我爲什麼走不出老公外遇的陰影？大部分女性是很重感情的，心思細膩，對待感情專一認真，所以當自己的感情或者是婚姻出現背叛之後，就難以接受，無法走出來。現在給大家分析我爲什麼走不出老公外遇的陰影？
我爲什麼走不出老公外遇的陰影1
由於擺放在你眼前的難題是2個，一個是無法學會放下被叛變的痛楚，一個是婚姻生活如何再次。
無法學會放下被叛變的痛楚
當你一直沉浸於在陰影的痛楚中，毫無疑問是不利婚姻生活的進度的，即便他真想着重歸，大家的婚姻生活最該再次，你深陷黑喑的渦旋，也打不了思想來再建美麗家園了。因此，你可以把握的是第二個難題，婚姻生活該如何再次？
婚姻生活如何再次
在你心目中較大的疑惑就是說婚姻生活最該再次嗎？尋找最該再次的實際意義，你纔有再接再厲的驅動力。你就返回一開始的哪個難題，他還心疼你和小孩嗎？那說白了的給他機遇，就是說他會去展現他對婚姻生活的愛惜和在乎，假如他沒有那份內疚和更新改造婚姻生活的驅動力，那即便你一廂情願費盡心思再次，也步履維艱了。
你可以做的，並不是去否認或回絕他重歸後的'努力，就拉開胸襟去接受，接受他重歸後的更新改造，你能不表態發言你是不是能夠原諒了，你只表達你想要給他機遇去改進和提高，在見到他勤奮的那時候，給與毫無疑問和回覆，不給他勤奮的道上生產製造阻礙，等你他的真心實意可以真實觸動你的那時候，你再挑選寬容不晚，並且真到那時，就沒有忘不掉的那一切了。
我爲什麼走不出老公外遇的陰影2
老公外遇怎麼辦
一、控制家庭的經濟大權
經濟權就好像是軍隊裏的軍權，它是男性非常關注，並且輸不起的東西。 所以絕對要把經濟權收在自己手裏。 當然，這樣做的目的只是爲了自保，不做侵害行爲。 而且，女人掌握經濟大權本來就有利於家庭和諧。 男性有錢的話就無法抵抗誘惑，發生問題，沒有錢的話就會降低概率。 畢竟大部分小三是衝錢來得， 愛上老男人的概率很低。
如果能夠預先控制經濟的話，男人就會降低出軌的概率，即使老公已經出軌，這也是首先應該做的事情。 有的女人爲了挽回老公，答應淨身出戶，希望感動男人，但不知道這是最愚蠢的行爲。 那個時候，他沒有什麼感謝的心情，只是欣喜於你給了新人倒地方。
男人總是討厭女人在乎錢，只是因爲這是他在乎甚至超過女人在乎的同一件事，所以當你控制他的命根子時，你肯定會讓他有所顧忌，從而繼續配合你調和關係。
二、積極維護媳婦關係
雖然幾千年來婆媳之間的關係一直是不可調和的矛盾，但畢竟是你丈夫的母親，可以成爲你的助力。如果你有她的支持，男人會有所顧忌，不會在她母親的影響下做出離婚決定。所以，在你爆炸之前一定要積極地緩和跟婆婆的關係，這比自己一個人奮鬥的成功的概率要高得多。
不要擔心說她和婆婆關係一般。在小三的問題上，作爲婆婆絕對不會希望自己的兒子娶另一個女人。這是女人的直覺，也是她對兒子照顧的抗拒。因此，你可以利用婆婆對兒子的愛來恢復婆婆和媳婦之間的良好關係。獲得這一票的支持對你來說是有益無害的。
三、拒絕欺騙自己，主動出擊
有些女人因爲愛，因爲她們已經擔心未來無法生存，被男人管得死死的，不敢反抗不敢面對，甚至有些知道出軌會繼續假裝聾，對自欺欺人視而不見，而催眠說男人玩夠了就會回家。這都是癡心妄想。沒有約束，一個人只會變得更糟，除非他的突發疾病沒有生理功能。
所謂知己知彼，首先，你必須瞭解男人外遇對象的情況，從長相工作到生活背景，想辦法弄清楚，瞭解敵人的優缺點，可以一步步進行，如果可行的話，可以直接找到小三攤牌這個問題，當然，只有當你完全有信心的時候，你纔會選擇發誓主權。
對於男人來說，如果你已經有了孩子，他將會是你最好的紐帶和挽回的成本。小三所依賴的大多是年輕漂亮，嫵媚體貼溫柔如水，而且你還可以學着撒嬌，懂得適時示弱的道理，不是卑微，只是爲了你的目的權宜之計，讓他無法逃脫良心譴責，而溫柔的檢查點，尤其是孩子的依戀，會讓男人迷失方向，不知道如何走出家庭。坐以待斃，最終只能失去機、並的任人宰殺，竭盡全力戰鬥，反而有可能得到比較滿意的結果。
四、學會冷處理問題
這些嘗試沒有明顯的效果，男人還是不爲所動。 試着冷處理，不管他多麼討厭糟糠的妻子，習慣已經使他成爲生活的一部分，突然的冷遇，使他意識到這個人不在時的心情和心理。 當然，這種方式也需要時間限制，長了，反而會習慣沒有你。
有適度的時間和距離，讓對方表現出冷靜不羈的態度，有時候男人的狩獵心強，突然不在意，反而激起他的征服慾望，也許他會再次成爲愛你的誘因。女人此刻應該注意的最重要的事情是她的情緒。不要沒完沒了地折磨自己。一個背叛者可以爲了現實而留住她，但她不需要動動她的真氣來和他競爭。因爲她身體不好了，只會讓小三受益，傷害自己，毀滅她的孩子。
當這些方法都失去作用時，女人也要冷靜下來，重新開始使自己的利益最大化，在逆境中儘快獨立自己，因爲承諾你的未來，爲你防雨的人，改變心意，未來都要靠自己。 也要理解人生中最可靠的只有自己。
