女人的內衣穿多久換一次

女人的內衣穿多久換一次，都說女人的第二層肌膚是內衣，清潔的內衣對於肌膚來說是一種天然的保護，而多久換一次內衣也是女人們需要關注的問題，下面爲大家分享女人的內衣穿多久換一次。

女人的內衣穿多久換一次1

1、最好是3個月一更新

對於女性的內衣來說，穿的太久之後，會導致自己的內衣變形，所以各位女性一定要關注自己內衣的變化，並且做到3個月一更換，這樣才能保證一些疾病不會發生在自己的身上。

2、每天都要更換自己的內衣

當我們一天下來之後，即使是自己沒有流汗，但是我們還是應該去更換我們自己的內衣，這樣也可以讓我們的乳房更加的乾燥。同時，我們在清洗自己的內衣的時候，還應該注意好清洗的方式，一定不能拿到洗衣機裏和自己的衣服一起洗，而是單獨洗乾淨，並且在晾的時候，不能倒着晾，否則還會讓自己的內衣變形，那麼自己在穿的時候，也會發現內衣不像是以前那樣的緊貼了，所以大家一定要注意好這些小技巧。

女人的內衣穿多久換一次2

內衣

內衣如果在不出汗的情況下那麼可以2-3天換洗一次，如果是在炎熱的夏天大汗淋漓的時候那麼最好就要1-2天換洗一次。內衣不經常換洗會造成很多病菌的侵入，從而對於女性的乳房方面就會受到健康的威脅。此外，女性的內衣最好要隔3-4個月更換新的一批，即使內衣不變形也要更換，這樣才能避免將細菌穿在身上。

內褲

內褲相對內衣來說有更多的講究。內褲最好要每天都要換洗，因爲經過一天的時間內褲上就會出現很多病毒、細菌和寄生蟲，因此只有及時的換洗才能讓私密處更加乾淨衛生。同時內褲也要定期更換，如果是經常穿的內褲那麼可以清洗30次後再扔掉，不經常穿的內褲可以6個月後再扔，沒穿過的.內褲最好要開封1年後再扔。如果是姨媽期穿的內褲那麼就要穿15次之後在扔掉。

如何清洗

在清洗內褲的時候不要光洗襠部，內褲的邊邊角角也要認真的清洗。在洗的過程中最好要用專用的內褲肥皂揉搓3-5分鐘，最後在沖洗的時候一定要用清水沖洗乾淨，不要有肥皂的殘留物，然後放在陽光照射或者通風處晾乾。有一點需要注意的是，在清洗內衣、內褲的時候一定要同其他衣物分開來洗，這樣會更加乾淨衛生。