小肚子疼腰疼有血絲是怎麼回事，經期腰疼是經期的常見症狀之一，女性在經期出現肚子疼、腰痠背痛是很普遍的情況，輕則坐立不安，重則需要臥牀。那麼，以下了解小肚子疼腰疼有血絲是怎麼回事
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白帶有血絲的原因：
1、排出卵期出血：月經過了一週，一般是排卵期了，由於雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道出血，稱爲排卵期出血，如果這個時候白帶有少量血絲，是正常的。
2、內分泌輕度失調引起：偶然的白帶有血絲和情緒改變、工作壓力、環境變化等有一定的關係。
3、懷孕期間：如果不知道是否懷孕，可以到醫院進行血HCG檢驗，結果是可靠的。
白帶有血絲的處理辦法：
1、如果是未婚，首先是注意個人衛生，同時應及時就醫，在醫生的指導下找出病因，作出及時的對因處理和治療，做到早發現、早預防、早治療、早痊癒,決不能盲目的濫用藥物。
2、如果月經週期中期出現白帶帶血，考慮與排卵期出血有關，如果無不適症狀，可以不必治療。
3、如果不是排卵期出血，考慮與婦科的炎症有關，建議就診醫院檢查炎症的部位給予對症的治療。
腰痛白帶多的原因：
一、盆腔炎
在女性朋友中最常見的婦科疾病之一就是盆腔炎，當出現慢性盆腔炎之後，主要表現是白帶量變多，月經失調或者是量變多，下腹還伴隨着疼痛和墜脹，腰骶部出現痠痛，常常出現疲勞感，這種情況在性生活和月經前後會更加嚴重，有時還會出現低熱，渾身不適，失眠、精神不振。
二、子宮脫垂
這種情況是指子宮的'組織受損或變得薄弱，導致子宮成正常的位置向陰道下落，但女性出現了子宮脫垂時，常常會出現白帶量變多，在陰道口會有塊狀物脫出，在經過平躺着休息時，這塊狀物會變小甚至是消失，但較嚴重着是不能回縮的，還會出現腰痠疼痛。
三、子宮肌瘤
當女性出現了子宮肌瘤，白帶也會隨之變多、下腹墜腹和疼痛、腰痛、月經週期變短量變多，經期時間變長、陰道不規律的出血、大便不暢便祕、尿頻、還有可能出現不孕的情況。
四、慢性宮頸炎
女性朋友當患上了慢性宮頸炎以後的表現是，白帶變多，呈現乳白色粘液，有的是淡黃色膿性，偶爾伴有少量血絲、腰痠疼痛、盆腔部下墜痛，這種情況也有可能造成不孕。
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經期腰疼是什麼原因有哪些
婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點，所以腰疼是常見的病症。一般的婦女腰疼常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺激，壓迫神經也引起腰疼
經期腰疼應該如何預防與治療?
(1)自月經初潮起，就應學習、瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一正常生理現象有一正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性疼經產生或提高疼閾減輕疼疼程度。注意經期及性生活衛生，防止經、產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血瀦留的疾病。
(2)經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
(3)經期要注意飲食調理，經前及經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而疼經加重;月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。而且注意別濫用藥，應根據疼經的原因，辨證施治。
經期腰疼怎麼辦?
1、注意休息，避免勞累、感冒。
2、使用止疼劑，如班納杜(panadol)。
3、置熱水袋或電熱墊於小腹或背後。
4、避免含咖啡因的飲食;避免吸菸和喝酒。
5、按摩小腹和背後。
6、定期運動能減輕經疼;每星期作例常運動能幫助你預防抽搐。
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生理期爲什麼肚子疼腰疼
一般女性月經期間都會出現腰部脹痛的症狀，不少女性朋友由於對經期缺乏瞭解，爲了緩解不適，很多時候就會捶捶腰。實際上，這種方法只會起到相反的作用。專家指出：女性子宮在盆腔中所處的位置纔是最主要的原因。
一般來說，女性子宮的位置可分爲前位、中位和後位。而後位子宮宮體向後傾倒、屈曲，就好比一個向後傾斜的茶壺。作爲排出經血的出口---宮頸好比壺嘴。後衛子宮的女性，由於宮腔內的經血就很難從“壺底”順利排出，因此，只能加強子宮收縮，壓縮宮腔才能將經血逼出，也正是由於子宮痙攣性收縮，纔會導致腰痠、腰痛的發生。
若女性在經期腰部脹痛難忍，最好至醫院檢查一下。當子宮處於後位，經期出現腰腹疼痛時，最好俯臥在牀上，這樣會利於經血由高處順利流出，能有效避免痛經的發生。
例假期間肚子疼腰疼怎麼辦
1、千萬不要用手去捶，用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶容易導致女生受不了，更容易導致經血紊亂。
2、墊一個靠背，對於在這樣特殊時期，就不要邋邋遢遢的趴在椅子上了，既然腰背痛，就那個小靠枕，坐直點，擡頭挺胸，這樣堅挺的姿勢能減少腰腹的疼痛感!
3、之所以腰背痠痛，與經血排出不暢有關係，可以用熱水袋熱敷小腹，在一定程度上能防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率。
4、熱敷關元穴。將右手除大拇指外的其餘四指併攏，然後以中指的中間關節爲準，這個橫向的寬度就是3寸。以它爲準，找到肚臍下四指處的關元穴。在熱水中滴入幾滴薰衣草精油，然後打溼毛巾，稍微擰乾後用熱毛巾熱敷關元穴，待毛巾溫度降低後再重新打溼、擰乾、熱敷，這樣反覆熱敷10分鐘。
5、按壓合谷穴。併攏食指和大拇指，就能看到一塊凸起的肌肉，這塊凸起肌肉的最高點處就是合谷穴。每天一有時間就用一隻手的大拇指按壓另一隻手的合谷穴。每次按壓時都稍用力，然後保持5秒鐘，再鬆開、再重複，這樣反覆按壓3分鐘。
6、命門穴和腹部的神闕穴(也就是肚臍眼)是前後相對的。只要以你的肚臍爲標準圍繞腰部做一個圓圈，與你的背後正中線的交點就是命門穴。可以在熱水中滴入幾滴薰衣草精油，然後打溼毛巾，稍微擰乾後用熱毛巾熱敷命門穴。
7、氣血運行不暢和氣血兩虛也是引起女性痛經的關鍵性因素之一。因此建議有痛經的女性平時要多吃一些對調理氣血有幫助的食物，多注意補充氣血。經期不僅要禁止吃生冷的食物，涼性的食物，禁止用冷水洗澡洗頭，儘量少碰冷水，同時還要注意多休息，注意勞逸結合，避免過重的體力勞動，要適當的減少體育運動。
8、保持心情開朗。在特殊時期女生難免心情會小煩躁，在這個時候，可以給自己看看電視劇，綜藝節目，看看喜劇之類的東西，緩解一下自己的緊張情緒，給自己一點陽光，讓姨媽也燦爛燦爛!
