連續3—5天即可發現性慾有明顯的提升。
燕麥雖然有促進性慾的功能，但並不是食用的越多，其效果越大，在食用燕麥時切忌勿要過量。多食燕麥不但不能助益人體，可能還會對人體造成損害。所以說，燕麥雖有很好的藥用功效，但也只能適量食用。
提升兩性情趣的燕麥粥2
此前，我們對助性食物——燕麥做了一項調查研究，研究人員讓一些中年男子食用燕麥製成的天然植物保健品的助性食物。4周後發現，這些男子體內的遊離睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治療效果就越明顯。
一、燕麥盡情享受性生活
燕麥片含有豐富的纖維質和維他命B羣成份，能夠幫助身體消化吸收功能正常運作；維他命B羣還能夠解除壓力，因此對於工作緊張的現代女性來說，確實是一種營養不發胖的健康好食品。平常多吃燕麥片，自然就能夠在牀戲的時候，充分展現好身材，盡情享受最高潮了。
二、燕麥的適合人羣
一般人羣均可食用
適宜產婦、嬰幼兒、老年人以及空勤、海勤人員食用；適宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮腫、習慣性便祕者食用；適宜體虛自汗、多汗、易汗、盜汗者食用；適宜高血壓病、高脂血症、動脈硬化者食用。
三、燕麥南瓜粥的做法
材料：燕麥100克、大米50克、南瓜150克、鹽1小匙
做法：
1、 將燕麥洗淨，加水提前浸泡2個小時。
2、 把浸泡過的燕麥放鍋內，置火上，大火煮沸後換小火煮30分鐘。
3、 加入淘洗乾淨的大米，大火煮沸後換小火煮10分鐘。
4、 這時的燕麥和大米都還沒完全煮透。
5、 關火，蓋上鍋蓋，悶至第二天早上（也可以直接煮至大米煮爛，大約需要40分鐘）。
6、 早上起牀後，大米和燕麥都已經吸飽水份，變得酥爛，把南瓜切成丁。
7、 開大火把燕麥粥煮開，把南瓜丁倒入粥中，中小火煮10分鐘。
8、 加入鹽調味後就可以享用美味的粥了。
