內褲該多久換一次，在生活中，很多人都是喜歡把內褲穿爛了才換的，但其實這樣對身體不好的，很多人都是十分的好奇多久就需要換一次的，小編和大家一起來看看內褲該多久換一次的相關資料。
內褲該多久換一次1
衆所周知，潔淨、透氣性良好的內褲對於人體隱私部位的保健十分重要。勤洗、勤換內褲，也是我們從小便開始接受的個人衛生健康教育中十分重要的一環。有微生物學家曾經進行過相關研究，一條穿着24小時後的髒內褲平均含有0.1克糞便。除此之外，髒內褲上還附着大量脫落的腸上皮細胞及腸道微生物，而一克糞便中含有的病毒、細菌、寄生蟲和蟲卵數量遠遠超乎人們的想象。
出於人體隱私部位健康方面的考量，內褲的最佳換洗時間應爲一天一次。對於換下來的內褲應儘量使用具有消毒殺菌作用的洗滌產品進行手洗，清洗結束後應置於陽光充足的位置晾曬。並且，不止一份臨牀研究報告指出，勤換內褲對於避免泌尿生殖系統疾病的防治具有十分重要的`作用。因此，需要引起重視。
內褲該多久換一次2
專家都建議女性在3個月左右更換一次內褲，當內褲出現清洗不乾淨、有痕跡殘留、破損時，更應及時丟掉；
其實，這種說法也並不是完全正確，內褲的使用壽命，是以洗滌次數爲單位的。對於經常穿着的內褲而言，過水洗滌達到了30次，基本就達到了壽終正寢的階段。如果是生理期使用的生理內褲，過水洗滌達到15次，就應及時扔掉，因爲生理期污染物更不容易清潔。
最後還要提醒大家，每天更換內褲是爲了身體健康着想，但更換下來的內褲也應及時進行清洗。如果內褲都堆積在一起，只會生成更多的細菌，從而給健康造成隱患。另外，內褲的壽命也並不是完全死板、固定的，當內褲出現了變形、有髒污痕跡等情況時，無論洗滌是否到了30次，都應及時丟掉。
內褲該多久換一次3
內褲最好每天更換一次，不要長時間更換。因爲人的私密部位受到尿液，汗液，污染物的影響，內褲都十分容易滋生細菌。如果沒有每天更換多次，總是穿同一條內褲或者穿了兩到三天才清洗，容易因爲細菌的滋生而導致健康受損，甚至容易在長時間沒有更換內褲的情況下導致炎症出現。因此，內褲應該每天更換一次，這樣才能防止細菌滋生之後影響健康。另外，內褲如果使用時間較長，最好每三個月換新一次。
在什麼情況下需要更換內褲？
1、內褲污垢洗不掉
發現自己的內褲上面有污垢存在。無法完全清洗掉，最好就更換新的內褲。因爲內褲長時間使用，日積月累之後上面也會有一些污漬殘留。如果平時排尿之後沒有將尿道口擦拭乾淨，有可能會殘留一些尿液，此時可以發現內褲上面會有黃色的污垢，這也是長時間穿內褲容易出現的問題。如果出現這些黃色的污垢沒有換新的內褲，有可能會刺激局部皮膚出現炎症，這樣就得不償失了。
2、內褲破爛
如果內褲的彈性變差，出現了破爛這種情況也要及時更換掉，很多人的內褲長時間沒有更換，可能穿了一到兩年的時間已經嚴重變形，破爛明顯。在這種情況下也要及時更換掉，不要太過節省。這些貼身的衣物都應該保持舒適，有破爛的情況更換掉。
3、內褲材質差
有部分情況需要將內褲及時更換掉，例如內褲的透氣性非常差，穿了內褲之後局部總是容易潮溼出汗，那麼就要及時更換掉了。因爲內褲的材質比較多，部分人選擇的內褲材質較差，透氣性差的情況下十分容易感覺到局部悶熱，而且容易出汗，這些都是內褲材質差的體現。如果購買到材質較差的內褲也要及時更換新的內褲，選擇其他透氣性好、吸汗能力強的內褲，這樣才能避免局部衛生問題影響導致健康受損。
