十大殺卵子食物，有的人提出這樣的觀點，如果女人吃的東西不注意就會殺死自己的卵子，所以最好是從日常的飲食中去注意，保養卵巢，保護自己的卵子。以下分享十大殺卵子食物。
十大殺卵子食物1
1、芹菜：芹菜中含有的部分物質會抑制卵子的生成，減少卵子的數量，從而有殺卵作用。
2、可樂型飲料：身體健康，有生育能力的年輕女性飲用可樂型飲料，會直接殺傷卵子，從而影響到女性的生育能力。
3、酒精：酒精的主要成分是乙醇，食用乙醇會增高身體裏的兒茶酚胺濃度，導致出現月經不調，閉經卵子生成變異或停止排卵的狀況。
4、葵花籽：葵花籽裏的蛋白質部分含有抑制子宮的成分，能引起子宮萎縮，對正常的生育功能有一定的影響，所以在育齡期的女性不建議多吃。
5、高脂食物：高脂肪含量的食物會對卵巢中的卵子造成損害，並對卵子成爲健康胚胎造成阻礙。
6、胡蘿蔔：如果女性大量食用胡蘿蔔，胡蘿蔔中的胡蘿蔔素會導致閉經和抑制卵巢的正常排卵功能，導致卵巢中的黃體素分泌減少，出現月經異常，不排卵等症狀。
7、咖啡：經研究表明咖啡中含有的咖啡因對受孕有直接影響。
8、大蒜：大量食用大蒜可以克伐人的正氣，還有明顯的殺滅卵子的作用，在育齡期的女性如果過多食用，會對生育造成不利影響。
9、毛棉籽油：如果長時間食用毛棉籽油，會導致人身體全身無力，潮紅心慌氣短以及四肢麻木等，更嚴重的是，會對生殖系統造成損害，女性有可能會導致閉經或者子宮萎縮。
10、苦瓜：苦瓜對於抗生育有一定的'作用。苦瓜中含有的苦瓜蛋白會在孕早期和孕中期抑制子宮內膜分化，干擾胚胎着牀。
十大殺卵子食物2
殺卵的食物如下：
1、高脂食物
專家在老鼠身上的研究表明，高脂肪含量食物會損害卵巢中的卵子，並阻礙卵子成爲健康胚胎，此研究結果可以用來解釋肥胖婦女不孕的問題。
實驗發現，被試老鼠不孕主要是由一種特殊的蛋白質引起的，“這種蛋白質決定了卵巢對脂肪的反應，”研究者說，“控制這種蛋白質，對於探尋食物引起不孕的原因起着重要作用。”
2、胡蘿蔔
婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因而導致黃金般的卵巢，黃體素分泌減少，導致無月經(停經)、月經異常、不排卵、不孕症呢！因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
3、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
4、酒精
酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
5、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅卵子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有着不利的影響，故不宜多食。
6、毛棉籽油
長期食用毛棉籽油，可使人患日曬病，表現症狀爲曬後發作，全身無力或少汗皮膚灼熱、潮紅，心慌氣短，頭昏眼花，四肢麻木，食慾減退。更嚴重的影響是對生殖系統的損害。女子則可導致閉經或子宮萎縮。故育齡青年不宜長期食用。
7、苦瓜
苦瓜確實有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宮內膜分化、干擾胚胎着牀。
擴展資料：
備孕期間適合提高卵子質量的食物
1、富含葉酸的食物
相信很多男女在備孕期間，醫生都會建議吃葉酸，葉酸是身體必須的一種物質。特別是備孕的男女，如果身體葉酸不足，就很容易在成功受孕後，導致受精卵出現神經畸形，而且女性身體的葉酸足夠卵子的質量也就會跟着提高。
因此在日常可以多吃一些菠菜、生菜、油菜、小白菜等含葉酸比較高的食物。
2、維生素e比較高的食物
維生素e又被稱爲生育酚，它能夠幫助女性提高受孕能力，從而防止流產。在日常生活中富含維生素e的食物有玉米油、獼猴桃、菠菜等，這些食物中所含的維生素e都比較高，如果女性多吃，就能夠提高受孕能力。
3、富含黃體酮的食物
在懷孕的時候身體的黃體酮如果不正常，就很容易導致胚胎停止發育，而女性在備孕期間如果缺乏黃體酮，就會讓卵子的質量下降。所以在日常可以多吃一些黃體酮比較高的食物，如各種豆類、雞蛋、黃牛奶等。
十大殺卵子食物3
女人吃什麼殺卵子
1、動物血：豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血紅蛋白被胃液分解後，可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應，提高淋巴細胞的吞噬功能，還有補血作用。
2、鮮蔬果汁：它們所含的生物活性物質能阻斷亞硝胺對機體的危害，還能改變血液的酸鹼度，有利於防病排毒。
3、海藻類：海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外，故可減少放射性疾病的發生。
4、韭菜：韭菜富含揮發油、纖維素等成分，粗纖維可助吸菸飲酒者排出毒物。
5、豆類：豆類食物含多種維生素，能清除體內致畸物質，促進性激素生成。可以多吃黑豆、豆漿等。
女人吃什麼產生卵子
1、穀類食物
在日常生活中應該多吃些穀類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進女性排卵。除了穀類食物之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌激素，因此經常有不排卵情況的女性朋友應該多吃這些食物。
2、豆類食物
女性朋友在日常生活中應該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物，因爲很多時候女性之所以會出現不排卵的情況多半是因爲體內雌激素過低所導致。
生活中含有植物類雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆漿、黑豆湯等。黑豆具有很好的促卵泡發育的功效，同時還能夠補充雌激素，因此專家建議女性朋友，在月經前以及月經後都應該多吃黑豆，以便於刺激雌激素的分泌。
所以各位女性朋友一定要牢牢記住這些食物的名字哦，不僅要記得不能吃的，最好也記一下可以補充卵子的食物，因爲育齡期的婦女如果卵子不合格的話，是很難懷上寶寶的，所以大家平常的飲食習慣還是需要注意下，特別是有備孕打算的朋友！
