十大職場障礙你遇到了嗎

十大職場障礙你遇到了嗎，每個人的職業生涯中都會遇見各種的障礙，許多人不懂得如何清除它們，阻礙了職業的發展。該如何能夠在困難面前不被打倒，看看十大職場障礙你遇到了嗎。

十大職場障礙你遇到了嗎1

1、沒有創意

只會做機械性的工作，不停地模仿他人，不會追求自我創新，自我突破;認爲多做多錯，少做少錯。

2、難以合作

沒有絲毫團隊精神，不願與別人配合及分享自己的能力，也無視他人的意見，自顧自地工作。

3、適應力差

對環境無法適應，對市場變動經常無所適從或不知所措，只知請教上級，也不能接受職位調動或輪班等工作的改變。

4、浪費資源

成本意識很差，常無限制地任意申報交際費、交通費等，不注重生產效率而造成許多浪費。

5、不願溝通

出現問題時，不願意直接溝通或不敢表達出來，總是保持沉默，任由事情惡化下去，沒有誠意帶出問題，更不願意通過溝通共同找出解決方案。

6、沒有禮貌

不守時，常常遲到早退;服裝不整，不尊重他人;做事散漫或剛愎自用，在過分的自我中心下，根本不在乎他人。

7、欠缺人緣

易嫉妒他人，並不欣賞別人的成就，更不願意向他人學習，以致在需要同事幫助的時候，沒有人肯伸手援助。

8、孤陋寡聞

凡事需要別人的照顧及指引，獨立工作能力差，需要十分清晰及仔細的工作指引，否則幹不好。對社會問題及行業趨勢也從不關心，不肯充實專業知識，很少閱讀專業書籍及參加各種活動。

9、忽視健康

不注重均衡生活，只知道一天到晚地工作;常常悶悶不樂，工作情緒低落;自覺壓力太大，並將這種壓力傳染給同事。

10、自我設限

不肯追求成長、突破自己，不肯主動接受新工作的挑戰，抱著“打工仔”的心態，認爲公司給什麼就接受什麼，自己只是一個人微言輕的小職員。

十大職場障礙你遇到了嗎2

如何應對障礙

一、重拾信心。

"缺乏信心"往往是工作最大的敵人，所以妳要做的第一件事是重新尋回自信。來跟我說一遍"我是宇宙世界超級大美女，我的美麗、自信、聰明、才智無人能比，我是最好的'………"。沒錯，就是要這樣自我催眠。每天早晚面對鏡子大聲念10遍!

二、堅持所選。

既然這份工作是自己選的，就要相信自己的眼光，決不輕言放棄。請記得牢記不要懷疑自己的選擇，要忠於自己的選擇。

三、休息減壓。

如果長期的工作壓力令妳舉步維艱，不妨請假做一次旅行，正所謂休息是爲了走更長遠的路嘛!

四、補習充電。

如果妳的壓力來源是自身的信息不足，那充電補習是絕對是妳的最佳選擇。

五、運動減壓。

許多上班族都與運動無緣，而長期缺少運動不僅會帶來肥胖亦會導致精神倦怠，這時"運動療法"就派上用場了，適當的運動，可以爲妳減低壓力。