懷孕忌諱吃什麼東西,懷孕時經常會出現一些異常反應,懷孕的週期推測多出現在兩個月後,孕婦在懷孕中期可能會開始感受到胎動,懷孕最顯著的表現就是肚子變大,懷孕忌諱吃什麼東西,希望對你有所幫助。
懷孕忌諱吃什麼東西1
在懷孕期間不要吃各種醃製品,比如香腸、罐頭。
不要吃過度辛辣的食物。
不接觸菸酒,碳酸飲料以及咖啡。
不吃含糖量高、脂肪過多的食物以及沒有加工熟的食品。
懷孕以後,儘量不要吃一些生冷,油膩的食物。
也不要喝涼飲料,吃冰鎮的食物。
不要吃沒有熟透的食物,以免受到細菌感染。
另外少吃醃製油炸的食物,可以多吃一些水果蔬菜,肉類,蛋類等。
如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決,不妨諮詢醫生,請專科醫生根據自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是,有些食物如由於其效用等原因,部分孕婦並不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物,也不用過於擔心,一般並無大礙。
懷孕忌諱吃什麼東西2
生豆類
四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
生豆漿
生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。
木薯
木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痹疾病,甚至會引起永久性癱瘓。
發芽馬鈴薯
馬鈴薯發芽部位的'毒素——龍葵素,比其肉質部分高几十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
鮮黃花菜
黃花菜中含有秋水仙鹼,這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下,再烹調食用。
青西紅柿
青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。
腐爛的生薑
腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。
生竹筍
新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。