懷孕第一個月最忌諱什麼，懷孕出現異常反應就要及時就醫，小腹疼痛的情況需要到醫院覈查，懷孕期間月經會暫停，孕婦要嚴格控制自己的體重，下面是懷孕第一個月最忌諱什麼，僅讓大家參考。
懷孕第一個月最忌諱什麼1
別給我太大的壓力。如果你想有一個健康的寶寶，你應該改變你的壞習慣，儘量不要熬夜，注意均衡飲食，注意你的日常用藥習慣，改變你的工作性質（改變壓力較小的工作）。
蜜月時不要懷孕。因爲婚前婚後，男女雙方都在爲婚姻和社會活動而努力，身體超負荷的消耗降低了精子和卵子的質量。此外，蜜月期間頻繁的性生活也會影響精子和卵子在子宮內的植入，降低胚胎質量，不利於優生優育。
途中不要懷孕。由於旅行途中生活和日常生活不規律，缺乏住所、睡眠、飲食失調和營養，以及旅行過程中過度疲勞和顛簸，會影響胎兒卵子的生長或引起孕婦子宮收縮，導致流產或拉斯韋加斯。
生病時不要懷孕。由於它會影響體質、受精卵質量和宮內着牀環境，在發病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產生不良影響。因此，如果夫妻中有一方患有急性疾病，在受孕前必須等待康復並停止服藥。
不要在年紀大的時候懷孕。35歲以上婦女因染色體畸變引起的異常胎兒比例隨年齡增長而增加。
停止服藥後不要立即懷孕。在子宮內膜，避孕藥具可以抑制排卵並干擾受精卵的植入環境。口服避孕藥的長期婦女應在懷孕前至少兩個月停止服藥。放置避孕環的婦女在懷孕前應等待2-3次正常月經。這可以使子宮內膜的排卵功能有一個恢復和適應的過程，有利於受精卵的生長髮育。
懷孕第一個月最忌諱什麼2
一、準媽媽變得敏感愛哭的原因是什麼？
1、無法適應生理變化
隨着妊娠月份的增大，準媽媽身體各部位都一直持續在不同程度的變胖，尤其是肚子越來越隆起，屁股越來越大，腿越來越粗，靜脈曲張、妊娠紋等也前來報道，這讓愛美愛打扮的準媽媽們心生恐懼，擔心產後無法恢復，情緒會變的比較低落。
小編身邊有的準媽媽朋友在孕期還曾疼哭、癢哭，例如牙疼不能醫治，只能忍着，哪怕是半夜疼的睡不着覺，例如肚皮癢，又不敢塗藥，不敢抓，又氣又急的哭。其實這不是嬌氣，更多的`對於從來沒有面對過的難題，一時無法適應。這些在孕期經歷這不同考驗的準媽媽們，已經非常堅強了。
2、產檢後的有些不好的結果讓準媽媽擔心憂慮
孕期要經歷大大小小的產檢，早期要排查是否有宮外孕、葡萄胎，中期要做唐篩、彩超排畸、糖篩等，晚期還要定期監測胎兒在宮內的各種情況和指標是否正常，在這一系列的過程中，難免可能會遇到檢查結果不理想的時候，一個看似很小的檢查指標或醫生簡單的一句話，都可能讓準媽媽在心裏面想很久、擔心很久，怕寶寶健康，怕分娩時不順利，小編自己就曾經經歷過這種煎熬，好在最後發現並無大礙。這一次次的憂慮累積，可能是外人看不出來的，但是卻會讓準媽媽的情緒起伏不穩。
3、壓力大無法疏解
孕婦除了有“準媽媽”這一身份，自然還保有着懷孕之前的“員工”“妻子”“女兒”“兒媳”“家政女王”等等身份，不少孕婦在孕期所面臨的生活和工作上的壓力，可能未減反增，如果得不到及時的疏解，這種壓力會對孕婦的心理和生理不利。
4、體內激素變化引起的莫名情緒（埋怨、委屈、易怒、傷感等)
二、孕婦常常傷心常常哭泣對胎兒有哪些危害？
雖然偶爾哭一下，也是一種抒發情緒、緩解壓力的方法，但是準媽媽們要知道，胎寶寶會感受到你所有的情緒波動，哭這種激烈的情緒波動亦然。偶爾一次兩次的哭，不會對胎兒造成什麼危害，但是如果過度頻繁的傷心哭泣，就可能影響胎兒的發育，可能對胎兒造成以下幾種危害。
1、突遭意外而愛哭胎兒或易畸形
孕二月下旬開始，腹中胎兒的口腔頂和上頜骨就開始發育和形成了。在這個時期，由於突然意外引起孕婦哭、情緒過度不安等，可能會導致胎兒兔脣、齶裂等畸形。
2、孕晚期經常哭胎動會異常
妊娠後期，如果孕婦經常哭，精神狀態不好，如恐懼、憂鬱或情緒波動很大，引發母體血液循環不暢、缺氧等一系列變化，會使胎兒的胎動次數增加或減少。
3、孕婦長期傷心愛哭妨礙寶寶日後成長
孕婦如果長期情緒壓抑或激動，不僅使胎兒發育受到影響，而且寶寶出生後也容易躁動不安、好哭鬧、睡眠不好、消化功能紊亂、適應能力也差。
4、受到精神打擊而哭容易導致早產
孕婦若受到嚴重精神打擊，還可導致子宮出血、早產、胎盤早剝等。
5、孕婦常常哭易造成流產
若是孕婦平日性情暴躁、情緒波動大、多愁善感、敏感多疑、心胸狹窄、經常哭泣，生出來的寶寶體重明顯偏輕，甚至在懷孕過程中容易流產。原因很簡單，怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎。
綜上所述，孕婦如果經常哭，在心情消極的情況下，體內的化學物質變化會直接干擾胎兒的正常發育，而造成不良的後果。因此，孕育胎兒的過程中，準媽媽保持良好的心理狀態非常非常重要。
三、孕期準媽媽如何保持好心境、好情緒？
首先，家人和環境很重要。
孕期準媽媽保持良好的心理狀態會爲胎兒提供一個非常棒的生長環境，而準媽媽的家人們，應該給她們營造一個溫暖而輕鬆快樂的環境，要給予準媽媽足夠的理解和關懷，讓她們保持一個好心情，健康安全地度過妊娠期。
第二，自我調節更重要。
準媽媽自己也要保持充足的理性，察覺到自己的情緒異常後，及時疏導，推薦媽媽們試試以下這些方法。
1、提升修養、保持樂觀
孕婦的情緒除了受到懷胎的情況、環境因素、生活中的重大事件等的影響外，主要還受個人修養的影響。平日就胸懷狹窄、斤斤計較的人，孕期更易疑神疑鬼，患得患失，經常處於抑鬱愁悶的情緒之中。而心胸豁達，志向高遠的準媽媽，則即使在難熬或者不利的條件下，也能保持樂觀、愉快、朝氣蓬勃的心境。因此，孕婦要保持樂觀的情緒、加強修養、以理制情。
2、知足常樂
孕期不要對自己或者他人太嚴苛，將自己的要求和期望調整到適當的、現實的程度，以避免期望越大失望越大，挫折感就越強。
3、尋找健康、安全的發泄方法
心中有了煩惱或怨氣、怒氣後，一定要及時地宣泄出來，可以找親朋、好友傾訴，並接受他們的勸告；也可直接找發生矛盾的對象心平氣和地交談，以解開疙瘩，消除誤會；或者通過寫信、寫日記的方法，將苦惱和哀傷的情緒傾訴出去。任何不良情緒都是越早疏導越好。
4、轉移注意
不要總去想令你情緒煩悶或難過的事情，強迫自己把注意力轉移到別的事上去，如看電視、聽音樂、讀書、郊遊等等。
5、放鬆操
在情緒鬱結難解時，嘗試使全身放鬆，可以做機組放鬆操，具體步驟是：從手到頭再到腳趾，先使肌肉繃緊，然後再一部分一部分地慢慢放鬆，這是一組非常簡單的放鬆操，但能很好的幫助準媽媽減弱原本強烈的不良情緒。
一、春季注意保持良好的心理狀態
胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯，孕婦保持心情舒暢，樂觀豁達，情緒穩定，有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。
春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應能力差，可出現機體內外失衡，導致心理混亂的狀況。因此春季調節情志很重要。
二、提倡戶外運動
冬季日照短，紫外線不足，戶外運動少，容易造成維生素D缺乏，爲了積極預防佝僂病，春季來臨之際提倡孕婦走出家門，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，適當的日光浴有利於鈣磷的吸收及胎兒骨骼的生長。
並可以防止孕期缺鈣引起的小腿抽筋現象，另外提醒敏感體質的孕婦，春季空氣中花粉含量增高，戶外運動應避免去人多擁擠之地，如出現過敏反應需及時就醫。
三、春季警惕幾種病毒感染
1、風疹病毒：是一種致畸病毒，主要經呼吸道傳播，可以引起先天性心臟病，白內障，耳聾等先天畸形，早孕婦女不能接種風疹疫苗，疫苗中的病毒同樣會毒害胎兒，孕婦應避免接觸風疹患者，如有接觸史，應儘快到醫院檢查血IgG抗體以早期診斷。
2、戊肝病毒：春季是肝炎的好發季節。戊肝以孕婦及中老年多發，主要經消化道傳播。預防戊肝需要做好個人衛生，飯前便後洗手，避免不潔飲食，消滅傳播媒介滅蠅滅蟑等。
四、科學膳食並補充葉酸
研究表明葉酸有助於胎兒中樞神經系統的發育，我國每年約有10萬名無腦兒出生，其發病率春季孕婦高於其他季節孕婦，葉酸的缺乏是重要原因之一。
因此孕期補充葉酸非常必需，在水果，蔬菜，蛋黃及科學配方的孕婦奶粉中葉酸含量較高，孕婦還可以口服葉酸片0.4毫克，每日一次。
冬末春初是各種病毒感染的易感季節，胎兒在不同的發育階段對病毒感染的敏感性不同，所謂“易感期”爲妊娠早期8周左右，母體感染病毒最易影響胎兒，隨着妊娠月份的增加，胎兒受害的機會逐漸減少。
許多醫學界人士主張：儘量避開病毒疾病流行期受孕。如果在春節前後懷孕，當冬去春來之際，妊娠一個月胎兒正值易感期。
因此，爲了避免感染，孕婦應儘量避免接觸病源，不要到人羣密集的公共場所去。如果接受過病毒感染的病人，千萬不要自己濫用藥物，可以做血清免疫檢測以明確診斷。
結語：通過小編的介紹相信你一定對本文有了進一步的瞭解了吧，小編也希望這篇文章能給大家帶來幫助啦，尤其是準媽媽們，千萬要注意，不要有大的情緒波動哦，這樣對寶寶是不好的啦，想要了解更多相關信息可以關注我們的開發豆（www。kaifadou。com)哦！！
