內衣內褲多久換

內衣內褲多久換，內衣內褲都是我們的貼身衣物，更要注重衣物的衛生，因此內衣內褲這一類的衣物是要經常更換的，這樣有助於我們身體的衛生健康，下面小編就爲大家整理了內衣內褲多久換的內容，一起看看吧

一、內褲該多久換一次？

衆所周知，潔淨、透氣性良好的內褲對於人體隱私部位的保健十分重要。勤洗、勤換內褲，也是我們從小便開始接受的'個人衛生健康教育中十分重要的一環。有微生物學家曾經進行過相關研究，一條穿着24小時後的髒內褲平均含有0.1克糞便。除此之外，髒內褲上還附着大量脫落的腸上皮細胞及腸道微生物，而一克糞便中含有的病毒、細菌、寄生蟲和蟲卵數量遠遠超乎人們的想象。

出於人體隱私部位健康方面的考量，內褲的最佳換洗時間應爲一天一次。對於換下來的內褲應儘量使用具有消毒殺菌作用的洗滌產品進行手洗，清洗結束後應置於陽光充足的位置晾曬。並且，不止一份臨牀研究報告指出，勤換內褲對於避免泌尿生殖系統疾病的防治具有十分重要的作用。因此，需要引起重視。

二、內褲穿多久後需要丟棄？

艱苦樸素是良好的生活作風，許多人發揚了“新三年，舊三年，逢逢補補又三年”的精神。但對於內褲而言，這種做法便不那麼適用了。很多時候，新買回來的內褲通常柔軟、蓬鬆，透氣性和彈性俱佳。但使用和洗滌過程會使內褲的纖維出現脫落和斷裂，其材質也會變得越來越硬，導致穿着時透氣性和舒適度不佳。

除此之外，洗滌和穿着次數過多的內褲表面通常附着着難以徹底清潔的細菌和微生物。因此，在正常使用頻率下，一般3到6個月，就應該對內褲進行大換血，將穿着時間較長的內褲予以丟棄，併購買材質柔軟、透氣性較佳、穿着舒適的新內褲。

這3個信號，提醒你該換內衣了！

1、身體上有勒痕

如果穿了一段時間後，你發現自己的身體上已經出現了勒痕，就說明你的內衣底邊太緊了，這時你就應該及時更換內衣了。選擇內衣時，儘量選擇那些揹帶加寬的，一是能夠有效增加支撐力和固定性，而暗示能夠有效分散脂肪，避勒痕突出。

2、罩杯太空蕩

穿上內衣之後，如果你發現罩杯太空蕩，就說明你選擇的內衣尺碼不夠合適。其實選擇內衣過大也會對健康造成不利影響，還會影響胸部線條，由於造成胸部下垂變形。不過女人到了生理期時，胸部可能會發生腫脹，這是最好穿一個比平時大一個碼的內衣。

3、肩帶經常下滑

生活中，我們經常會看到一些女人的內衣肩帶經常下滑，其實這時就表示你應該更換內衣了。因爲肩帶下滑，就可能會導致內衣下滑，無法支撐胸部，這樣時間長了的話，就可能會導致胸部下垂。