老公出軌走不出陰影怎麼辦，生活的瑣碎耗盡了所有的耐心，挽回的愛人還是原來的愛人嗎？不必指望男人對婚姻和愛情能有多忠誠，再怎麼想要逃避也無門，老公出軌走不出陰影怎麼辦，選擇權始終在你的手上。
老公出軌走不出陰影怎麼辦1
一、避免消極情緒升級，不讓它失去控制：
在男人出軌想要回歸的婚姻關鍵點時刻，女人若能夠將目光重點放在“迴歸”而不是“出軌”，能絕大部分避免自己被男人出軌消極情緒淹沒。
_問：你在老公出軌之後，每天在家裏‘鬧’個不停的，到底是想表達什麼？
_答：其實我只是想讓丈夫知道我有多痛苦，我有多難過，我想讓他來安慰一下我。
“誰傷害，我就傷害誰”這是挽救婚姻中的心理誤區，學會引導對方先來處理你內心的傷痛，成爲了關鍵。聰明妻子能用溫和的溝通方式，與想要回歸的男人重建信任感，對彼此婚姻的未來計劃達成共識，用迂迴的方式讓男人真誠地爲此做出承諾，共築婚姻的大廈。
二、遇到高段位的小三，控制情緒，冷靜下來。
大多數女人在坐實了老公出軌的那一刻起，精神世界分崩離析，第一時間一哭二鬧三上吊，無所不用其極。反而讓男人產生逆反心理，要麼閉口不解釋，冷眼相看，要麼攤牌，直接下離婚的最後通牒。有些有心機的小三甚至會故意激怒原配，讓原配失去理智，在老公面前展示自己的不堪，使男人更願意親近了小三。
想要打敗小三，千萬別自亂陣腳，聰明的妻子要善用原配優勢，會給自己爭取更多的時間與空間，獲得孩子的依賴，取得公婆的支持，一步一步掌握經濟權，用溫柔的刀，讓自己立不敗之地。如何擺高自己姿態的同時挽回出軌老公，又如何引導老公主動分離小三，這一場場的博弈，沒有天時，但你可以通過學習專業方法給自己創造地利與人和。
幾乎沒有任何婚姻，能夠不經歷任何危機就能順利發展的，就像人不經歷痛苦就很難覺悟一樣。如果你依然身陷老公出軌困擾中，可以尋求第三方來幫助你分析處理問題，專業的情感諮詢平臺緣盾就是很好的求助對象噢。
老公出軌走不出陰影怎麼辦2
對已老公的出軌，不能放任自由，必須想辦法解決它。
這要具體情況具體分析，然後採取不同辦法。
如果他只是剛剛出軌，請立刻挽回爲好，畢竟浪子回頭金不換，知錯能改善莫大焉！
如果他老是出軌，累教不改，請立刻馬上離婚，叫他光屁股走人，一根毫毛都不給他帶走，淨身出戶。他想去浪，給他去。過不了幾個月就悲慘難堪，就要墜入痛苦長河中。
出軌幸福是建立在別人的痛苦的基礎之上的，就是說你是靠掠奪，搶奪別人的幸福而得到幸福，本來那個幸福不是你的，這種幸福是不真實的，是暫時的，是空中樓閣，是不牢固的'。
自己釀的苦果自己吞，自己造的孽自己受，自己做得事情自己承擔責任，有因就有果。
老公出軌走不出陰影怎麼辦3
第一，信任感被摧毀。
婚姻的基礎就是信任，一旦信任感被破壞，缺乏信任感的婚姻，充滿了猜忌，充滿了懷疑，充滿了矛盾，婚姻也就開始搖搖欲墜。
第二，愛情觀被破壞。
對婚姻原本充滿了憧憬，朝着目標不斷努力，不斷付出，可是換來的卻是他的背叛。那一刻，心裏涌上來的委屈、不甘、難過和失望，讓感覺那麼自己是那麼的不值得，這份愛從此便不再完整了。
第三，沒有安全感了。
他回心轉意後，你會懷疑他是不是沒以前那麼愛自己了，會懷疑他是不是真心迴歸家庭，又會懷疑他是不是又喜歡上某個女人了，或者還和第三者保持聯繫。沒有安全感，就會不斷的想着他的出軌事件，重溫痛苦的回憶。
第四，愛等於被全盤否定。
很多時候，男人出軌後女人會大徹大悟的明白，是因爲男人不愛自己了！所以，即便是原諒了他，心裏也會不斷提醒自己，他已經不愛自己了，他現在還能重新愛上自己嗎？
第五，男人沒有改變自己。
往往男人迴歸家庭後，女人都天真的相信是因爲男人對自己還有愛，捨不得離婚，也相信他一定會爲了自己做出改變。所以對他的期待也有所提高，但是沒有，他沒有表現出他更愛你，沒有對你更溫柔更體貼。因爲男人沒有改變自己，所以總覺得他的回心轉意只是一個形式。
