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五花肉土豆片的做法

來源:女友組    閱讀: 3.12W 次
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土豆含有豐富的膳食纖維,土豆的澱粉是抗性澱粉,所以有小夥伴想要減肥的話,可以選擇土豆哦。今天小編爲大家帶來一款土豆的美味料理,那就是五花肉土豆片,讓我們一起來看看它的做法是怎麼樣的吧,歡迎大家閱讀收藏!

五花肉土豆片的做法

五花肉土豆片的.做法1

製作時間:20分鐘

難易程度:一般

口味:麻辣

分類:炒菜

主食材:五花肉200克、土豆1個

輔料:青椒1個、小米椒4個、姜1塊、蒜4瓣、花椒2克、豆瓣醬、老抽、鹽、雞精

步驟:

1、五花肉切薄片;

2、青椒切小塊;

3、小米椒切段;

4、姜1塊切片;

5、蒜4瓣切粒;

6、土豆切片,放入清水中浸泡2分鐘;

7、鍋中放入適量,油溫燒至6成熱;

8、放入土豆片炸制1分鐘,撈出瀝乾;

9、鍋中放入適量油,油溫燒至5成熱;

10、放入五花肉爆幹;

11、放入薑片、蒜粒、花椒炒香;

12、放入豆瓣醬1勺炒出紅油;

13、放入土豆片、青椒、小米椒煸炒1分鐘;

14、放入老抽2克翻炒均勻即可。

五花肉土豆片的做法2

1、土豆去皮後切片,清洗一遍後泡在清水中,瀝乾水備用

2、五花肉切片,加生抽和生粉醃製15分鐘;青紅椒切圈,乾紅椒切段,蒜去皮後切片

3、鍋熱油,放入五花肉煸炒出油,兩面煎黃後盛出備用

4、鍋清洗乾淨後,重新放油燒熱,放入土豆片翻炒;土豆片炒至五六成熟後放入配料翻炒,放適量老抽後翻炒均勻

5、放入1勺老乾媽,再放入炒好的五花肉一同翻炒,加少許鹽調味,出鍋前淋少許香油、撒點蔥花即可

五花肉土豆片的做法3

1、準備主要食材:五花肉、土豆、辣椒

2、五花肉切薄片,辣椒斜着切成段、大蒜切片、豆豉粗粗切成粒。

3、土豆切片用清水沖洗兩遍,去掉澱粉。

4、處理好的土豆片放入沸水中焯水,至土豆變色,微微透明即可撈出備用。

5、鍋中放少許底油,放入切好的五花肉煸炒。

6、煸炒至五花肉變色,加入蒜片你、豆豉、郫縣豆瓣醬

7、加入調料炒出香味後,放入辣椒煸炒均勻

8、煸炒出辣椒香味,加入焯過水的土豆片

9、加入土豆片翻炒均勻,加入少許白糖、蠔油

10、再次翻炒十幾秒就即可關火盛出。

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