舌苔厚白是怎麼回事 舌苔厚白怎麼辦

【導讀】：舌頭是和我們的生活緊密相關的，吃飯、說話都離不開它，因此它的健康十分重要！那麼舌苔厚白是怎麼回事呢？舌苔厚白應該怎麼辦呢？跟着小編一起來看看吧！

舌苔厚白是怎麼回事？

一般來說，舌苔厚白有以下幾個原因：

1、患有輕病

表徵初起或者疾病的恢復期病人也會出現白苔，表徵初起如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等;

2、體內有水溼停留或痰飲

白苔可出現於體內有水溼停留或痰飲的病人，臨牀上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者，體內有溼濁或痰飲停積，使舌苔出現厚白或白膩苔;

3、各種慢性炎症感染

如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結核性腦膜炎、骨關節結核等患者舌苔較正常稍厚，或爲薄白膩苔。

在夏天舌苔厚白可用以下小偏方：

1.廣藿香二錢、佩蘭二錢、棉茵陳一錢、金銀花二錢

2.如果有便祕情形就另當別論，泡茶方再加上：炒草決明三錢。

3.適量開水沖泡，待涼即可飲用。

舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西，用不怎麼溫暖的脾胃，來加熱冰冷的食物，會使脾胃的陽氣更加衰弱。

健脾的食物：

香菇

味甘、性平。作用：益胃氣，託痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振 ，倦怠乏力。

山藥

味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養陰益肺

栗子

味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃，補腎強筋，活 血止血。

紅棗（大棗）

味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃，養血安神 。

豬肚（豬胃）

味甘、性溫。作用：補益脾胃。宜於虛弱、泄瀉，近代 用於胃下垂和消化性潰瘍。

山藥板栗豬肚煲是一個健脾很好的搭配菜餚。